Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Записки биохакера

Логотип телеграм канала @bayandarovaa — Записки биохакера З
Логотип телеграм канала @bayandarovaa — Записки биохакера
Адрес канала: @bayandarovaa
Категории: Блоги , Психология
Язык: Русский
Страна: Казахстан
Количество подписчиков: 6.95K
Описание канала:

Взломала код молодости с помощью системы биохакинга и теперь делюсь с вами:
– Как сохранить молодость на долгие годы
– Как иметь больше энергии каждый день
–Как похудеть без срывов и навсегда
А также как с помощью невербалики стать более желанной 🔥

Рейтинги и Отзывы

4.67

3 отзыва

Оценить канал bayandarovaa и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 16

2021-12-07 15:12:20 Как вредит секс, который противоречит самоуважению.

Нельзя думать, что раз сформировавшись, мы неизменны, каждый момент времени мы создаём себя вновь и вновь, совершая выбор. Выбирая правильное, мы становимся красивее, правильное - это всегда выбор самоуважения, делая выбор в другую сторону - это выбор в сторону некрасивого поступка, иллюзия превосходства отстаивает право на халяву и лень, красивого здесь нет ничего, так портится имидж.

Нельзя думать, что с этим человеком, в этой ситуации я потихонечку буду некрасивым, а потом когда придёт нужный случай поступлю и поведу себя красиво. Не получится, и это связано с последствием каждого неправильного выбора, человек стал непросто менее привлекательным, у него снизился уровень мотивационной энергии на отрицательный результат и в нужный момент не хватит привлекательности и сил повести себя красиво.
Чем больше мы отклоняемся от архетипичного идеального образа, тем сильнее снижаются уровень мотивационной энергии, которая выражается в спонтанности (импульсе вдохновения). Понижение спонтанности как уже мы все запомнили снижает сексапил.

Неправильный выбор в разной деятельности имеет свою цену понижения, например ошибки в оформлении имиджа хоть и сильнее всего видны, легче всего поправить, уровень снижения незначительный, а вот выбор против самоуважения в сексе дорого стоит.

Поэтому если вы хотите быть более успешными в личной жизни, хотите быть привлекательными лучше откажитесь от секса, если он противоречит самоуважению. Это правило работает сильнее по отношению к женщинам, но и у мужчин есть ситуации, когда секс может идти в противоречие с самоуважением. Кто сможет описать что за ситуации?

#имидж #сексапил
871 views12:12
Открыть/Комментировать
2021-12-07 05:25:41 В чате прозвучало, что у преступников не может быть самоуважения. Отсюда понятно, что самоуважение путают с этикой, внутренней системой ценностей, иначе не было бы харизматичных преступников, вызывающих симпатию и уважение вопреки, про которых снимают фильмы и пишут книги.

Путать самоуважение с этикой все равно, что путать соленое с холодным, человек преступающий закон, нарушающий общественный договор может не уважать законы, но иметь высокое самоуважение. Путать самоуважение с этикой вредно, так как подмена понятий способствует росту иллюзии превосходства.

Самоуважение - это в первую очередь забота и поддержание своих возможностей, действие в рамках своих возможностей, отсутствие претензий, превышающих свои возможности, а если есть амбиции, выходящие за круг возможностей, то это включает мотивацию на рост своих возможностей. Здесь понятно, что самоуважение - это импульс, направленный внутрь, самоуважение - это не отсутствие желания кому то что либо доказывать, так как это импульс, направленный наружу, это в первую очередь позиция, которая становится источником мотивации заботы, поддержания и прокачки своих возможностей.

Иллюзия превосходства претензии и ожидания значительно превышают возможности, мотивация направлена на получение этих требований просто так, а не через рост и заботу над кругом своих возможностей, в этом помогают рост патологических психзащит, функция которых любой ценой сохранить иллюзию превосходства.

Давайте на примере имиджа разберём как это проявляется.

Человек с самоуважением видит возможности своего тела, строения, возраста, оформляет себя соответственно, не пытается втиснуться в то, что ему недоступно, не пытается выдать себя за кого то другого, если есть необходимость что поправить, то поправляет (набрал лишний вес например).

Человек с иллюзией превосходства отрицает ограничение своих возможностей, своего типа конституции, строения, состояния тела, возраста, пытается натянуть на себя то, что недоступно, получает так себе результат, чаще всего это фрустрирует, разочаровывает, отключает ещё сильнее мотивацию к заботе о имидже, в итоге человек никак не может научиться оформлять свой имидж.
В случаях с большими патологическими психзащитами человек втискивается в недоступный образ, полностью положив на ограничения и при этом требует к себе такое же восхищение и все ништяки тех, кому такой образ доступен, как например тех, кто продвигает бодипозитив. Однозначно, человек имеет право делать со своим телом, что угодно, но требовать, чтобы его любили и вожделели его нездоровое тело - это претензии, выходящие далеко за рамки возможностей, так как мысли и эмоции других не подвластны человеку, возмущение, если люди не разделяют позицию - это отказ другим в праве на собственное мнение.

Вернёмся к преступникам, теперь понятно, что человек может не уважать уголовный закон и моральный общественный договор, но может иметь высокое самоуважение, вспомним злодея Хайзенберга из сериала «во все тяжкие», в которого превратился Уолтер, не смотря на ужасающую трансформацию, герой вызывает сопереживание и интерес все сезоны, не даром это один из топовых сериалов, не смотря на огромное количество серий. Самоуважение героя проявлялось даже в самые отвратительные моменты: он надеялся только на себя (даже в моменты, когда когда надеялся на Джесси, поэтому его сознательно обманывал), брал ответственность за поступки, то есть четко понимал, что совершает преступление, не уходил в иллюзии, понимал последствия, что включало мотивацию принять вызов, наращивал свои возможности, став лучшим в своём деле.

