Фокус еще дальше

2023-07-11 20:43:05 Разбираем, что произошло с лицом Брэда Питта
⠀
Знаю, вы любите этот пример!
⠀
Из-за чего же внешность нашего любимого актёра могла так измениться?
⠀
Посмотрите внимательно.
⠀
Так бы выглядел Брэд Питт, если бы имел…нет, не других маму с папой, а другие привычки!
⠀
Такое лицо было бы у актёра, если бы он:
1. дышал ртом,
2. держал язык внизу - не «в домике»
3.питался одними «пюрешками» и другими продуктами такой же консистенции.
⠀
Всё это неминуемо ведёт к росту лица вниз, что непривлекательно с точки зрения эстетики.
⠀
Но эстетика в нашей истории - только вершина айсберга!
⠀
Не исключено, что наш «антигерой» к тому же еще и храпит, не может проснуться без кофе, не дышит без капель нос, прогуливает съёмки из-за нехватки сил и имеет проблемы с эр•кцией.
⠀
Увидеть (и освежить в памяти, если уже видели) этот пример полезно.
Отрезвляет!
Больше не хочется винить во всём «какие-то не такие» гены и «стечение обстоятельств».
Переключите свой фокус внимания на то, как ваш организм (или организм вашего ребенка) функционирует ежесекундно.
⠀
К слову, у нашего разбора есть одна интересная «побочка». Теперь вы будете замечать таких антиБрэдов повсюду!
⠀
Уже завтра открою регистрацию на бесплатные лекции.
На этих лекциях буду делать то, что не делала никогда.
Разберу свое собственное лицо с точки зрения функции!
Как с Брэдом, только еще нагляднее и интереснее))).
⠀
И, конечно, затронем самые насущные, наши «больные» темы, касающиеся каждого взрослого и ребенка.
⠀
Кривые зубы, храп, аденоиды, нос не дышит, больничные круглый год, сутулость, лишние килограммы - откуда берется то, что нас не украшает, и как положить этому конец навсегда.
⠀
Будьте на связи завтра!
Все самое крутое только начинается!
⠀
Как вам разбор? Замечали в окружении, на улицах таких же «АнтиБрэдов», как в моем разборе? Открыть/Комментировать

2023-07-10 13:06:59 Правда, что упражнения помогут уменьшить аденоиды?
⠀
Это работает!
И работает сразу по 2 направлениям:
⠀
1. Упражнения, которые мы изучаем на «Focus-система» курсе помогут перестать дышать ртом и наладить правильное носовое дыхание.
⠀
А когда рот закрыт, и мы дышим носом - уменьшается поток грязного воздуха, попадающего прямиком на миндалины.
⠀
Таким образом, мы убираем ту «нагрузку», которая триггерит наш организм.
⠀
Снижается воспаление и отек, что приводит к уменьшению самой аденоидной ткани.
⠀
2. Упражнения «учат» язык находиться 24/7 в своём правильном положении: в «домике», на нёбе.
⠀
Когда язык качает нёбо - улучшается отток лимфы от всех ЛОР-органов.
В том числе - от миндалин.
Уменьшается отёк, а вместе с ним и аденоидная ткань.
⠀
Вот почему на «Focus - система» курсе так много отзывов о том, что наши упражнения помогли качественно улучшить ситуацию с аденоидами.
⠀
Какие привычки нужно внедрить в жизнь прямо сейчас, чтобы разорвать замкнутый круг с аденоидами, храпом, вечно заложенным носом?
⠀
Что сделать, чтобы лица с малых лет росли красивыми, а болезни обходили стороной?
⠀
На то, чтобы во всём разобраться, у нас будет целых 3 дня.
12 июля открою регистрацию на бесплатные лекции.
Будьте в этот день на связи, чтобы зарегистрироваться и принять участие.
⠀
Есть тут те родители, чьи дети дышат ртом?
А в каком положении ваши дети держат язык, обращали внимание? Открыть/Комментировать

2023-07-09 09:51:44 О чем говорит ваша привычка напрягать подбородок?

Некоторые взрослые и дети напрягают подбородочную мышцу, чтобы проглотить слюну или просто сомкнуть губы.
⠀
Замечали?
⠀
Это происходит потому, что губы слишком слабые. Им просто не хватает силы мышц, чтобы держаться сомкнутыми.
⠀
Тогда в дело подключаются дополнительные мышцы, чтобы помочь закрыть рот.
⠀
Напряжение подбородка - тревожный звоночек, говорящий о том, что наши челюсти растут вниз, а не вперёд.
⠀
С точки зрения эстетики именно рост лица вниз непривлекателен.
⠀
Наша главная цель - перенаправить рост челюстей вперёд, чтобы получить красивое лицо и широкие дыхательные пути.
⠀
Этим мы и занимаемся на «Focus - система» курсе, делая специальные упражнения.

