Как сейчас отучают от совместного засыпания
Сейчас популярно мнение, что, если вас устраивает совместный сон с ребенком, вам не нужно учить его засыпать самостоятельно.
Самостоятельное засыпание — это умение ребенка засыпать в кроватке без помощи взрослого. Мама проводит специальный ритуал перед сном, кладет малыша в кроватку сонного и выходит из комнаты. Далее ребенок засыпает каким-то своим способом: кто-то сосет палец, кто-то держит игрушку.
Самостоятельное засыпание хорошо тем, что ребенок самостоятельно "склеивает" циклы сна и спит днем более продолжительное время.
