Выйди из зоны комфорта | Саморазвитие

2022-11-16 12:00:05 Никогда не сомневайся в себе

Добьюсь ли я этой цели?Успешным ли будет мой новый проект? Достаточно ли я красива, умна?

Такие вопросы-сомнения свойственны нам всем. Чем их больше, тем выше неуверенность в себе и вероятность провала.

Помни, что мысли материальны. И мы сами своими мыслями посылаем сигналы в этот мир, которые ложатся в основу развития событий. Становится видно, как важна уверенность в себе.

Именно твои мысли корректируют твои действия. Открыть/Комментировать

2022-11-16 10:00:03 Привет, хочу напомнить тебе одну важную вещь

Бояться — это нормально. Страх — не повод не делать. Ты можешь продолжать бояться и делать всё равно.

Твой страх не враг тебе. Он не стоит у тебя на пути, не преграждает тебе его. Он идет рядом, просто чтобы проводить. Чтобы проследить, убедиться, что ты осторожна на опасных участках.

Страх — твой попутчик. Но на полпути и дальше ты увидишь, как он оставляет тебя. Открыть/Комментировать

2022-11-15 20:00:31 Начать все с нуля, чтобы стать счастливым

Всегда непросто начать все с начала. Это прыжок в неизвестность. Но никогда не поздно начать сначала и найти свое счастье.

На самом деле, это долг каждого человека перед собой же. Открыть/Комментировать

2022-11-15 12:10:00 Меняйте установки

«Мой успех не заслужен»

«На самом деле я ничего не стою»

Эти и другие мысли заполоняют голову «самозванцев».

Запишите в блокнот все негативные мысли , которые возникают во время приступов синдрома. А напротив каждого утверждения запишите позитивное. Например: «я не заслуживаю похвалы» — «меня ценят и уважают коллеги».

Когда негативная установка будет возникать в сознании, мысленно меняйте ее на противоположную. Со временем это начнет происходить автоматически. Открыть/Комментировать

2022-11-15 10:00:03 С началом новой недели, дорогие

Делюсь советами, как начать неделю продуктивно:

• Позитивный настрой
• Цели на неделю
• Чистая комната
• Плейлист, который будет тебя заряжать энергией всю неделю
• Книга, которую можно будет почитать в свободное время

Мне эти рекомендации очень помогают оставаться продуктивной! Открыть/Комментировать

2022-11-14 20:00:30 Причины, по которым лучше сделать хоть что-то, чем не сделать ничего:

— Идеал в любом случае недостижим. Забудьте об идеале. Просто работайте.

— Успех приходит не сразу. Каждый последующий шаг делает вас все ближе к поставленной цели.

— Маленькие победы имеют важное значение. Маленькие победы подготавливают почву для больших свершений. Открыть/Комментировать

2022-11-14 18:00:05 ​​Задумывались о развитии интеллектуального потенциала? О повышении личной эффективности?

Тогда Вам на канал Из глубин подсознания

Здесь вы найдёте много информации о психологии мышления и поведения, научитесь разбираться в людях. Открыть/Комментировать

2022-11-14 13:00:02 Как избавиться от страха упущенных возможностей

Участвовать в олимпиаде, пройти курс по программированию или заняться йогой? В изобилии вариантов возникает страх пропустить что-то важное.

Рекомендации, чтобы преодолеть страх упущенных возможностей:

— Признать свои достижения. Для этого можно выписать всё, что вы сделали за полгода или год. Важно не обесценивать свои заслуги.

— Сделать один выбор и идти по выбранному пути, не сомневаясь. Важно напоминать себе, что ошибаться — нормально и опыт ошибок очень ценен. Открыть/Комментировать

2022-11-14 11:00:14 Хотите самодиагностику "Проверь свою финансовую емкость"? Для того, чтобы узнать, какие негативные или ошибочные мысли мешают пробить "стеклянный потолок" в доходах.

Задайтесь вопросом: каков ваш желаемый доход? А дальше нажимайте на цифру, картинка которой вам откликнулась интуитивно...

Именно тут: @gofortune, сегодня будут выложены результаты! Открыть/Комментировать

2022-11-14 10:00:03 Отслеживай негативные мысли

Первый и самый важный шаг, который стоит сделать, чтобы изменить свою жизнь — осознать проблему.

Чем лучше ты будешь понимать, когда ты начинаешь думать о плохом — тем проще будет поймать себя на горячем.

Начни записывать свои тревоги, составляя своеобразный дневник настроения. Отслеживай факторы, предшествующие их возникновению, и обдумай, как ты можешь от них избавиться. Открыть/Комментировать