Babyclub

Логотип телеграм канала babyclub — Babyclub
150
Логотип телеграм канала babyclub — Babyclub
Адрес Telegram Канала: @babyclub
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Количество подписчиков: 51,848
Описание канала:

Все о сне, питании, развитии детей и уходе за детьми. По всем вопросам обращаться к @maruspark

Ratings & Reviews


2.67

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

1

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

1


Последние сообщения

2022-06-23 23:45:50
Книги для мам: что почитать про осознанное материнство

Раз уж мы поговорили про фильмы, то и про книги тоже нужно! Сделала для вас подборку очень классных книг про осознанное материнство:

Мама, обними меня, или как помочь маме и дочке полюбить друг друга
Миланова Л.

Мамин мозг. Как понять себя, чтобы стать идеальной мамой для своего ребёнка. Научное обоснование нашим тараканам, фишкам и пунктикам
Такер Э.

Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Быкова А.

Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Петрановская Л.

Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу
Уэбстер Б.
2.2K views20:45
Открыть/Комментировать
2022-06-23 09:04:06
5 фильмов про мам и материнство

Я собрала для вас подборку хороших фильмов про мам и материнство

Талли (2018)

Мачеха (1998)

Что-то не так с Кевином (2011)

Эрин Брокович (2000)

Подмена (2008)
1.3K views06:04
Открыть/Комментировать
2022-06-22 20:03:00 Как принять свое тело после родов

После родов очень сложно принять свое тело. Сегодня я поделюсь с вами несколькими способами, которые когда-то помогли мне полюбить себя после таких кардинальных изменений.

Фотографируйтесь
Фотография — это идеальный способ посмотреть на себя чужими глазами. После родов я часто просила себя сфотографировать как родных людей, так и совершенно незнакомых. Это своего рода терапия: тебя фотографирует человек, который не знает твоей истории и абсолютно не замечает твоих недостатков. Потом смотришь на эти фотографии, удачные или не очень, и понимаешь, что никто не видит твоих проблем, они только в голове. Также мы с подружками часто устраивали фотосессии, красились и наряжались. Таким образом можно здорово поднять себе самооценку.

Физические нагрузки
Я никогда особо не любила спорт, но после родов поняла, что это нужно сделать. Походив какое-то время в спортзал, я поняла, что тяжелые физические нагрузки — это точно не мое. Выход нашелся в в долгих пеших прогулках и йоге, еще я очень полюбила растяжку. Помните: физические упражнения должны быть не наказанием, а возможностью стать сильнее, выносливее, здоровее и красивее.

Обновите гардероб
После родов тело меняется, поэтому одежда, которая раньше была как раз, может быть немного мала. Это очень портит настроение. Помню, как-то стояла у зеркала в своих любимых джинсах и думала: “Ну что же со мной не так”. Сначала я пыталась экстренно похудеть, а потом я просто купила любимые джинсы на размер больше, и как по волшебству, тело сразу понравилось.
5.1K views17:03
Открыть/Комментировать
2022-06-22 15:02:00 А вы быстро приняли свое тело после родов? Делитесь своими историями в комментариях
5.9K views12:02
Открыть/Комментировать
2022-06-22 12:00:51
Ozon снизил цены на классные пособия для детского развития! Их автор — Шамиль Ахмадуллин, популярный писатель, педагог и психолог. Теперь его работы можно приобрести по самой приятной цене. Выбирайте полезные книги для ребёнка со скидкой до 75 %!

Кому подходят пособия?

Для детей разных возрастных групп!
0–3 года — для тренировки речи, зрения, моторики.
3–6 лет — для развития логики, внимания и подготовки к школе.
7–10 лет — для помощи в учёбе и правильного письма.
10+ лет — для улучшения грамотности, памяти и критического мышления.

Где искать книги?
Эксклюзивно на Ozon — и с большими скидками. Переходите в раздел https://clck.ru/rSvU7, чтобы выбрать подходящие, а ещё — принять участие в розыгрыше призов.

А если вам интересно узнать больше про воспитание детей, методики Шамиля Ахмадуллина и его пособия ниже небольшая статья, подробно отвечающая на эти вопросы: https://telegra.ph/Ne-tolko-genetika-Kak-roditeli-pomogayut-rebenku-razvivatsya-06-17
7.1K views09:00
Открыть/Комментировать
2022-06-22 09:01:00
Как быстро прийти в форму после беременности

После рождения ребенка женщина теряет от 5 до 10 килограммов лишнего веса. Самая главная задача — не набрать их обратно, но и стремиться быстро похудеть не стоит. Залог правильного похудения — хорошее питание и спорт. Однако в первые месяцы врачи рекомендуют отложить покупку сертификата в спортзал на несколько месяцев, чтобы организм полностью восстановился, поэтому сначала следует заняться питанием. Предпочтение стоит отдавать легким салатам, нежирной рыбе и мясу, а также еде приготовленной на пару.

