​Пробовали аффирмации? Это позитивно сформулированные фразы, | PRO питание и здоровье

​Пробовали аффирмации?

Это позитивно сформулированные фразы, которые помогают сформировать новые убеждения и запрограммировать мозг на другой образ действий.

Я верю в НЛП и аффирмации.
Главное правило тут- регулярность. Повторять аффирмации каждый день.
Утром после пробуждения и вечером перед сном. Или в другое удобное время

Скачайте приложение (ключевое слово аффирмации, их много), и оно будет напоминать вам о том, чтобы их произнести.

Я составила для вас аффирмации на здоровое питание и освобождение от сладкой зависимости
⠀

Я люблю своё тело и обеспечиваю его здоровой пищей
⠀
Я люблю свежие овощи, зелень и фрукты
⠀
Я выбираю здоровое питание
⠀
Я прощаю себя за временные слабости в выборе продуктов питания
⠀
Я чувствую себя легко и радостно без сладкого
⠀
Я легко справляюсь с тягой к сладкому
⠀
Я разрешаю себе любой продукт и осознанно выбираю то, что полезно моему телу
⠀
#volga_психологияеды