Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Спасательный 🛟 Круг

Логотип телеграм канала @safetycircle — Спасательный 🛟 Круг С
Логотип телеграм канала @safetycircle — Спасательный 🛟 Круг
Адрес канала: @safetycircle
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 10.06K
Описание канала:

Психологические заметки о том, как обрести ментальное здоровье и удержаться на плаву собственных целей, мыслей и идей.
Добро пожаловать на борт!
Капитан корабля: @roman_yudin

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал safetycircle и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2023-06-11 13:00:04
3 секрета идеального первого свидания, помогающие стать неотразимой для мужчин!

1. Выглядите естественно
2. Сделайте "макияж без макияжа"
3. Флиртуйте
2.1K views10:00
Открыть/Комментировать
2023-06-09 13:00:35
Советы по ответу на вопрос "Расскажите немного о себе" на собеседовании

Как ответить на вопрос "Расскажите немного о себе" на собеседовании? Это момент, когда многие соискатели теряются, не зная, с чего начать.

Важно понимать, что интервьюер проверяет ваши коммуникативные навыки. Поэтому, чтобы заинтересовать работодателя, нужно предварительно подготовиться, не совершать типичных ошибок, ясно сформулировать основную идею и не затягивать рассказ.

Получится легко и уверенно рассказать о своем карьерном пути и привлечь внимание к своей кандидатуре.
2.1K views10:00
Открыть/Комментировать
2023-06-07 13:00:04
Как сохранить себя в вынужденной эмиграции

1. Упрощать в жизни все, что только можно
2. Обзаведитесь новыми привычками
3. Будьте честны с собой
4. Фильтруйте общение
5. Обратитесь за профессиональной помощью
2.0K views10:00
Открыть/Комментировать
2023-06-05 13:00:10
Как поддержать партнера, пережившего травму

1. Не лечите его травму за него
2. Не воспринимайте его поведение в момент травмы на свой счет
3. Обращайте внимание на ваши отношения
2.0K views10:00
Открыть/Комментировать
2023-06-03 13:00:08
Почему женщины живут с нарциссами?

Любовь слепа – это не просто пустая фраза для женщин, которые страдают от эмоционального насилия со стороны нарциссических мужчин. Но что мешает им оставить эти отношения?

1. Он изменится, если я смогу показать ему, как сильно люблю
2. У него сложный период в жизни, но скоро все наладится
3. На самом деле он не такой. Он никогда раньше таким не был
4. Я не могу сдаться и бросить его
2.1K views10:00
Открыть/Комментировать
2023-06-01 13:00:12
Не улетайте на крыльях чувств — 8 стратегий для крепких отношений

Хотите, чтобы ваша любовь была сказочной, но не знаете, как этого достичь? Не отчаивайтесь! Реальные отношения требуют времени и усилий, но они могут быть идеальными, даже с не совершенным партнером. Главное — не полагаться только на чувства. Постройте глубокий контакт с партнером, следуя этим 8 стратегиям:

1. Определите свою совместимость и не отлетайте на крыльях чувств.
2. Не думайте, что любовь все преодолеет, будьте реалистом и работайте на отношениями.
3. Не убегайте от конфронтации, ведь диалог поможет найти компромисс.
4. Не забывайте о самопознании, оно поможет понять ваши желания.
5. Общайтесь не только словами, но и эмоциями, телесным контактом и жестами.
6. Будьте откровенными и расскажите о ваших эмоциях и чувствах.
7. Поймите, что любовь может быть и в обычных моментах, не только в романтических.
8. Научитесь прощать.
2.1K views10:00
Открыть/Комментировать
2023-05-30 13:00:12
5 шагов к укреплению отношений:

1. Расставьте приоритеты
2. Познакомьтесь заново с партнером
3. Честно ответьте на вопрос, важен ли он для вас
4. Попробуйте стать привлекательнее
5. Не забывайте работать над своими отношениями постоянно
2.2K views10:00
Открыть/Комментировать
2023-05-28 13:00:11
Как распознать деменцию

Деменция – это серьезное заболевание, которое постепенно разрушает мозг, вызывая ухудшение когнитивных функций. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, на данный момент в мире живет 55 миллионов людей с деменцией, а каждый год почти 10 миллионов новых случаев зарегистрировано среди пожилых людей. Изучая наиболее распространенные симптомы, психиатры выделили восьмь признаков, которые могут указывать на развитие деменции:

1. Трудности с запоминанием новой информации;

2. Суетливость и неспособность сосредоточиться на одном занятии;

3. Рассеянность – забывчивость на месте;

4. Изменение почерка – ухудшение каллиграфии;

5. Косноязычность – нарушения речи, которые могут привести к тому, что человек начнет замедлять свой ритм;

6. Повторение одной и той же истории – пациенты начинают зацикливаться на одном и том же событии;

7. Подозрительность и мнительность;

8. Депрессия – это состояние может быть одним из симптомов развития деменции.
711 views10:00
Открыть/Комментировать
2023-05-26 13:00:11
Отличия в системах ценностей и принципов могут стать причиной серьезных конфликтов в отношениях.


В такой ситуации важно задаться несколькими вопросами, например: можно ли найти место для двух систем ценностей?

Cледует ли пытаться навязать партнеру свои ценности?

Можно ли проявить уважение, если что-то для партнера важно и приносит радость?

Можно ли скорректировать ценности и ожидания, учитывая совместную жизнь с партнером?

А если ценности настолько различаются, что найти компромисс станет слишком тяжело?
736 views10:00
Открыть/Комментировать
2023-05-24 13:00:03
Как распознать измену?

Вот 5 наиболее частых признаков, на которые следует обратить внимание:

- изменник начинает требовать больше личного времени, но при этом его местонахождение остаётся неизвестным;

- он расплачивается наличными деньгами, чтобы скрыть свои расходы;

- у него появляются новые хобби, за которыми скрывается тайный партнёр;

- изменник становится рассеянным и дезорганизованным;

- вы замечаете, что он оправдывает и понимает неверность других.
717 views10:00
Открыть/Комментировать