PRO коучинг и психологию | 5 Prism

2023-04-29 11:29:56 Открыть/Комментировать

2023-04-28 17:55:11 А вы знали, что самореализация — это составляющая счастья?

Юрий с Ольгой разбирали это понятие на вебинаре и выяснили, что ощущение самореализации можно оценивать по 8 параметрам.

Посмотрите вебинар: «Как реализовать себя», чтобы познакомиться с каждым из них, и четко оценить, насколько вы самореализованны и куда двигаться дальше — https://clck.ru/34GdgA Открыть/Комментировать

2023-04-28 14:19:23 Как перестать жить прошлым?

Рассказывает Юлия Затуловски, коуч РСС, преподаватель Академии 5 Prism.

В коучинге мы обучаемся ко всему, что происходит в жизни, относиться как к ресурсу, как к чему-то, что может продвигать нас в жизни.

И я очень часто себе внутри задаю вопросы:
— То, что происходит или то, что произошло в прошлом, меня наполняет, дает мне энергию, силы?
— Или меня это опустошает, забирает мои силы?

Поэтому, когда мы задаём себе вопрос: «Как перестать жить прошлым?», давайте сначала взглянем: а может быть прошлое нас наполняет?

Как, например, у кого-то счастливое детство. Если это прошлое нас наполняет, мы можем брать от туда ресурс. Если же опустошает, можем всегда проанализировать и это тоже ресурс: «Что мне тогда мешало, какие мои качества я мог бы изменить, какие другие действия сделать?»

Поэтому, прежде чем отбрасывать свое прошлое, давайте сделаем из него ресурс для нашего будущего.

если откликнулись мысли Юлии Открыть/Комментировать

2023-04-27 15:24:30 ​Международный сертификат ССЕ ICF. Что это и где пригодится?

Вы знаете, что программы обучения в Академии 5 Prism построены по профессиональным стандартам Международной федерации коучинга ICF.

В завершение обучения на курсе «Делай как коуч», вы получаете сертификат международного образца CCE ICF.

Сертификат ССЕ ICF — это первая ступень на пути вашего развития в профессиональном коучинге и он подтверждает, что вы придерживаетесь международных стандартов и соблюдаете этические принципы поведения коуча.

Для многих выпускников курса «Делай как коуч» международный сертификат CCE ICF становится ключом к большим карьерным возможностям:

Это официальный документ, который вызывает доверие к вам как к специалисту.

Он признается в более чем 145 странах мира и вы получаете возможность работать с клиентами из разных стран.

Он усиливает ваше резюме в любой специальности, свидетельствуя о ваших высоких навыках коммуникации, фактичности и развитом эмоциональном интеллекте.

Сейчас на обучение действует самая ранняя стоимость, кому интересно узнать подробности, заполняйте
Анкету и мы с вами свяжемся Открыть/Комментировать

2023-04-27 12:37:10 Друзья, благодарим за ваши ответы в голосовании

По результатам 93% проголосовали, что сертификат важен)

А поделитесь, почему важен, что для вас значит получение сертификата? Возможно у вас были подтверждения, когда он вам помогал? Открыть/Комментировать

2023-04-26 17:43:57 Качаться на качелях очень весело и приятно, если, конечно, это не эмоциональные качели

Если это все же они, у нас есть классный чек-лист, в котором вы найдете целых 15 простых и эффективных способов слезть с эмоциональных качелей

Друзья, делитесь своими методами, как справляетесь с этим «качелями»? Открыть/Комментировать

2023-04-26 14:57:12 Как слезть с эмоциональных качелей?

Подкаст Юрия Мурадяна, коуча высшей категории МСС, сооснователя и преподавателя Академии 5 Prism

Человек садится на эти качельки и от безграничной радости до апатии, и дальше в раздражение и ярость

Что нужно сделать, чтобы слезть с эмоциональной качели:

Признать сам факт: у меня излишняя эмоциональность.

Если эмоциональность присутствует, нужно четко определить: в какой момент меня срывает в сторону негатива?

Очень важно определить триггер. Как правило, этот триггер всегда один и тот же или триггеры очень похожи друг на друга.

Как только вы это поймёте, в эту секунду перед вами станет выбор. Мне продолжать кататься на своих качелях или как-то иначе относиться к этому триггеру и наконец-то разобраться с ним, чтобы он больше не вызывал такую историю.

Не надо гнаться за сильными эмоциями, как отрицательными, так и положительными. Не ищите вечного счастья, гораздо важнее пребывать в состоянии гармонии с самим собой сейчас.

если откликнулись мысли Юрия Открыть/Комментировать

2023-04-26 10:59:31 Друзья, доброе утро

На сегодня подготовили подкаст от Юрия Мурадяна: «Как слезть с эмоциональных качелей?»

Сверяемся с вами, насколько тема актуальна для вас?)
• да
• нет Открыть/Комментировать

2023-04-25 15:04:28 Открыть/Комментировать

2023-04-23 13:48:33 Открыть/Комментировать