Златушка🍑

ОСТАЛОСЬ МЕНЬШЕ 5 ЧАСОВ ДО ПОЛНОГО ЗАКРЫТИЯ НАБОРА НА «НОВУЮ ЖИЗНЬ»

У вас есть последний шанс забронировать место с предоплатой сейчас, а начать занятия когда удобно после 27 ноября или внести полную сумму на нашем официальном сайте https://fitnessbabbie.ru

РАССРОЧКА БЕЗ %, ОПЛАТА ДОЛЯМИ (ЖМИ СЮДА)

Все подробные отзывы вместе с разборами осанок вы можете найти на моей второй страничке https://t.me/babbiebuttt_team

Получается у всех, кто следует рекомендациям

У ВАС ОСТАЛОСЬ МЕНЬШЕ 5 ЧАСОВ И НЕСКОЛЬКО БОНУСНЫХ МЕСТ НА ТАРИФ VIP, КОТОРЫЕ МЫ ДОБАВИЛИ

https://t.me/babbiebuttt/1429?comment=38675

КОМПЬЮТЕРНАЯ ШЕЯ, ГОЛОВА ВЫВЕДЕНА ВПЕРЁД, НЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВЯЛЫЕ МЫШЦЫ, ПОСЛЕДСТВИЯ

Это нарушение встречается как минимум у 80% людей, но большинство из них и не подозревают об этом, так как даже не смотрят на себя со стороны. Нужно понимать, что это не самостоятельное нарушение, оно не может существовать само по себе, если голова выведена вперёд это говорит о смещении центров тяжести по всему телу, начинаться эта история может вообще со стоп, а уже все остальные части тела просто будут подстраиваться.

Наглядно вы можете это увидеть на наших разборах. Инструкция как себя проверить.

ПРОДОЛЖЕНИЕ

https://t.me/babbiebuttt/1399?comment=38407

Комплексный подход = комплексный результат

Никогда не понимала курсов «для талии», «для ягодиц», «для спинки», «анти-целлюлитных» и тд.

Нельзя сделать абсолютно плоский живот, если есть смещение центров тяжести и нарушения осанки, а они есть у огромного количества людей, наглядно вы можете увидеть это на десятках разборов, которые мы сделали за последнюю неделю https://t.me/babbiebuttt_team

Нельзя избавится от жира на животе только лишь с помощью упражнений, не меняя ничего в своём питании.

Так же нельзя накачать большие ягодицы без грамотного питания и какой-либо работы с верхней частью тела, потому что трудно прогрессировать в весах и не получить травму, когда у вас слабая спина, кор и руки, и наоборот.

И в борьбе с целлюлитом важно подключать как тренировки, так и питание, для улучшения качества тела, что будет основой результата, а не какие-то массажи сухой щеткой или волшебные крема, которые максимум дадут временный эффект. К слову работа с осанкой так же помогает бороться с целлюлитом за счёт улучшения лимфотока, который всегда нарушен при неправильной осанке.

ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ

https://t.me/babbiebuttt/1388?comment=38264

БЕРЕМЕННОСТЬ, КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ, ДИАСТАЗ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ

Во время беременности тело полностью подстраивается под растущего малыша в животике. Смещается центр тяжести за счёт чего все изгибы позвоночника увеличиваются.

Это достаточно классическая картина, такая осанка может формироваться и до беременности ввиду неправильных двигательных привычек и сидячего образа жизни, а во время беременности усугубится за счёт ещё большего смещения центров тяжести, ношения ребёнка на руках, кесарева сечения если оно было и диастаза, что окончательно «выключает» мышцы живота из работы.

И молодые мамочки, которые хотят привести себя в форму после родов, как правило сразу бегут в тренажерный зал закачивать мышцы, но к сожалению это не всегда приведёт к желаемым результатам, ввиду того, что мышцы не смогут полноценно функционировать, нагрузка будет распределяться не верно, будет присутствовать высокий риск травмирования.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА

https://t.me/babbiebuttt/1368?comment=38029

ЯГОДИЦЫ НЕ РАСТУТ, ЖИВОТ НЕ УХОДИТ, МЫШЦЫ НЕ ЧУВСТВУЮ, ПОЯВЛЯЕТСЯ ДИСКОМФОРТ

ЧИТАЙ ПОСТ

https://t.me/babbiebuttt/1337?comment=37486

КАК ПРОВЕРИТЬ СЕБЯ?

На фото сбоку проведите прямую линию от уха к стопам. В идеале эта линия должна пройти через центр плеча, тазобедренный сустав, центр колена и кость щиколотки.

Если этого нет, значит присутствует смещение центров тяжести и как следствие нарушение осанки.

На фото сзади и спереди обратите внимание на симметрию плеч, лопаток, линий талии и ягодичных складок.

Если где-то имеется асимметрия это так же говорит о нарушениях осанки, потому что никакая асимметрия в нашем теле не существует сама по себе.

У меня асимметрия в теле. У меня разные ягодицы. У меня ноги разной длины. Я не чувствую мышцы с одной стороны. Я плохо держу равновесие на одной ноге.

Но дело конечно не в осанке, с ней всё «ок».

Девушки прикладываю наглядный пример того, что никакая асимметрия в теле не может существовать сама по себе. Какой-либо дисбаланс в одном сегменте повлечёт за собой изменения по ВСЕМУ ТЕЛУ причем в разных плоскостях!

Если у вас есть где-либо асимметрия, у вас заведомо не всё ок с осанкой, не нужно думать, что осанка это только про позвоночник и спину, она начинается с наших стоп и влияет вообще на всё в нашем организме!

Если свод стопы по какой-то причине опускается, допустим с одной стороны, непременно появится асимметрия и в тазу и в линиях талии и в плечах.

Действительно от рождения разная длина ног - достаточно редкое явление, а вот перекосы таза есть у огромного количества людей, таз наклонился в сторону, вот вам и ноги разной длины, нужно смотреть полную картину!

И конечно же не поможет делать доп подходы на какую-либо часть тела, будь это ягодицы или спина. Вы так же наглядно видите как взаимосвязан каждый отдел в нашем организме, можно забыть про симметрию ягодиц, пока вы не поставите на место таз, а чтобы поставить на место таз нужно работать со всем телом начиная от стоп!

Больше разборов я буду публиковать в своём телеграмм канале с отзывами https://t.me/babbiebuttt_team, там же объявлю кому достанется бесплатно VIP и PREMIUM тарифы моего нового проекта «НОВАЯ ЖИЗНЬ»

Более подробное видео про осанку

Нежелательная отёчность, плохое качество кожи, преждевременные морщинки, брыли, различные проблемы с дыханием и внутренними органами, пониженное либидо, чрезмерно болезненные месячные, хроническая усталость, всевозможные боли, онемение конечностей, вечно торчащий животик, асимметричные ягодицы и линии талии, отсутствие результатов от тренировок - всё это может быть напрямую связано с нашей осанкой. (Проверьте себя по фото!)

Часто люди не придают этому значения, потому что привыкли так жить и даже представить не могут, а как это по-другому?

С помощью нашего проекта мы можем подарить многим по-настоящему новую жизнь, а не просто сексуальную фигуру и улучшенную осанку.

Уже 10 ноября я выложу все необходимые ссылки на сайт с ещё более подробной информацией и доступными тарифами. Не выключайте уведомления от меня и следите за новостями!