Напомню, что 12 июля открою регистрацию на бесплатные лекции.
На этих лекциях можно многое для себя прояснить о функции, правильных привычках, здоровье и эстетике!
⠀
Вы узнаете, какие условия нужно создать детям, чтобы их лица развивались правильно, а в челюстях уместились все зубы.
⠀
Расскажу и про взрослых:
как привести состояние мышц в порядок и избежать эффекта «поплывшего» лица с возрастом.
⠀
Обсудим тему с подбородком?
Не напрягаете ли вы его?
Есть ли в вашем окружении люди с такой привычкой? Открыть/Комментировать

2023-07-07 11:07:15 Каждый день вокруг меня они…
⠀
Открытые рты!
⠀
Предлагаю вам тоже «сыграть» в эту игру. Посмотрите и посчитайте сегодня, сколько людей вокруг с открытыми ртами.
⠀
Если сейчас вы находитесь в транспорте, на улице, на работе - посмотрите по сторонам. Видите?
⠀
Каждый человек с неправильным прикусом и неровными зубами имеет еще и нарушение функции.
В том числе, ротовое дыхание и язык не в «домике».
⠀
К чему ведёт открытый рот?
⠀
У детей:
• Лицо «растет» вниз,
• Нарушается осанка,
• Формируются узкие челюсти, и зубам нет места = кривые, скученные зубы
• Появляются аденоиды, дети часто болеют простудами (и не только),
• Храп
• Капризы, неусидчивость, неуспеваемость.
⠀
У взрослых:
• Тревожность,
• Храп,
• Сужение зубного ряда
• Снижение выносливости, нет сил,
• Вы не высыпаетесь, просыпаетесь разбитыми, и с утра не можете прийти в себя,
• Вес растет
• Лицо меняется - появляются «брыли», вторые подбородки.
⠀
Что будет, если просто попросить ребенка закрыть рот? Поможет?
⠀
Увы, эта тактика - абсолютно неэффективна.
⠀
Пока вы талдычите ребенку «закрой рот, закрой рот, закрой рот», можно просто напросто испортить с ним отношения.
⠀
К тому же, сомкнутые губы - это про автоматизм!
Это работа наших мышц и нервной системы!
Невозможно постоянно контролировать закрытый или открытый рот.
⠀
На «FOCUS-система» курсе мы не просто упражнения делаем, а перестраиваем сам образ жизни и привычки - так, чтобы правильная функция работала на вас и ваших детей 24/7, 365 дней в году по умолчанию.

Как к этому прийти?
⠀
12 июля открою регистрацию на бесплатные лекции - уже на этом этапе можно многое понять для себя по проблемам открытого рта, языка не в «домике», глотания щеками и других нарушенных привычек.

Только с бесплатных лекций можно будет попасть на «FOCUS-система» курс на самых классных условиях.
⠀
Ставьте напоминание на 12.07, чтобы ничего не пропустить!

Идете на лекции?
Напишите, в чем особенно хотелось бы разобраться вам! Открыть/Комментировать

2023-07-03 20:56:23 За месяц без массажа и бассейна получили результат, который удивил даже врача!
⠀
Покажу вам сегодня одну историю из практики.
⠀
-Дочери поставили начальную стадию сколиоза, назначили массаж, физиотерапию, бассейн. А мы пошли на «Focus-система» курс! - пишет мама 6-летней Любы. - Занимались утром и вечером перед сном.
⠀
До курса у ребёнка:
•сколиоз,
•храп,
•скрежет зубами,
•сложности с речью.
⠀
«В нашей жизни не хватает как раз такого, чтобы побыть наедине с собой, почувствовать тело. Курс выстроен просто и понятно, а результаты долго ждать не пришлось!»
⠀
После курса:
•осанка улучшилась за месяц - даже врач оценил!
•исчез скрежет и скрип зубами
•девочка стала спокойнее, начала читать, улучшились их с мамой отношения.
⠀
-У меня «речевой» ребёнок: ей даже складывать слоги нелегко.
А тут она начала читать!
Я очень благодарна курсу и не перестаю это повторять, ведь каждый день вижу дочку и себя в зеркале…
⠀
Прекрасный пример тому, как функция «приводит в порядок» и физическое и эмоциональное состояние.
⠀
Сталкивались ли вы с сутулостью, храпом, скрипом зубами у детей?
⠀
Знали, что к этим вопросам стоит подойти комплексно? Открыть/Комментировать

