Беременность | Роды

2024-02-18 15:43:56 Симптомы токсикоза могут появляться в любое время дня и ночи, особенно в начале беременности. Вот несколько способов, которые помогут вам облегчить свое состояние в первом триместре.
Пейте больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Ешьте пресные мучные изделия — понемногу, но часто. Крекеры обычно хорошо усваиваются и не просятся наружу.
Попробуйте не разогревать еду, если запах горячей пищи вызывает тошноту.
Воздержитесь от острой и жирной пищи.
Избегайте продуктов с неприятным запахом.
Ешьте богатые углеводами продукты в каждый прием пищи.
Не допускайте, чтобы у вас был пустой желудок. Утром первым делом немного перекусите.
Пейте имбирный чай или ешьте что-нибудь имбирное.
Записывайте, что вы едите, чтобы понять, какие продукты вызывают тошноту.
Чаще дышите свежим воздухом.
Находите время на отдых.
Поэкспериментируйте с акупрессурой — некоторым это помогает.
Если ваша моча слишком темная, поговорите со своим врачом.
Обратитесь к врачу, если вас беспокоят ваши симптомы.
Если чувствуете недомогание или боль, ознакомьтесь с нашей инструкцией о том, что делать при дискомфортных ощущениях во время беременности. Открыть/Комментировать

2024-02-17 18:50:00 Бoг дaл peбёнкa — дacт и нa peбёнкa. Открыть/Комментировать

2024-02-16 09:53:31 Открыть/Комментировать

2024-02-15 10:23:58 Что значит старение плаценты?

Плацента — это уникальный орган, который существует только во время беременности.

Формируется плацента к 15-16-й неделе беременности.

С 22 по 36 неделю масса её растет, и полностью функционально зрелой она считается к 36 неделям.

Прикрепиться плацента может к любой стенке матки, главное, чтобы к родам она была выше внутреннего зева шейки матки.

У плаценты есть несколько функций:

Обеспечение питательными веществами и кислородом.

Освобождение малыша от продуктов своей жизнедеятельности;

Иммунологическая защита —задерживает клетки иммунной системы мамы, которые могли бы воспринять плод инородным телом и запустить реакции его отторжения, а также пропускает материнские антитела, способные защитить ребенка от инфекций;

Гормональная регуляция —выполняет функции железы внутренней секреции и вырабатывает гормоны (хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), плацентарный лактоген, пролактин и т.д.), которые нужны для сохранения беременности, роста и развития плода.

У плаценты есть «срок годности» и со временем наступает её физиологическое старение.

Некоторые участки выключаются и перестают выполнять свою функцию. Образуются так называемые «кальцинаты», которые видно только во время УЗИ.

Преждевременное старение плаценты может привести к ухудшению питания малыша, к уменьшению защитных функций и к преждевременным родам.

Но в большинстве случаев соседние с «кальцинатами» участки берут на себя повышенную функцию и ребёнок растёт и развивается нормально.

Распознать преждевременное старение плаценты самостоятельно не получится.

Именно поэтому важно регулярно посещать врача.

При своевременной диагностике и грамотном лечении в большинстве случаев удаётся доносить беременность до 40 недель и родить здорового малыша. Открыть/Комментировать

2024-02-14 12:19:38 Во мне возникло новое начало,
Во мне второе сердце застучало.
С двумя сердцами медленней хожу,
С двумя сердцами пристальней гляжу,
Дивясь на чудо изо всех чудес -
То бьется там, то бьется здесь! Открыть/Комментировать

2024-02-13 15:33:01 10 моментов беременности, которые я никогда не забуду

1. Тест на беременность. 2 полоски. Я помню этот момент, как будто было вчера.

2. Первый ультразвук. Этот гулкий звук биения маленького сердечка отпечатался в моем сердце на всю жизнь.
Показать полностью..

3. Утренняя тошнота. В моем случае это была круглосуточная тошнота. 3 месяца тошноты. Но не могу сказать с полной уверенностью, что не захочу пройти через это еще раз.

4. Момент, когда рассказала родным и близким друзьям, что беременна, что жду малыша. Такая радость, столько теплых слов, поддержка родных - она бесценна.

5. Резко возникающие порывы съесть или выпить что-то странное. Или не совсем странное. Мой организм просто не мог молчать! Ребенок хотел черешни в четыре часа утра

6. Ощущение выросшего животика. Маленького и аккуратного. Так красиво!

7. Первые толчки! Ура! И еще икота то, что малыш может икать у меня внутри - так странно и удивительно.

8. Первые схватки Брекстона-Хикса. Уже?! Нет, еще рано!!!

9. Момент, когда уже точно УЖЕ. Тревога и ожидание.

10. Момент, когда мне отдали моего малыша первый раз. Мой крошка! Ты здесь! Как же я тебя люблю. Открыть/Комментировать

2024-02-12 12:51:46 ОРВИ во время беременности: как лечить?

Заболеть ОРВИ может каждый, но наиболее это опасно для беременных. Болезнь сопровождается насморком, кашлем, сильными болями в горле, ее обязательно нужно вовремя лечить, потому что она может повлиять на будущего ребенка.

Когда заложен нос, ребенок не получает достаточно кислорода.

Поэтому первым шагом является избавление от этого симптома. Чтобы вылечить его, нужно закапывать в нос соленую или морскую воду до 4 раз в день.

Лечение боли в горле при беременности.

Избавиться от неприятных ощущений можно с помощью молока с медом и сливочным маслом.

Рекомендуется как можно чаще полоскать горло раствором соли и соды.

Лечение кашля во время беременности.

