2023-03-30 15:19:06
Плюсы и минусы самостоятельного засыпания
Прежде, чем приучать ребенка к самостоятельному засыпанию, ответьте себе на ряд вопросов:
— Малышу уже есть 6 месяцев?
— Бывают ли ситуации, когда мама разлучается с малышом? Как часто? Насколько долго?
— Может ли малыш занимать себя самостоятельно и как долго?
— Как бы вы описали темперамент своего малыша: спокойный или вспыльчивый?
— Готовы ли оба родителя помогать малышу со сном?
— Можете ли вы назвать себя скорее спокойным, нежели тревожным родителем?
При самостоятельном засыпании ребенок при пробуждении научится сам продлевать свой сон (вам не нужно караулить его или находиться во время сна рядом);
Вам не нужно часами гулять с коляской;
Вы всегда знаете, сколько примерно спит ребенок;
Обучение СЗ требует предварительной подготовки и подходит для детей старше 4-6 месяцев (предварительно нужно наладить режим, гигиену сна);
Перед обучением нужно внимательно изучить каждую их методик самостоятельного засыпания (всего их 4);
Самостоятельное засыпание — это комплексная работа над сном, требующая определенного образа жизни мамы;
1.8K views12:19