Через 3 месяца можно ввести в свое ежедневное расписание несложные физические упражнения. Еще через месяц мамы могут смело идти в спортзал. Главное не забывать о том, что при активных тренировках нужно правильно питаться.

Похудение после родов — не быстрый процесс. Главное хорошо питайтесь, занимайтесь спортом и ухаживайте за своим телом. Все получится!
7.0K views06:01
Открыть/Комментировать
2022-06-21 20:03:00 Мифы об остеопатии

Миф №1: Остеопатия действенна лишь в качестве профилактики и не способна дать результат при серьезных заболеваниях
Реальность: Остеопат проводит комплексную диагностику тела на самых ранних стадиях развития недуга, когда другие техники выявления заболевания оказываются бесполезными. При этом остеопатия способна лечить даже «запущенные» случаи, которые не устраняются медикаментозным путем.

Миф №2: Остеопатия – это болезненный процесс, который может навредить организму
Реальность: Многие пациенты думают, что остеопатия может причинить боль. На самом деле остеопатия использует крайне бережные манипуляции, не причиняющие пациенту никакого дискомфорта. Многие сравнивают сеанс остеопатии с массажем.

Миф №3: Остеопатия – не лечение, а эффект плацебо
Реальность: Верить в эффективность лечения или нет – дело каждого пациента. Это не влияет на работу врача и действенные результаты. Отличные результаты лечения подтверждаются терапией детей, которые еще не обладают ясным сознанием, при этом лечение у остеопата положительно сказывается на их здоровье.
4.0K views17:03
Открыть/Комментировать
2022-06-21 09:01:00
Детский остеопат

Многие ставят под сомнение такую науку, как остеопатия, однако она очень полезна для детей. Детский остеопат способен выявить нарушения в работе организма уже в первые недели жизни малыша. Первый сеанс же поможет ослабить или совсем устранит возникшие в результате родов травматические последствия.

Плюсы остеопатического лечения для детей

Малыши очень боятся лекарств и инструментов врачей, а при остеопатическом лечении не используется медикаментозная терапия. А это очень важный момент, так как у ребенка не будет побочных негативных последствий от приема медикаментов.
Остеопатическое лечение безболезненно и комфортно для ребенка. Мягкие манипуляции врача практически незаметны для маленького пациента.
Остеопатическое лечение безопасно и практически не имеет противопоказаний. Это очень важно, учитывая, насколько хрупок организм ребенка.
Остеопатическое лечение благотворно влияет на состояние всего организма в целом.
6.5K views06:01
Открыть/Комментировать
2022-06-20 20:03:00 Как народными методами определить пол ребенка

Сразу скажу, что я верю только в медицину, но иногда хочется позабавиться. Во время беременности, когда пол малыша еще был неизвестен, я читала различные статьи в интернете о том, как узнать пол народными методами. Сегодня я хочу рассказать вам про некоторые народные приметы, которые якобы могут определить пол будущего ребенка.

Женщина с широким округлым животиком, который видно у нее из-за спины, вынашивает девочку. Мальчики не портят мамину фигуру.
Беременных мальчиками тошнит целый день. Мамы девочек чувствуют тошноту только по утрам, но незначительную.
Мамы, вынашивающие мальчиков, замечают, что на теле начинают сильнее и быстрее расти волосы. Даже гладкий животик может покрыться волосиками.
В ожидании сына мама будет выбирать соленую еду. В ожидании доченьки — пирожные и сладости.
Если женщина стала надевать носки во время беременности даже в теплую погоду, значит родится мальчик.
Если вы постоянно хотите есть цитрусовые, то значит ждете девочку.
Если вас мучают постоянные головные боли, то значит вы ждете мальчика.
4.3K views17:03
Открыть/Комментировать
2022-06-20 09:01:00
Что такое гендер-пати?

Гендер-пати — это вечеринка ,которую родители устраивают в честь своего малыша. На ней узнают пол ребенка нетривиальными способами.

Этот тренд только начал популяризироваться в России. С этим помогают социальные сети: блогеры выкладывают видео и фотографии со своих “гендер-пати”, таким образом сообщая аудитории пол своего ребенка.

Ни одна гендер-вечеринка не обходится без предмета, который раскрывает пол ребёнка:

Торт с секретом. Внешне он выглядит обычно, но сюрприз спрятан внутри. В зависимости от пола ребёнка кондитер сделает голубую или розовую начинку.
Воздушные шары. Это может быть один большой шар, внутри которого поместят конфетти определённого цвета.
Цветной дым. Дымовые шашки можно использовать только на улице, однако, несмотря на ограничение, это один из самых востребованных способов узнать пол малыша.
6.6K views06:01
Открыть/Комментировать