Линк

2021-07-30 10:50:17 ПостПсихология - подкаст, направленный на изучение психологии простым языком.

#подкасты Открыть/Комментировать

2021-07-29 21:29:45 Если вы только начинаете интересоваться психологией, то я вам советую прочитать эту книгу - Пол Клейнман
«Психология. Люди, концепции, эксперименты»

Книга тут

https://t.me/joinchat/TWQ_a012fIhmZmMy Открыть/Комментировать

2021-07-29 15:50:56 Наш новый канал о духовном развитии

Как оказалось, многим из вас близка тема духовности, поэтому наш новый канал будет для вас очень полезен!


https://t.me/esotericsss Открыть/Комментировать

2021-07-29 12:38:55 Подкаст, в котором размышляют на тему психотерапии.

#подкасты Открыть/Комментировать

2021-07-29 10:35:57 «Я всегда перекладываю ответственность на других»


Все чаще стала заметна тенденция, когда люди перекладывают ответственность с себя на других. Они считают, что во всех из несчастиях виноваты родители, друзья, партнёры, но не они.

Но почему же такое произошло ?
Причины, по которым люди перекладывают ответственность на других :

1. Боязнь брать ответственность за свои поступки

2. Убежденность человека в том, что от него ничего не зависит, что он не может на это повлиять.

3. Избегание ответственности из-за страха ошибиться.

Как прекратить перекладывать ответственность и начать отвечать за свои поступки ?

1. Признавайте свои ошибки
2. Перестаньте обвинять всех вокруг
3. Перестаньте ныть и сконцентрируетесь на своих возможностях.
4. Перестаньте перекладывать ответственность на обстоятельства.

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2021-07-28 19:31:20 Я заметила, что тема духовности для вас актуальна. У меня появилась мысль создать второй канал, где будут публиковаться посты о духовности.

Как вы на это смотрите? Открыть/Комментировать

2021-07-28 19:14:33 Отношение к папе = отношение к деньгам

Везде мы слышим такое утверждение, а что это значит ? Давайте разбираться!

Как ваши отношения с отцом влияют на благосостояние ?

Отец является главным мужчиной в нашей жизни с детства. Он закладывает отношения с социальным миром, а деньги являются частью этого мира.

Если вы имеете претензии к отцу , то на ментальном уровне у вас есть блок ко всему, что он приносит в вашу жизнь.

Как проработать отношения с отцом ?

1. Попросить прощения
Хотя бы мысленно или на бумаге. Если отец жив и есть возможность с ним общаться – то, конечно, надо сказать лично.

2. Осознайте свою самодостаточность
Ощутите себя самоцельным, ценным и самодостаточным. Положительно оцените вклад отца в этот вопрос. Каким бы не был этот вклад, все равно его роль очень важна.

3. Попросите помощь и поддержку
Когда важно определиться с жизненным выбором, когда есть сложности в делах, когда вы в жизненном тупике, - спрашивайте у отца совета.
Если его нет рядом, то попроси к его совета мысленно.

Как вы относитесь к утверждению : «Отношение к папе=отношение к деньгам»?
Пишите своё мнение в комментариях Открыть/Комментировать

2021-07-28 15:46:54 Отличные фильмы из жанра " Психология ", которые я вам советую :

Тюремный эксперимент в Стэнфорде
Тревожный вызов
Комната



#фильмы Открыть/Комментировать

2021-07-28 13:32:58 Подкаст «Я-манипулятор» расскажет вам все о манипуляциях.

#подкасты Открыть/Комментировать

2021-07-28 12:46:47 Биполярное расстройство - что это ?
Биполярное расстройство - это психическое расстройство, при котором чередуются маниакальные и депрессивные состояния.

Маниакальная стадия включает в себя :
1. хорошее настроение
2. энергичность
3. жизнерадостен
4. легкая раздражительность
5. чрезмерное вовлечение в различного рода деятельность.
6. человек не адекватно воспринимает себя. Ему кажется, что он умнее и лучше, чем другие, хотя это может быть не так.

Депрессивная стадия :

1. резкий негатив
2. суицидальные мысли
3. появление ненависти к себе
4.ангедония. Невозможность получать удовольствие
5. у вас появились проблемы с аппетитом: либо ничего не хочется есть, либо вы не можете насытиться.

Что говорят люди, которые живут с биполярным расстройством ?

“В депрессивные периоды хочется просто встать и уйти посреди рабочего дня, или устроить погром”

“Жизнь разрушают и мании, и депрессии, но, когда ты в эйфории носишься будто под наркотиками, не замечаешь этого”

“Основная масса проблем в общении с окружающими возникает до диагноза, потому что ты сам и они считают тебя «нормальным», но твои действия не вписываются в рамки «нормальности»”

Что делать с биполярным расстройством ?

Настоятельно рекомендую обратиться к специалисту, если у вас есть зачатки биполярного расстройства. Это не шутки, не стоит заниматься самолечением.

#саморазвитие Открыть/Комментировать