2022-08-31 14:49:32
Спорт и варикоз
Удивительный намечается парадокс, собственно все работает по законам диалектики: борьба и единство противоположностей! Помогает спорт от варикоза или усиливает его, давайте разбираться. А то почему появляется варикоз и сетки - в моей часовой лекции и то нужно сделать чтоб они прошли. Если ещё не видели, то напишите что Вам нужна лекция варикоз в комментариях, а лучше сразу в лс Вконтаке.
•
Я все время говорю Вам что обязательно нужно изменить любой свой образ жизни на активный. Чем разнообразнее Ваша активность и чем больше она разбросана на весь день, тем полезнее: начиная от бытового труда, огорода, и прогулок и поездок в общественном транспорте стоя, велосипеда, плавания, лыж итд. Я против сверх нагрузок, «набора массы» и всех спортивных диет - они тоже вызывают варикоз. Однако чем старше мы становимся, тем больше интенсивные и длительные нагрузки на фоне снижающихся объёмов пищи нам нужны. Однако, у людей с фоновым процессом являющимся причиной сеток и варикоза, а потом инфаркта инсульта, и рака кишечника, физическая нагрузка может не улучшить состояние вен а ухудшить, даже сильнее чем беременность, перелёты, сидячая работа, курение, приёмом кок. Потому я всегда говорю, что усталость и лень это защитный механизм в таком случае. И самое интересное, мы редко говорим о мужчинах. Но у них-то все тоже самое, только выглядит это немного иначе чем у молодых женщин и конечно жалуются они крайне редко, только почти перед смертью. Вот такой же варикоз и сетки, эректилтная дисфункция, головные боли, усталые ноги и тяжесть в них а иногда и боли в ногах, сетки чаще Не на ногах а на спине груди и животе, повышение давления в молодом ( до 46 лет ) возрасте, и конечно смотрите на родителей, на то как они выглядят, чем болеют,какие причины смерти в роду.
•
Не секрет что по сути сетки развиваются от нарушений свёртывания и дефицитов, которые моют друг другу руки и завязаны на генном полиморфизме. Если у человека есть предпосылки ( наследственность) или образ жизни ( слишком пассивный или слишком активный ), некоторые болезни и лекарства в анамнезе, то спорт может усугубить клинику как эстетическую так и соматическую. Потому могут усиливаться головные боли от нагрузки, болеть ноги, выпирать Вены и прочие жалобы типа геморрой и все что связано с эффектами тканевой гипоксии. Если у человека снижены показатели которые несут влиянение на сетки и варикоз, то скорее всего при нагрузке их дефицит ощутится ярче и сильнее, потому разваливаться начнут не только Вены, но и суставы и связки и все.. но об этом потом.
•
Именно по сути это является причиной отказа от активного спорта женщинам после родов в течение первого года, именно поэтому если у Вас анемия в качалку Вам нельзя. Ох, сколько я видела грыж пупочных и межпозвонковых после активных силовых на фоне дефицитов о которых никто не говорил и особенно на фоне кок. Ох, все влияет на все! И если Вы видите в себе или членах своей семьи описанные мною симптомы и жалобы, то «сгонять» лишний вес в качалке для них просто самоубийство. Так же как спортивное питание. Второго дыхания у них нет! Там и первого нет если что.
768 viewsNata Trava, 11:49