Включите отдых в расписание Отвлекаясь от работы, мы испытываем чувство вины, что вряд ли поможет восстановить силы. Поэтому сделайте отдых легальным, разрешите себе небольшой перерыв, а лучше внесите его в список дел. Так вы восполните запасы энергии, ведь это был запланированный перерыв. ВПотоке 1.4K views05:58