2023-07-02 18:11:24 Удалили «зуб мудрости» = потеряли «угол молодости!»
⠀
Что же случится с вашим лицом, если удалить хотя бы одну «восьмерку»?
⠀
Приготовились? С вашим лицом произойдёт самое настоящее….
⠀
Ни-че-го!
⠀
Да-да, ничего - вопреки всем страшилкам, которыми нас пичкают специалисты по омоложению.
⠀
Что на самом деле влияет на четкие контуры лица:
1. положение нижней челюсти,
2. правильное положение языка (в «домике»),
3. высота прикуса,
4. положение головы и шеи,
5. то, как вы функционируете - жуете, дышите, глотаете.
⠀
Вот почему на «Focus-система» курсе столько восторженных отзывов о том, что помимо решения многих проблем по здоровью, еще и контуры лица подтянулись.
⠀
И никакие «восьмерки» тут не при чем.
⠀
Важно понимать, что на месте удаленного зуба не останется «дыра» - там сформируется костная ткань.
⠀
Если «зубы мудрости», по тем или иным причинам, приговорены к удалению - сохранять их всеми правдами и неправдами не нужно.
⠀
К слову, у меня «восьмерки» тоже удалены по показаниям - и, как видите, с «углом молодости» все в порядке!
⠀
Напишите, кому из вас удаляли «восьмерки»?
Изменилось ли что-либо на лице? Открыть/Комментировать

2023-07-01 12:41:05 Откуда берутся неровные зубы, «плоские» лица, большие щеки и вторые подбородки?
⠀
Одно правило объясняет всё:
⠀
Функция формирует форму
⠀
А неправильная функция - неправильную форму!
⠀
Что такое функция?
⠀
Функция - это простые действия и привычки, которые повторяются в нашей жизни ТЫСЯЧИ раз на дню:
• Это то, как мы держим язык
• Это то, как мы глотаем
• Это то, как мы дышим
• Это то, как мы жуем
• Это то, как мы держим своё тело (осанку) в пространстве.
⠀
Мы рождаемся на свет с очень маленьким лицом и наша главная задача - «вырастить» его правильно!
⠀
Представьте себе реку, русло которой сформировалось благодаря течению и силе потока.
⠀
Аналогично, рост нашего лица идет благодаря ФУНКЦИИ.
⠀
А что случается, когда мы функционируем НЕПРАВИЛЬНО день ото дня?
⠀
- Кости черепа не получают должного развития.
⠀
- При нарушении всех важных привычек, мы их «сплющиваем» с каждым днем все сильнее!
⠀
- Зубной ряд принимает форму буквы “V”.
⠀
- Сужается верхняя челюсть, и из-за этого не может встать в свое правильное положение (выйти вперед) нижняя челюсть.
⠀
- Страдает весь организм, появляются хронические и другие «болячки», ведь при узких челюстях и неправильной функции мы остро недополучаем питательных веществ из воздуха!
⠀
- Меняется эстетика лица - девушки «подкалывают» филлеры, удаляют комки Биша, не понимая, в чем истинная причина.
⠀
Так, пока мы по 2000 раз на дню глотаем неправильно (щеками), в дело подключаются мышцы, которые для этого не предназначены.
⠀
Вместо красивых скул растут большие щеки, от которых мы потом стараемся избавиться диетами или хирургией…
⠀
Вот почему всем нам так важно наладить функцию в повседневной жизни.
Это то, что мы делаем на «FOCUS-системе» с помощью специальных упражнений.
Это то, что ведёт нас и наших детей к истинному здоровью, эстетике, энергии и долголетию!
⠀
Понятно объяснила, что значит функция?
Как думаете, правильно ли налажены все перечисленные привычки у вас? Открыть/Комментировать

2023-06-30 20:51:29 Брекеты старят лицо!
⠀
Сколько раз я видела этот кричащий заголовок и жалобы брекетоносцев под ним, что они стали похожи на старушек - щеки впали.
⠀
Давайте разбираться, так это или нет.
⠀
За овал нашего лица и «угол молодости» (угол нижней челюсти) отвечают мышцы.
⠀
Чем активнее вы их используете (когда правильно жуёте), тем лучше они будут держать этот каркас.
⠀
1. Во время лечения при помощи брекет-системы пациентам нельзя есть сухари, откусывать целые яблоки.
Да и вообще - вся твёрдая пища должна быть порезана на кусочки.
Иначе, брекеты отклеятся.
⠀
2. В 99% случаев используются особые накладки на зубы: это чтобы зубы не смыкались, и можно было «установить» челюсть в правильное положение.
⠀
В итоге, вы едва можете жевать. Просто потому, что смыкается по два зуба с каждой стороны.
⠀
3. После активации возможен дискомфорт - поэтому, хочется есть только детское пюре и кашу.
⠀
По всем этим причинам вы жуёте меньше обычного.
А значит - перестаёте тренировать свои жевательные мышцы: они уменьшаются в размере («усыхают»).
Из-за этого, могут впасть щеки и появиться носогубные складки.
⠀
Но как только вам снимут брекеты, и вы вновь будете жевать, мышцы придут в нормальный тонус, а лицо станет прежним.
⠀
Хотя нет, лицо даже лучше станет!
Нижняя челюсть будет в правильной позиции, и прикус исправится.
⠀
Проблема в том, что большинство из нас мало используют свои жевательные мышцы, или делают это неправильно.
⠀
У детей по этой же причине не растут челюсти, и зубы скучиваются. А взрослые теряют в эстетике: овал лица «плывет».
⠀
О том, как правильно жевать, что использовать для жевания, как работать с жевательными мышцами я рассказываю на «Focus-система» курсе.
⠀
В курсе заключен тот мировой опыт, который я по крупицам собирала у мастодонтов современной функциональной ортодонтии -
как «вырастить» ровные зубы нашим детям, а взрослым - удержать результат лечения на брекетах стойким, сохранив лицо молодым.
⠀
Есть здесь те, кто носил брекеты: изменилось ли лицо?
Довольны ли вы результатами лечения? Открыть/Комментировать

