Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

helenas_nutrilady 🥗🥦🍓

Логотип телеграм канала @beamazinggirl — helenas_nutrilady 🥗🥦🍓 H
Логотип телеграм канала @beamazinggirl — helenas_nutrilady 🥗🥦🍓
Адрес канала: @beamazinggirl
Категории: Мода и красота
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 1.38K
Описание канала:

Нутрициология во всей красе, детская и взрослая нутрициология, закрытие дефицитов, секреты стройности и красоты, умение быть здоровым с помощью даров природы.

Консультации, разбор анализов, вопросы иммунитета, детокса и слим-методики и многое другое!

Рейтинги и Отзывы

2.00

2 отзыва

Оценить канал beamazinggirl и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

2

1 звезд

0


Последние сообщения 8

2021-03-04 17:17:55 ​Привет, мои красотки !

В преддверии нашего дамского праздника, хочу сообщить вам наикрутейшую новость

Один из моих любимых брендов-Sergey Naumov проводит грандиозную распродажу

С 3 ПО 9 МАРТА на сайте SNAUMOV.COM проходит акция -40% SPRING SALE И БЛЕСК В ПОДАРОК ПРИ ПОКУПКЕ ОТ 4-Х ПРОДУКТОВ.

Я пользовалась тушью этого бренда, вы не поверите!, 5 месяцев! 5!!!

А какие у них хайлайтеры, ммммм....

И вообще, это тот случай, когда лучше один раз попробовать, чем читать и сомневаться!

Ты ещё здесь?! Бегом на сайт SNAUMOV.COM, и покупать...покупать...покупать...
468 views14:17
Открыть/Комментировать
2021-03-03 16:55:55 ​Привет, мои красотки!

Признавайтесь, кто из вас весной чувствует бесконечную усталость, раздражительность, упадок сил?

Результатом всех этих неприятных симптомов может быть дефицит магния!
По разным источникам, дефицит магния диагностируется у 16-42% всего населения.

Из-за того, что магний участвует в большом количестве процессов, его дефицит проявляется по-разному, вот главные симптомы:

хроническая усталость и перепады настроения

часто кружится голова

сложно заснуть

появилась раздражительность

еда не приносит удовольствия

периодически возникает головная боль

часто немеют руки и ноги

волосы и ногти стали ломкими

Всё это говорит о том, что организм остро нуждается в магнии.

Получить достаточно магния только из пищи сложно, но добавить в свой рацион продукты, богатые им всё равно будет очень полезно.
Обратите внимание на:
Орехи: кешью, миндаль, фундук, кедровые, фисташки;
Фрукты: авокадо, хурма, бананы;
Зелень и овощи: морская капуста, петрушка, базилик, шпинат, морковь;
Морепродукты: красная икра, кальмары, белая рыба;

Есть и другие способы восполнить недостаток магния: принимать БАДы, ванны с английской солью или использовать магниевое масло — ведь именно через кожу он впитывается лучше всего.
483 views13:55
Открыть/Комментировать
2021-03-02 17:42:41 ​Привет, мои красотки!
Сегодня хочу провести небольшой обзор по своей косметической полке, заставленной средствами линейки Marble.Lab
Мой фаворит и, безусловно, лидер моих предпочтений это:
Agelles skin intense water-based serum (Интенсивная увлажняющая сыворотка на водной основе) легкая нежная, буквально таящая текстура сыворотки мгновенно впитывается и насыщает кожу влагой! Мммм... сказочное ощущение. И немаловажно, что макияж на неё ложится идеально
Cleansing gel (очищающий гель для умывания) идеален для демакияжа: прекрасно очищает кожу, препятствует закупорке пор и образованию чёрных точек. Не сушит кожу, от слова СОВСЕМ
Natural AHA micellar cleansing water (очищающая мицелярная вода с натуральными AHA кислотами) прекрасно очищает и увлажняет кожу, придаёт ей матовость
Softening toner (очищающий тоник) чередую его с мицеляркой. Придаёт коже матовость, дочищает то, с чем не справился гель для умывания
Eyebrows and eyelashes growth gel (гель для стимуляции роста бровей и ресниц) Это новиночка у Марбл, но она достойна потеснить аналогичные средства других брендов. Цилиндрический флакончик из темного стекла выглядит очень стильно. Аппликатор с щёточкой на конце обеспечивает экономный расход и удобство нанесения геля. Эффект виден уже после первой недели применения. Я использую дважды в день, с утра и на ночь. Палочка-выручалочка для девушек, злоупотреблявших наращиванием и завивкой ресниц. Свои волоски стали крепче и, визуально толще, появилось много новых волосков. Так что, новиночка даёт огня
А ещё, вся косметика бренда Marble.lab имеет утонченный нежный аромат и скурпулезно подобранный действенный состав!