Хорошо помогают разнообразные ингаляции, с их помощью можно быстро вывести мокроту. Можно использовать эфирные масла эвкалипта, шалфея.

Как сбить температуру при ОРВИ во время беременности?

Если свыше 38, то, возможно, вам придется выпить парацетамол.

Избавиться от вируса можно с помощью обильного питья - хорошо помогает чай с добавлением меда, лимона.

Можно попить травяной чай, морс из клюквы, отвар ромашки, липы, можно добавлять в чай малиновое варенье, заваривать и пить шиповник.

Липа, малина оказывают патогенное действие.

Помните, нельзя принимать все лекарства во время беременности, это может привести к серьезным последствиям.

Обратитесь к терапевту и гинекологу, они назначат вам безвредное лечение. Открыть/Комментировать

2024-02-11 14:44:15 Для новорожденного мама – это первая любовь, первый поцелуй, первый друг… А для мамы ребенок – это целый мир и возможность снова научиться радоваться простым вещам, как в детстве! Открыть/Комментировать

2024-02-10 11:00:19 Больно ли ребёнку в родах?

Милые мои, сегодня отвечаю на один из часто задаваемых вопросов.

Хочу сказать, что в период, когда шейка матки раскрывается, ребенок находится в состоянии, похожем на транс, или просто спит.

В паузах между схватками, кроха потягивается.

Во втором периоде родов начинаются потуги — мышцы матки и живота совершают сильные выдавливающие движения.

Сильнее всего сжимается голова малыша, мягкие кости черепа находят одна на другую. «Уплотняется» и грудная клетка. И здесь крохе помогают околоплодные воды: словно буфер, они делают его движение к выходу мягче и безопаснее.

Малыш прижимает голову к груди, затем поворачивается лицом к позвоночнику мамы. Когда появляется головка, ребенок разгибает шею, потом он слегка поворачивается, отталкивается от матки и выходит полностью.

Для ребенка роды — это важный процесс адаптации к жизни вне мамы.

Во время схваток малыш не испытывает боли

Скорее, для него это похоже на крепкие объятия. Подача кислорода через плаценту уменьшается, что действует как успокоительное.

Естественное обезболивание оказывают активно выделяющиеся гормоны эндорфина, а давление мышц матки снижают околоплодные воды.

Подкожная жировая ткань на затылке и темечке отекает, и появившееся уплотнение защищает мозг ребенка.

Я бы ещё добавила, что, это больше стресс для малыша, но малыш хочет через него пройти, чтобы явиться в наш мир.

Естественные роды дарят ребенку неуловимое ощущение правильности происходящего и первой победы в жизни. Открыть/Комментировать

2024-02-09 10:44:00 Как ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ каждый день и почему ЭТО ВАЖНО.

Забота о себе - это не только поход на массаж и правильное питание. Это уделение внимания своему физическому, психическому и эмоциональному здоровью, а также своим потребностям, желаниям и целям. Забота о себе - это простой способ проявить к себе любовь и уважение.

Забота о себе может принимать разные формы и зависит от индивидуальных предпочтений и обстоятельств каждого человека. Вот несколько вариантов, из чего она может состоять:

Найди время для себя. Выдели хотя бы 15-30 минут в день для того, чтобы сделать то, что тебе действительно нравится, расслабиться, отвлечься от проблем или просто побыть наедине с собой. Это может быть чтение книги, просмотр фильма, медитация, хобби, прогулка на свежем воздухе или любая другая деятельность, которая приносит тебе удовольствие и спокойствие.

Именно на этом принципе я строю ежедневную заботу о себе. 10-15 минут, подаренные себе и проведенные за массажем лица, бережным умыванием или нанесением любимого крема, могут сотворить чудеса даже с самой уставшей и замученной женщиной.

Следи за своим здоровьем. Питайся правильно и сбалансированно, пей достаточно воды, спи не менее 7-8 часов в сутки, избегай вредных привычек. Регулярно занимайся физической активностью. Посещай врача по необходимости и не игнорируйте симптомы болезни или дискомфорта.

Общайся с близкими по духу людьми. Поддерживай связь с теми, кто тебе дорог и теми, кто дорожит контактом с тобой. Делись своими мыслями, чувствами, переживаниями и радостями с теми, кто готов принимать тебя такой, какая ты есть. И учись принимать этих людей так же с их особенностями и реальностями. Ты удивишься, насколько это может наполнить тебя энергией и помогать расправить крылья.

Устанавливай границы. Научись говорить "нет" тем, кто требует от тебя слишком много, не уважает твое мнение, манипулирует тобой или банально не ценит или, что ещё хуже, намеренно заставляет тебя чувствовать свою недостаточность. Защищай свои права, интересы и ценности. Ты ценна и важна. И имеешь право говорить о том, что тебя не устраивает.

Развивай себя. Ищи новые возможности для обучения, самосовершенствования и творчества. Не бойся пробовать что-то новое или менять что-то в своей жизни, если ты чувствуешь, что это тебе нужно или полезно. Как экономист-международник, свободно владеющий Китайским и Английским, который сейчас имеет свой классный проект заботы о Женщинах, скажу, что нет ничего невозможного

Забота о себе - это не эгоизм, а нормальный ежедневный ритуал. Когда ты заботишься о себе, ты повышаешь свою самооценку, уверенность, продуктивность и качество жизни. А ещё ты чувствуешь себя любимой и счастливой.

Заботу не нужно заслуживать, не нужно страдать, чтобы ее получить. Это как дыхание: она естественна и дана каждой из нас по праву рождения.

И я желаю тебе от всей души сделать заботу о себе - нормальной ежедневной практикой. Открыть/Комментировать