Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Вкуснейший рецепт с гречкой! на 100 грамм — 123 ккал — Б/Ж/У | 🥑40 КГ - Худеем вместе с Телеграм!

Вкуснейший рецепт с гречкой!
на 100 грамм — 123 ккал — Б/Ж/У — 9,48/6,7/5,43

Вкусно и полезно для твоей попы Самое главное, что БЫСТРО и даже много посуды мыть не надо, всё в одной сковородке

Ингредиенты:
Фарш говяжий — 500 гр.
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Паприка копчёная — 5 гр.
Томатный сок — 350 мл.
Гречневая крупа — 150 гр.
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
— фарш немного обжарить с луком;
— через 3 минуты добавить натертую морковь и обжарить ещё 2 минуты;
— добавить гречку и томатный сок;
— тушить 25 минут на медленном огне;
— добавить специи, посолить, перемешать.

Дать настояться 10 минут

Приятного аппетита!

Обсудить в чате