2023-06-28 19:44:12 Занимаемся одним языком - а положительные результаты (здоровье + эстетика) получаем по всему телу!
⠀
Если вы все не можете в это поверить, то взгляните на фото и читайте!
⠀
Однажды случилось так, что всю медицину «раздробили» на узкие направления: глаза, позвоночник, таз, зубы, стопы и т.д.- всем этим занимаются разные врачи.
⠀
Аналогично поделили и анатомию: кости, фасции, мышцы, нервы и сосуды.
⠀
Но загвоздка в том, что весь организм - единое целое, его «верх» и «низ» связан между собой: во многом, благодаря фасциям.
⠀
Фасция - это «оболочка» окутывающая мышцы.
⠀
Независимо от того, какую работу мышцы совершают по отдельности, они соединены между собой и влияют на всё тело посредством миофасциальной сети!
⠀
Естественно, в этом вопросе меня больше всего интересует влияние мышц челюстно-лицевой области и нижней челюсти, где «главный герой» - язык.
⠀
На фото, как раз, представлена глубинная фронтальная линия тела (ГФЛ) - наглядная демонстрация связей, от языка до стоп!
⠀
Именно ГФЛ является тем самым миофасциальным «стержнем», благодаря которому занимаясь одним языком, мы влияем на всё и сразу.
⠀
Вот примеры влияния:
⠀
- Через таз ГФЛ связана с тазобедренным суставом и координирует дыхание с темпом ходьбы!
⠀
- Уравновешивает грудь, чтобы ей расширяться и расслабляться при дыхании, а также хрупкую шею и тяжелую голову на ней.
⠀
- Если в ГФЛ есть дисбалансы, то
негативные компенсации идут по всему телу, например:
• перекос таза, позвоночника, укорачивание всего тела!
• повышенная нагрузка на суставы,
• плоскостопие и др «проблемы» со стопами,
• вальгус колена,
• наклон таза вперёд,
• нарушения дыхания,
• деформации в области шеи,
• дисфункции височно-нижнечелюстного сустава
• трудности с глотанием,
• упадок сил и депрессия.
⠀
Интересно, что дно полости рта «копирует» по мышечному строению тазовое дно, а ГФЛ проходит через два этих образования!
⠀
Это значит, что нарушение тонуса мышц дна полости рта и положение языка «не в домике» негативно влияет даже на органы малого таза!

Знали об этих взаимосвязях раньше? Открыть/Комментировать

2023-06-27 18:11:26 Ортодонтическое лечение у детей: правило, важное каждому родителю
⠀
Ожидание = наблюдение за ухудшением.
⠀
В Европе имеет место тенденция к лечению детей у ортодонта в возрасте до 6 лет!
⠀
И это действительно оправдано - не ждать, пока прорежутся все зубы / пока молочные сменятся на постоянные / когда ребёнок «перерастёт» проблему и т.д.
⠀
Маленький возраст ребёнка - это не повод отложить лечение на потом.
Это, наоборот, лучшая возможность малыми силами и с минимальными вмешательствами скорректировать ситуацию.
⠀
Можно начать с упражнений, выполняя их вместе с ребёнком.

Упражнения - это мировой опыт, который на практике доказал свою эффективность.

Если же ребёнок слишком мал для упражнений, то у нас есть ещё и пальцевые техники, которые родители могут выполнять для своих детей.
⠀
И, конечно, стоит заняться формированием образа жизни как можно раньше:
• это питание,
• обучение жеванию, глотанию
• характер продуктов в рационе, которые помогут нам «вырастить» ровные зубы и красивые лица у детей.
⠀
Напишите, в каком возрасте вы с ребёнком впервые посетили ортодонта? Посоветовали ли вам подождать? Открыть/Комментировать