Понятней стало, что самоуважение - это в первую очередь забота и поддержание своих возможностей, независимость от оценки окружающих- это уже следствие наличия самоуважения. Чуть понятней стало с терминами?

#теория #имидж
337 views02:25
Открыть/Комментировать
2021-12-06 06:52:05
1.1K views03:52
Открыть/Комментировать
2021-12-06 06:51:43 Реакция Мадонны на критику 50 цента как пример иллюзии превосходства.

Мадонна продолжает выкладывать откровенные фотосессии, с недавних пор общественность стало смущать откровенный фотошоп, который тем не менее не скрывает изменившиеся пропорции перекаченного лица, изменившиеся пропорции тела, наличие характерных старческих стигм, как втянутая голова в плечи, сутулость.

Но она всегда была первопроходцем и нарушителем спокойствия, ее фотосессии и выходы всегда были на грани, именно она стала олицетворением женской силы и независимости, поэтому в ее фотосессиях с фотошопом не смотря на сомнительную эстетику многие стали видеть или пытаться видеть осознанный перфоманс, заявление, поиск адаптации в реализации себя современного человека, у которого выросла средняя продолжительность жизни. Человечество как никогда в общей массе не жило так долго, как сейчас.

На днях репер высмеял Мадонну, Мадонна обиделась и высказалась в ответ. Такая реакция исключает осознанный эпатаж, при осознанном эпатаже люди понимают и готовы к критике (не лестной реакции), обида говорит об ожидании поощрительной реакции, что уже является симптомом проявления иллюзии превосходства, отказ другим в праве собственного мнения и эмоций.

Далее Мадонна обвинила репера в зависти, репер завидует тому, что он не будет так классно выглядеть и не будет таким веселым, как она в ее возрасте. Очень жалкие аргументы, выставляющие ее слабой, во - первых нескромной, давать самому себе наивысшую оценку - классно выгляжу и весело, а во - вторых обвинения в зависти на основании ещё не свершившихся событий, с чего то она решила, что репер обязательно будет в ее возрасте не такой веселый и не так классно выглядеть, здесь четко отслеживается, как в следствии логической ошибки человек на себя берет слишком много, уверен в будущем других людей - яркое проявление иллюзии превосходства.


Очень жаль, что такие эпизоды переживает человек, который добился многого и вложил многое в развитие мировой попкультуры. Ее история ещё раз показывает как неправильная стратегия поддержания молодости (в ее случае несоразмерные физические нагрузки до 60 лет) сводят на нет все усилия.
1.1K views03:51
Открыть/Комментировать
2021-12-04 16:28:04 Почему то тему секса и самоуважения связали с сексом с бывшим в чате.
На каких условиях секс с бывшим партнером не входит в конфликт с самоуважением?
1.5K views13:28
Открыть/Комментировать
2021-12-04 15:28:01
Нужно ли развернуть почему такая зависимость или это очевидно?
Anonymous Poll
84%
Да
16%
Нет
237 voters1.5K views12:28
Открыть/Комментировать
2021-12-04 15:25:50
Мне тут хороший вопрос задали в инсте. Надо разъяснить этот момент более подробно?
1.5K views12:25
Открыть/Комментировать
2021-12-04 12:13:09 Поговорим о поведенческой части имиджа.

Человек, который умеет быть привлекательным, то есть внушать спонтанную симпатию, интерес и желание сблизиться у окружающих, умеет зародить мотивацию ко всему этому на уровне бессознательного.

Наше бессознательное, если говорить о коммуникациях, реагирует на обещание кайфа с сочетанием искренности. Такую комбинацию даёт милое и приятное поведение и щедрость. Щедрость заключается не в изобилии проявления милоты и приятности, а в отсутствии ожидания получения выгоды на такое поведение, то есть отсутствие ожидания получить гарантированную симпатию и лестную оценку в ответ на своё поведение. Такое поведение на интуитивном уровне оценивается как искренность классного человека.

Приятное поведение обеспечивается самоуважением (довольствуешься тем, что имеешь, не претендуя на большее, здесь все понятно?) Щедрость - независимостью от оценки окружающих (приятный просто так, не потому что хочешь, тебя тебя высоко оценили).

Приятные отношения - это взаимовыгодный и взаимоприятный обмен, человек, который может запустить этот обмен, а он начинается с бескорыстного вложения, на неосознанном уровне очень привлекателен и становится востребован и успешен в социальных коммуникациях.

Эти же принципы бескорыстного вложения для запуска обмена и получения бонусов в виде востребованности и успешности срабатывают во всех сферах и ресурсах, только на другой стороне не люди, а например имидж, работа, деньги, здоровье и тд. Мы потихоньку будем разбирать особенности реализации этих принципов во всех сферах.

Пока что давайте попытаемся разобраться из вышесказанного какая разница между самоуважением и иллюзией превосходства? Сможете привести практические примеры, ситуации или мне их привести для наглядности?
1.5K viewsedited  09:13
Открыть/Комментировать
2021-12-02 17:18:38 Дневник биохакера. Отложить климакс.

Запись Прямого эфира «стратегия назначения заместительной гормональной терапии на моем личном опыте в фейсбуке https://www.facebook.com/asselbayandarova/videos/658954138800448/?d=n
584 views14:18
Открыть/Комментировать
2021-11-30 06:25:26 Друзья, кто из вас опытный пользователь телеграмм, у меня на канале завелись боты, делающие спам рассылку в чате, не подскажите как очистить канал от инфицирования?
637 views03:25
Открыть/Комментировать