Если интересно, буду ещё рассказывать про линейку Марбл
522 views14:42
Открыть/Комментировать
2021-02-06 15:27:59 ​Привет, мои красотки!
Сегодня поговорим о нашей нелегкой женской доле, а конкретно, о походах за продуктами!
Наверное, каждая из вас сможет вспомнить ситуацию, когда она идёт вся такая красивая, на шпилещах и тащит неподъёмные пакеты с продуктами! Пока катишь тележку по магазину, не особо чувствуешь вес своей покупки и хочется взять и вот тот йогурт, и вот эти апельсины и обязательно сетку свежей картошки а сколько мы тратим на это своего драгоценного времени, когда его можно потратить на любимый фитнес или поход в салон красоты!
Но теперь есть решение этой опостылевшей проблемы, встречайте
Сервис "Самокат" - доставит продукты за 15-30 минут.
Удобное приложение, большой ассортимент товаров, а также :
цены и выбор - как в обычном супермаркете;
еженедельные скидки и акции на разный товар;
есть собственная марка с вкусными продуктами;
в каждом районе есть свой склад;
и всегда БЕСПЛАТНАЯ доставка.

Для наших подписчиков действуют 2 промокода:
PFZ5NS2 на скидку 250₽ от 800₽ для городов Москва, Санкт-Петербург, Казань и Нижний Новгород.
PF1FQC5 200₽ от 500₽ для г. Казань и г. Нижний Новгород.
Обязательно скачивайте приложение по ссылке https://samokat.prfl.me/beamazinggirl/547cd104 и наслаждайтесь покупками.
395 views12:27
Открыть/Комментировать
2021-02-05 16:49:41 ​Привет, мои красотки!

Продолжаю делиться с вами своими секретами по уходу за волосами.

Сегодня расскажу как легко и с пользой для волос затонировать светлые волосы в домашних условиях!

Для начала нужно подыскать баночку с крышкой (хорошо подойдёт баночка, в которой раньше жила маска). В эту банку мерной ложкой мы накладываем несмывашки разных фирм, можно и пару ложек какой-нибудь питательной масочки, затем несколько капель арганового масла и последний штрих выдавливаем тонирующее средство. Миксуем эту кашку и смотрим, чтобы на выходе был нежный сиреневый оттенок! Наносим наше зелье на волосы, надеваем шапочку для душа и наматываем толстое полотенце (как утепляющий колпак). Ставим таймер на 50 минут, смываем и о, чудо!!!! Волосы мягкие, блестящие, увлажнённые и СЕРЕБРИСТЫЕ!
Средства, которыми пользуюсь я, вы найдёте на прикреплённом фото!
418 views13:49
Открыть/Комментировать
2021-01-30 14:29:39 ​Привет, мои красотки!
Ювелирные магазины Sunlight продолжают радовать нас приятными подарками и скидками .

Каждому пользователю мобильного приложения Sunlight дарит подарок - подвеску в форме ключика от Валерия Меладзе .

Также в Sunlight сейчас скидки на все украшения до 80% .
А применив промокод sunlight4962 Вы получаете дополнительную скидку 10% !!!

В Sunlight можно купить парные украшения ко Дню всех влюбленных и сделать оригинальный подарок для своей второй половинки .

А также в Sunlight представлен широкий ассортимент мужских аксессуаров - стильные часы, кольца, запанки не оставят Вашего мужчину равнодушным .

При скачивании приложения, Вам начисляется 20000 подарочных бонусов на счет !! Доставка бесплатная при заказе от 990 рублей.

Скачать приложение можно по ссылке: https://sunlightcpa.prfl.me/beamazinggirl/09dfac7b
929 views11:29
Открыть/Комментировать
2021-01-30 09:45:25 ​Привет, мои красотки!

Про пользу соли для ванн я писала уже не один раз! А вот чем разные соли отличаются друг от друга, и в какой ситуации какую баночку брать, расскажу ниже

Английская соль впервые была добыта в Великобритании близ города Эпсом, откуда и получила своё название. Со временем запасы соли в шахте иссякли и её начали производить на химических предприятиях, что позволило контролировать качество и степень очистки.
Морская соль выпаривается под воздействием солнца и ветра из бассейнов у Мёртвого моря в Израиле, как и тысячи лет назад.
Гималайская соль добывается со дна бывшего океана, который покрывал Землю около 250 млн лет назад. Сейчас это территория Пакистана, предгорье знаменитых Гималаев.
Крымскую соль добывают из Сакских озер, расположенных между Симферополем и Евпаторией. Она образуется при естественном испарении воды под жарким южным солнцем благодаря чему сохраняет все полезные вещества.

Английская соль на 99% состоит из сульфата магния и является одним из главных его источников.
В составе соли Мёртвого моря содержится хлорид натрия и ещё 21 минерал. В основном это магний, калий, натрий, кальций и другие полезные вещества.
Гималайская соль состоит из хлорида натрия и более 80 минералов: фтора, йод, калия, кальция и др.
Крымская соль — это хлорид натрия и уникальное сочетание каротиноидов, глицерина и 70 полезных минералов: йода, брома, селена, натрия, цинка.

