Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Рецепты Zuma

Адрес канала: @recipe_zuma
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 534.61K
Описание канала:

Автор книги «ВКУСНО И БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ»
💯 Рецепты 💯Лайфхаки 👌
Семья и дети 👨‍👩‍👦‍👦 ПП 🌾gluten-free
Админ@zumrud_368550
Оплата только на ИП Зумруд
С-во ⤵️
@damayorova @Social_Admarketing
@lariberns
https://telega.in/channels/recipe_

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал recipe_zuma и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 6

2024-03-25 09:40:52
Камамбер
Груша
Грецкие орехи
Хлеб ( багет )
Мед
15 мин на 180 *
Хорошее настроение
110.1K views06:40
Открыть/Комментировать
2024-03-23 12:18:56
Выражаем глубокие соболезнования родным и близким погибших в результате теракта в «Крокус Сити Холле»

Чудовищная трагедия произошла в Московской области. Группа преступников напала на людей в «Крокус Сити Холле».

Выражаем глубокие соболезнования родным и близким погибших. Скорбим вместе со страной в эту трудную минуту.

Всем пострадавшим желаем скорейшего выздоровления.

Мужества и стойкости всем, берегите себя!
99.9K views09:18
Открыть/Комментировать
2024-03-22 18:03:47
Больше не зовите меня в Золотое Яблоко за духами!

Недавно снова нашла PARFUM & GO, у которых постоянно заказывала парфюм еще во времена пандемии!

Тогда случайно удалила аккаунт и потеряла связь. Думала они давно закрылись, но за несколько лет магазин вырос до 20 тысяч подписчиков и радует клиентов по сей день!

Самое приятное — цены до сих пор на 60% дешевле, чем в любом офлайн магазине или на его сайте

Посмотрите сами: https://t.me/parfumandgo.ru
115.5K views15:03
Открыть/Комментировать
2024-03-22 17:15:50
Мои дорогие спасибо за голосование
Буду по чаще снимать для вас рецепты салатов . Самое время … привести свою фигуру к летнему периоду
117.0K viewsedited  14:15
Открыть/Комментировать
2024-03-21 20:29:06
ОТБАХАЛИ ЗА КОПЕЙКИ СЕБЕ ДАЧНЫЙ УЧАСТОК - весь посёлок в шоке!

У нас пенсия 17 тысяч, а на даче уютно, как на итальянской фазенде за миллионы

Все секреты я подглядываю на канале "Дача Мечты"

Подписывайся скорей, ссылка ниже
https://t.me/+G0XhMCuNNUBjMDBi
133.4K views17:29
Открыть/Комментировать
2024-03-20 15:29:50
Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха!
107.0K views12:29
Открыть/Комментировать
2024-03-19 16:00:04
Директор Louis Vuitton уволился из-за высоких цен на одежду бренда и потери клиентов из России

Майкл Бурк говорит, что 94% цены – просто наценка за этикетку. Он решил доказать, что такие же вещи можно продавать дешевле и открыл свой телеграм-магазин «Made in Italy», где одежда доступна каждому человеку из любой точки Земли.

Здесь вы найдёте ИДЕНТИЧНЫЕ вещи Balenciaga, Gucci, Louis Vuitton, Fendi, Prada, только в 4-5 раз дешевле. Ребята доставляют в Россию и гарантируют качество.

Те же ткани, те же технологии, то же качество – так зачем платить больше?

Made in Italy – это когда берёшь Gucci по цене Zara: https://t.me/+S4hAXZa8udw3NGEy

Одежда для мужчин - https://t.me/made_in_italy_shop

Одежда для женщин - https://t.me/made_in_italy_shop_women
122.1K views13:00
Открыть/Комментировать
2024-03-19 12:00:44
Овощной супчик с дымком

Как на даче. Очень летний. Диетический

И я уверена, что все продукты есть у вас в холодильнике. А потому давайте приготовим его вместе!

Доставайте:
болгарский перец 3 шт
лук 2 шт
морковь 1 шт
сливочное масло 90 грамм
чеснок 5 зубчиков
специи

Включаем комфорки на газплите и обжариваем два болгарских перца прямо на открытом огне. Оставляем остывать в закрытой посуде – так получим этот манящий привкус дымка

Пассируем на сливочном масле лук с морковью, чесноком, потом добавляем воду и кладём один порезанный болгарский перец вариться. Доводим до кипения.

Снимаем подгоревшую кожицу с поджаренных перчиков так, как я делаю на видео. Режем их и отправляем в суп.

Добавляем специи по вкусу. У меня это: соль, паприка, базилик. Всего понемногу, потому что аромат у супа уже будет умопомрачительный.

В конце я превращаю суп в суп-пюре с помощью блендера и подаю

Знаете, как быстро готовится? И очень вкусно

Девочки, кто готовится к купальному сезону, сохраняйте. Только напишите пару слов в комментариях, чтобы я знала, что вам этот рецепт был полезен
128.3K views09:00
Открыть/Комментировать
2024-03-18 15:59:06
Синдром Жильбера

Это генетически обусловленное заболевание, при котором печень неправильно вырабатывает билирубин. Обнаруживается во взрослом возрасте, страдает почти каждый 10 человек и чаще мужчины.

Усугубляет течение болезни такие факторы как:
обезвоженность
низкокалорийная диета, голодание
простудные и вирусные заболевания
стресс, спортивные нагрузки, недостаток сна
менструация
прием алкоголя

К симптомам и проявлениям относятся:
желтизна кожи и белков глаз
тревожность, панические атаки
синдром хронической усталости, апатия
гипотиреоз
проблемы с усваиваемостью витаминов А,Е и Д
субфебрильная температура 36,9- 37,1
нарушение работы желчного пузыря
склонность к желчекаменной болезни

Это заболевание не излечивается, но может привести к желчнокаменной болезни предотвратить которую можно с помощью питания и налаживания работы желчного. Тут очень важна комплексная работа, а не что-то одно. 

При синдроме Жильбера нельзя такие препараты как парацетамол, преднизолон. 
143.1K viewsedited  12:59
Открыть/Комментировать
2024-03-18 09:54:02
Шикарно работает
142.9K views06:54
Открыть/Комментировать