Адрес канала:
Категории:
Видео и фильмы ,
Книги ,
Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
3.86K
Описание канала:
Здесь вы найдёте самые актуальные темы по саморазвитию и финансам, которые прокачают ваш мозг 👨💻 и кошелёк 💰
По вопросам рекламы: @maloy_ads, @Social_Energy.
Прайс: seads.me/r/PTg6hY
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал bio_upgrade и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения 34
2021-12-10 21:59:23
Водный баланс на 30 дней
Выпил стакан воды — закрась каплю.
Вода — это жизнь. Она преобладает в составе любого организма, и человек не исключение. На воду приходится 60–80% от общей массы человеческого тела. Большая ее часть находится в клетках: около 50%. Мозг состоит из жидкости на 80%, кровь и желудочный сок – на 92% и 99%.
2.3K views18:59
2021-12-10 21:58:59
Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете!
1.8K views18:58
2021-12-10 21:58:44
Чек-лист восстановления ресурсов
Список для эмоциональной разгрузки дома или за его пределами.
1.9K views18:58
2021-12-10 21:58:08
Судьба - это не дело случая, а результат выбора; судьбу не ожидают, ее создают.
1.9K views18:58
2021-12-10 21:57:54
Планер на Декабрь
Планирование месяца очень удобный способ не забыть все самые важные события. А еще планер поможет поставить цели на месяц и создать полезные привычки.
Пользуйтесь!
2.0K views18:57
2021-12-10 21:57:22
Если желаешь управлять другими, в первую очередь научись управлять самим собой.
2.0K views18:57
2021-12-10 21:57:02
Полезные&Вредные привычки
Шесть полей: три поля для борьбы с вредными привычками и три - для усвоения полезных привычек.
Ваша задача:
— выявить тройку плохих манер, к которым вы склонны и от которых вы хотя бы чуть-чуть желаете избавиться;
— определить для себя три полезные привычки, которые вы бы хотели привить себе.
Обозначьте для себя цель-награду, благодаря которой вы будете двигаться вперед.
2.2K views18:57
2021-12-10 21:56:19
Channel name was changed to «Bioupgrade | Саморазвитие и финансы»
18:56
2021-11-13 09:00:06
3 простых правила харизмы
Умение смеяться над собой
Ничто так не говорит о вашем интеллектуальном уровне и уверенности в себе, как здоровая доля самоиронии.
Самообладание
Человек с развитым эмоциональным интеллектом всегда может не только отличать одни свои эмоции от других, но и контролировать их. Если вы постоянно срываетесь, не можете держать себя в руках и выходите из себя по поводу и без это - явный признак незрелости личности и характера.
Верность принципам
Люди, которые имеют сильные убеждения, которые они готовы отстаивать, всегда вызывают уважение и имеют влияние. Именно внутренний стержень заставляет людей следовать за вами.
770 views06:00
2021-11-12 09:00:06
Победа в любом спореРекомендую использовать союз "потому что". Тогда все будет по вашему!
Во время дискуссии выслушивают каждое мнение, но в итоге выбирают только одно. Если хотите, чтобы оно было вашим,
советую вставить в аргументацию союз «потому что».
Хочу отметить, что
люди склонны прислушиваться к мнению, подкрепленному аргументами. Причем зачастую не важно, насколько странными они будут, ведь уже сам союз «потому что» обладает мощной силой убеждения.
703 views06:00