2022-04-28 12:03:57
Еще 20 лет назад, утверждение о том, что компьютеры портят зрение были абсолютно верными. Но прогресс не стоит на месте и современные технологии и техника заменяют предыдущие поколения. Вреден ли современный компьютер для зрения, мы рассказываем сегодня.
В современных компьютерах используются жидкокристаллические мониторы, которые не оказывают негативного влияния на зрение.
Но, почему тогда при длительном ежедневном нахождении за компьютером, зрение может ухудшаться? На то есть следующие причины:
Работа на протяжении многих лет, по 12 и более часов в день (возникает компьютерный зрительный синдром).
Рабочее место организовано неправильно (очень маленьких экран монитора, очень маленькие буквы на клавиатуре и т.п.).
Плохое естественное и искусственное освещение.
Очень сухой воздух в помещении.
Стрессовые ситуации.
Полезные советы для комфортной работы:
Следите за тем, чтобы на мониторе не возникало бликов.
Установите под себя персональные настройки (шрифт, яркость, фон, цветовую схему).
Протирайте монитор от пыли, чтобы не дышать мелкими частицами во время работы.
539 viewsTochilov Andrey, 09:03