ВПотоке | AGEMO

2022-05-23 08:58:00 Включите отдых в расписание

Отвлекаясь от работы, мы испытываем чувство вины, что вряд ли поможет восстановить силы.

Поэтому сделайте отдых легальным, разрешите себе небольшой перерыв, а лучше внесите его в список дел.

Так вы восполните запасы энергии, ведь это был запланированный перерыв.

ВПотоке Открыть/Комментировать

2022-05-22 19:20:00 Что готовит нам новый день? Открыть/Комментировать

2022-05-22 17:25:00 Самопознание вместо самокопания

Делимся нашей подборкой полезных книг, которые изменят ваше отношение к себе.

• «Психотерапия и поиски счастья» Эмми ван Дорцен
Это книга учит смело смотреть жизни в глаза и любить каждую ее сторону.

• «Сказать жизни Да!» Виктор Франкл
Удивительная история психотерапевта, который познал смысл своего существования и помогал другим. Ее стоит читать, чтобы заразиться волей к жизни.

• «Искусство любить» Эрих Фромм
В книге речь идёт о любви во всех ее аспектах, также она дает понимание, как в себе взрастить это чувство.

Если вы по-настоящему решили познать себя, мы ждём вас на марафоне от Алёны Анисимковой по следам книги «Цифровой анализ личности».

ВПотоке Открыть/Комментировать

2022-05-22 13:07:00 Зачем нужно познавать себя?

Самопознание  — это процесс, который длится всю жизнь.

Поэтому важно научиться получать удовольствие от него самого. И осознав, кто вы и куда идете, необходимо продолжать переосмысливать и улучшать знания о себе и мире.

Самопознание позволяет человеку обрести счастье и спокойствие. Это очень медленный процесс, но мы хотим, чтобы он стал увлекательнее для вас.

Поэтому мы приготовили для вас подборку книг о самопознании. Опубликуем ее сегодня!

ВПотоке Открыть/Комментировать

2022-05-22 08:58:00 Предсказание для вас

Все наши мечты могут исполниться – только если у нас есть смелость следовать им.

И Важно помнить, что исполнение мечты требует сил, решимости и усердной работы.

У вас всё получится.

ВПотоке Открыть/Комментировать

2022-05-21 19:20:00 Увидимся завтра! Открыть/Комментировать

2022-05-21 17:25:00 Практикум «Дневник благодарности»

Вчера мы с вами говорили о том, как может измениться ваша жизнь, благодаря ведению дневника.

Сегодня нам бы хотелось рассказать подробнее о ведении дневника благодарности. Регулярно записывайте туда все вещи, за которые вы благодарны.

Данная практика поможет вам повысить уровень оптимизма, вы станете замечать приятные события и мелочи.

Подробнее об этом на нашем сайте. Там же вы можете заполнить форму для принятия участия и получить доступ к практикуму.

ВПотоке Открыть/Комментировать

2022-05-21 15:02:00 Как изменить свою жизнь

Предлагаем ответить вам на три простых вопроса, которые помогут вам добиться положительных изменений в жизни.

От чего вы хотите сбежать?
Только докопавшись до истинной причины вашего желания изменить жизнь, вы осмелитесь на кардинальные перемены.

Как преодолеть страхи?
Важно убедить себя, что любые изменения в жизни принесут вам опыт и изменения.

Как подготовиться к решительным действиям?
Вы мечтаете творить, служить людям или увидеть мир? Ответ на этот вопрос поможет определить, чем вы хотите заниматься.

ВПотоке Открыть/Комментировать

2022-05-21 12:05:01 Как перестать бояться и заявить о себе

Ответ на этот вопрос достаточно прост: вам необходимо быть храбрым! Именно так вы сможете осмысленно и активно действовать.

Сделать шаг к новой жизни всегда очень сложно. Страх перед неизвестностью мешает нам начать действовать, и мы лелеем мысль о том, что когда-то все изменим.

Боимся, что новая жизнь не оправдает ожиданий, и постоянно откладываем решительный прыжок.

Чтобы вам проще было изменить свою судьбу, сегодня мы с вами ответим на три простых вопроса.

ВПотоке Открыть/Комментировать

2022-05-21 08:58:20 Важно управлять своей жизнью

Вы действительно обладаете силой, позволяющей полностью управлять своей жизнью.

Единственная причина, по которой вы бываете лишены желаемого кроется в том, что вы уделяете своё внимание всему кроме вашего желания.

ВПотоке Открыть/Комментировать