Как перестать жить прошлым?Рассказывает
Юлия Затуловски, коуч РСС, преподаватель Академии 5 Prism.
В коучинге мы обучаемся ко всему, что происходит в жизни, относиться как к ресурсу, как к чему-то, что может продвигать нас в жизни.
И я очень часто себе внутри задаю вопросы:
— То, что происходит или то, что произошло в прошлом, меня наполняет, дает мне энергию, силы?
— Или меня это опустошает, забирает мои силы?
Поэтому, когда мы задаём себе вопрос: «Как перестать жить прошлым?», давайте сначала взглянем: а может быть прошлое нас наполняет?
Как, например, у кого-то счастливое детство. Если это прошлое нас наполняет,
мы можем брать от туда ресурс. Если же опустошает, можем всегда проанализировать и это тоже ресурс: «Что мне тогда мешало, какие мои качества я мог бы изменить, какие другие действия сделать?»
Поэтому, прежде чем отбрасывать свое прошлое, давайте сделаем из него ресурс для нашего будущего.
если откликнулись мысли Юлии
