She is 10/10

2024-05-27 12:30:11 Чем займешься этим летом? У тебя есть только два варианта:

Провести все время телефоне и никогда не вспомнить это лето.

Подписаться на канал Say Yes и измениться в лучшую сторону:

Добиться идеальной фигуры.
Научиться ухаживать за собой и выглядеть на все 100.
Повысить свою самооценку и стать увереннее.

Не потеряй еще одно лето, проведи его с пользой вместе с Say Yes Открыть/Комментировать

2024-05-27 09:43:19 А дай свой тг

Девочки, что по социальным сетям?

Сейчас абсолютно все оценивают друг друга не только вживую, но и могут понравиться друг другу через соц сети

Поэтому очень важно, чтобы ты вела эту соц жизнь, больше фотай себя, больше задумывайся над стилем своего профиля

Стоит обращать на это внимание, так как все мы используем соц сети - это как визитная карточка, поэтому ты должна привлекать внимание и в жизни, и в соц сетях

Согласна? - да

She is 10/10 Открыть/Комментировать

2024-05-26 18:33:55 Почему спорт - это важно?

При занятиях спортом вырабатываются эндорфин и дофамин, благодаря чему твое настроение улучшается, а эмоции становятся ярче
Происходит разгрузка мыслей, снимается зажатость, уходит напряжение в теле, тревога сменяется спокойствием
Тело становится подтянутым, улучшается состояние кожи

Помимо всех этих плюсов, именно спорт делает тебя внешне привлекательной и красивой

She is 10/10 Открыть/Комментировать

2024-05-26 17:30:09 Подруга, ты не знаешь как добиться успеха и стать счастливой?

С любовью, твой спутник — то место, где простыми словами расскажут:

Как научиться любить себя?
Как стать стильной и счастливой?
Каких правил успеха стоит придерживаться!

От себя советую перейти и подписаться @tvoi_splove Открыть/Комментировать

2024-05-26 13:34:01 Как повысить свою самооценку и стать чуть увереннее в себе?

Подбери одежду, которая будет подчеркивать твою красоту. Иногда покупка новых вещей и правильно подобранный лук, может значительно повысить твою самооценку

Поменяй прическу, смени имидж. Для нас важны перемены в жизни, что бы по новому засиять и посмотреть на себя с другой стороны

Займись любым видом спорта, об этом наверное пишут везде, но именно спорт, занятие собой и работа над своим телом, даст твоей самооценке взлететь выше и зажжет огонь в глазах

She is 10/10 Открыть/Комментировать

2024-05-26 12:30:13 MESSY GIRL
для той, кто хочет стать сильнее

Посты о том, как:
перестать думать о нём и начать думать о себе
не заплакать в ответственный момент
отвечать на пассивную агрессию
отстаивать личные границы
реагировать на критику

ПОДПИШИСЬ
твоя messy girl Открыть/Комментировать

2024-05-26 09:42:33 Стресс = плохая кожа

Стресс приводит к выделению гормонов, которые могут усилить выработку себума (жира) в коже и провоцировать появление прыщей.

Стресс усиливает воспаление и сокращает время заживления ран и порезов.

Ты замечала, что когда переживаешь или резко понервничала, то сразу краснеешь или потеешь?

— есть такое

She is 10/10 Открыть/Комментировать

2024-05-25 18:34:28 Напоминалочка по уходу за собой

Каждый день:
Очищение лица
Увлажнение кожи рук и тела
Увлажнение губ
Парфюм

Каждую неделю:
Скраб для кожи
Скраб для губ
Маска для волос
Маска для лица

Каждый месяц:

Уход за волосами (стрижка кончиков)
Маникюр,педикюр
Глубокое очищение лица

She is 10/10 Открыть/Комментировать

2024-05-25 13:34:43 Как похудеть без диет?

Ты можешь просто есть часто и немного, выбирая полезные продукты, которые приносят удовольствие

Не усложняй. Еда должна быть простой и полезной. Придерживайся принципа, что она должна быть вкусной и одновременно поддерживать здоровье

Это не стресс и не ограничения. Подход к еде – это забота о себе. Не ставь себе жестких рамок, а просто соблюдай режим в еде, не переедай, и тогда диеты не нужны

She is 10/10 Открыть/Комментировать

2024-05-25 12:30:14 Весна — время перемен и обновлений

OZON сделал дополнительную скидку 15% на одежду, обувь и аксессуары! Переходите по ссылке, активируйте промокод VESNA и выбирайте стильные образы на весну и лето! Подробные правила акции здесь.

На @ozonru есть множество известных брендов, удобный поиск товаров, а также возможность оплаты после примерки при заказе одежды и обуви в пункты выдачи.

Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: LjN8JstWB Открыть/Комментировать