Английская соль превосходно расслабляет и борется со стрессом, её используют при бессоннице, тревожности и перепадах настроения. Ванна с солью нормализует давление, активирует крово- и лимфоток, избавляя от токсинов. Если вы занимаетесь спортом, то соль восстановит силы, снимет боль в мышцах и суставах. Уже после первой процедуры вы заметите, что кожа стала более гладкой и мягкой.
Морская соль благотворно действует на кожу, сохраняя естественный баланс влаги, очищая и сокращая воспаления. Она укрепляет волосы, ногти, нормализует уровень холестерина и действует как лёгкое успокоительное.
Гималайская соль является эффективной профилактикой гриппа, ОРВИ и других сезонных заболеваний. Она снимает напряжение в мышцах и суставах, смягчает боль при проблемах с опорно-двигательным аппаратом и весьма полезна тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни. Регулярные ванны с розовой гималайской солью активируют кровообращение и естественный синтез коллагена, помогая сохранить молодость кожи.
Крымская соль улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, повышает эластичность вен при варикозе, а также компенсирует низкое качество воздуха и воды, которое есть во многих регионах России. Соль ускоряет регенерацию клеток, способствует быстрому заживлению царапин и косметологических дефектов кожи и в целом укрепляет иммунитет.
718 views06:45
Открыть/Комментировать
2021-01-29 16:37:38 ​Привет, мои красавицы!

Остался последний месяц зимы, а значит, самое время вспомнить про витаминки, чтобы к весне иммунитет был крепким, кожа сияла и мы могли распуститься во всей красе, как прекрасные тюльпаны.

Вот 8 моих самых любимых и проверенных чудо-средств, которые вам помогут стать самыми-самыми прекрасными и здоровыми!

California Gold Nutrition, Gold C, 1000 mg. Как известно, витамин С является мощным антиоксидантом и прекрасно укрепляет иммунитет. С ним можно забыть о такой мерзкой штуке, как простуда , а вдобавок получаем крепкие десны и зубки!
California Gold Nutrition, CollagenUP с гиалуроновой кислотой и витамином С. То, что доктор прописал для красоты кожи, волос и ногтей! Разглаживаются морщинки, подтягивается кожа на проблемных местах, волосы сияют. Вместе с витамином С лучше усваивается!
Doctor’s Best, магний с высокой степенью всасывания. Ну тут без комментариев, про пользу магния я писала десятки постов!
Now Foods, высокоактивный витамин D3, 2000 МЕ. Витамин D — основа нашего иммунитета. Крепкие зубы и кости, ровный загар, хорошая сопротивляемость вирусам, крепкая нервная система — это все ОН!!! Зимой дефицит практически у всех, так что дополнительные витаминки обязательно нужны для профилактики, пусть врач посоветует подходящую дозировку!
California Gold Nutrition, органическое кокосовое масло первого холодного отжима. Подходит для приготовления любых блюд и даже выпечку делает менее вредной и калорийной!
Chocolove, миндаль с морской солью в темном шоколаде. Тот самый случай, когда и вкусно, и полезно
La Tourangelle, изысканное масло авокадо. Про пользу авокадо в косметологии и кулинарии можно говорить часами. Берите, не пожалеете!
Nature’s Plus, цинк, 10 мг. Цинк издревле использовался для лечения кожных высыпаний и воспалений. А ещё цинк положительно влияет на иммунитет и пищеварение!

Все эти продукты и ещё сотни других, не менее полезных вы можете заказать на сайте iHerb!
691 views13:37
Открыть/Комментировать
2021-01-28 15:33:59 ​Привет, мои красотки!

Весна все ближе и так хочется поскорее сменить гардероб, перелезть в воздушные платья и невесомые пальто
Но весна коварна, вместе с первой капелью приходит и капель из носа
А так не хочется тратить время на походы в аптеку, поиски лекарств и средств для укрепления иммунитета.
Но теперь есть выход
Отличное приложение СБЕР ЕАПТЕКА, спасёт вас от многочисленных очередей в обычных аптеках!

В СБЕР ЕАПТЕКЕ огромный ассортимент товаров и удобная система поиска лекарственных средств. Позволяет купить оптом и в розницу товары для красоты и здоровья, а также лекарственные препараты по самым низким ценам.

Преимущества СБЕР ЕАПТЕКИ:

Круглосуточная доставка

Различные акции и скидки

Удобное мобильное приложение

Сертификаты соответствия на товар

Чат с фармацевтом
Самое время приобретать витамины, пока бушуют вирусы, и готовить печень к праздникам.

Так же, огромное количество подарочных наборов для близких и любимых. Уходовая и декоративная косметика. А главное, можно заказать все заранее, а не как всегда, в последний момент.

И самое главное, КАЖДЫЙ НОВЫЙ пользователь онлайн-аптеки сможет получить СКИДКУ по промокоду 400 рублей при первом заказе от 2000 рублей.
Данное предложение действительно для Москвы, Санкт-Петербурга, Твери и их областей

Переходите по ссылке в шапке профиля и применяйте промокод https://eapteka.prfl.me/beamazinggirl/5b62bad9
692 views12:33
Открыть/Комментировать
2021-01-28 08:50:25 ​Привет, мои красавицы!

Делитесь, какой образ больше по душе
644 views05:50
Открыть/Комментировать