Bioupgrade | Саморазвитие и финансы

2021-12-17 19:00:08 ​Причина вашей смерти уже известна:

18-35 лет: иногда побаливает голова, вы не придаете этому значения
35-50: развиваются задатки рака или инсульта
60-70: ранняя смерть из-за пренебрежительного отношения к своему организму

Врач-терепевт С.Сидоров говорит, что 90% людей умирают только из-за того , что идут к врачам в последнюю очередь , когда болезнь имеет уже последнюю стадию..

В своем блоге он каждый день выкладывает короткие посты о здоровье , которые продлят жизнь на 10 лет

Плохая память? Часто болит голова и валит усталость? - Первые сигналы серьезных заболеваний, само не пройдёт – подпишитесь на канал. Открыть/Комментировать

2021-12-17 14:00:05 Правило 5 секунд

Время: 10 минут

Начать работу — это уже половина от всего дела.

Узнайте о правите 5 секунд, которое поможет обмануть мозг и заставить его работать в нужный вам момент.

Послушав его до конца вы сможете:

— Концентрироваться и на нужной задаче и не думать о сложности задаче

— Научиться жить в настоящем моменте, не думая о будущем слишком много

#Подкаст Открыть/Комментировать

2021-12-17 13:00:07 В Телеграм появился канал ученика японского доктора Сигэаки Хинохары.

Сигэаки 78 лет и он до сих пор работает врачом без единой болячки. Не сидит на лекарствах, не ходит по больницам и прекрасно себя чувствует!

Его ученик переводит все знания Хинохары на русский:

• какие продукты вызывают рак (вы едите их каждый день)
• график сна, который продлит жизнь на 7 лет
• как замедлить старение (седые волосы, морщины)

Вступайте и живите с японским здоровьем: @MedicalAlliance Открыть/Комментировать

2021-12-17 12:00:05 ​​Богатый вкладывает - бедный тратит

Не забывай об одном интересном свойстве денег: они имеют свойство размножаться. Открыть/Комментировать

2021-12-17 11:00:04 Живёшь по накатанной и тебя все устраивает? А что, если я скажу тебе, что в телеграм есть канал, который прокачает твой мозг до максимальных высот?

На канале Stress Control ты научишься:

- влиять на людей всего парой слов

- высыпаться за 5 часов и быть бодрым целый день

- запоминать до 80% прочитанной информации

Канал Stress control - это твой билет в продуктивную жизнь Открыть/Комментировать

2021-12-17 09:00:03 7 книг для развития памяти

Применяя техники из этих книг, любой человек сможет улучшить свою память.

Эти книги рекомендуется читать в строгой последовательности — только так можно добиться максимального эффекта.

#Чеклист Открыть/Комментировать

2021-12-16 09:00:04 ​​6 важных правил жизни

Эти 6 правил должен соблюдать каждый, кто не хочет потратить свою жизнь впустую, а провести с пользой каждое мгновение.

1. Прежде чем молиться, поверь.
2. Прежде чем сказать, послушай.
3. Прежде чем тратить, заработай.
4. Прежде чем писать, подумай.
5. Прежде чем уйти, попробуй.
6. Прежде чем умереть, поживи! Открыть/Комментировать

2021-12-15 09:00:06 ТОП платформ с платными и закрытыми курсами

Давно сама не покупала ничего у блоггеров, все нахожу в сети, делюсь своим секретным списком

#список Открыть/Комментировать

2021-12-14 09:00:04 Открыть/Комментировать

2021-12-13 19:38:46 Чек-лист для того, чтобы сесть на шпагат за 3 недели

Главный секрет в том, чтобы научиться садиться на шпагат — в регулярности.

Мне хватило как раз 21-го дня, чтобы обучиться этому.

В следующем посте расскажу про упражнения, а пока - делись с подругой)

#чеклист Открыть/Комментировать