Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

200 лет

Логотип телеграм канала @dwestilet — 200 лет 2
Логотип телеграм канала @dwestilet — 200 лет
Адрес канала: @dwestilet
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 8.05K
Описание канала:

Мне 67 лет. Я бегу марафоны и подтянусь 34 раза. Пишу о здоровье, жизни и полезных привычках. Моя цель - 200 лет!
Вся информация - исключительно моё личное мнение, ни к чему не призывающее.
По рекламе: @Popengud

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал dwestilet и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 7

2022-06-08 15:44:09
Может ли курение и алкоголь вызвать язву?

Нет, но это не значит, что теперь можно пить, курить со спокойной совестью. Основная причина язвенной болезни это H.pylori. Всеми уже известная бактерия может устроить целый армагеддон в системе ЖКТ и привести к малоприятным последствиям.

А вот курение и алкоголь могут усугубить течение язвенной болезни, и способствовать кровотечению и обострению. Так что, не всё коту масленица и пить, курить на постоянке при язвенной болезни такая себе идея.
771 views12:44
Открыть/Комментировать
2022-06-07 11:48:51
Возможно это кому-то спасёт жизнь

Для того чтобы понять инсульт это или нет, просим:
- поднять руку;
- улыбнуться;
- надуть щеку;
- поднять брови;
- описать место, где вы находитесь.

У вас есть 4 часа.

Почему 4 часа? Потому что это именно тот промежуток, когда ещё не будет необратимых изменений и осложнений.
568 views08:48
Открыть/Комментировать
2022-06-06 19:04:05
Надгортанник

Эластичный хрящ. Расположен чуть ниже корня языка и именно он закрывает дыхательные пути, когда мы едим.

Именно поэтому когда мы едим и одновременно, говорим, возникает риск поперхнуться.
833 views16:04
Открыть/Комментировать
2022-06-05 16:23:09
Кофе не опасен для почек

То, что он не опасен для печени, мы знаем, а вот про почки это что-то новенькое. А всё потому что подъехал новый анализ данных.

И как выяснилось, риск острого повреждения почек у людей, которые потребляли кофе в пределах нормы ниже на 15%. И тут даже учитывались люди с гипертензией, диабетом и повышенным ИМТ.

Так что ещё один плюс в копилочку кофе.
600 views13:23
Открыть/Комментировать
2022-06-04 11:12:50
Ешьте больше корицы!

Во-первых, это отличный антиоксидант, во-вторых, она улучшает концентрацию, память и внимание, и бонусом снижает уровень холестерина.

Но помните, где мы с вами живём и что нас постоянно везде пытаются нае... Покупайте только настоящую цейлонскую корицу, а не Китайскую кассию.

Добавлять можно в чай, кофе, каши, короче куда позволит ваша фантазия. Но детям советую давать не ранее 6 лет.
578 views08:12
Открыть/Комментировать
2022-06-04 10:00:50
Телеграмм канал в помощь медицинскому работнику.

https://t.me/mfcexpert_news

ежедневные медицинские новости.

Вам не нужно подписываться на 100500 каналов, все собрано в одном месте

разбор нового законодательства для медиков простым языком

чат обмена опытом для медиков. Вы всегда можете задать вопрос и получить ответ медицинского юриста, узнать опыт коллег.

инструкции по отстаиванию своих прав с пациентами и работодателем.

Подпишись на канал, это сообщество в грамотных медиков
599 views07:00
Открыть/Комментировать
2022-06-03 17:22:27
Безобидная процедура

Хотя, на первый взгляд, я бы так не сказал, правда?

Как будто фото из какой-то камеры пыток, но на самом деле это всего лишь удаление веснушек диоксидом углерода. Такая процедура была на пике популярности в прошлом веке в 30-тые годы.
446 views14:22
Открыть/Комментировать
2022-06-02 12:26:45
Язык тоже нужно чистить!

Я даже больше скажу, есть специальные щётки для языка. Покупать их, конечно, не обязательно можно чистить обычной щёткой, причём щетиной.

Особенно тщательно делайте это с утра, так как белый налёт по утрам не что иное, как бактерии в большом количестве.
813 views09:26
Открыть/Комментировать
2022-06-01 17:19:15
Кола без сахара, так ли это?

Да, калорий там и правда меньше и привычного в нашем понимании сахара там нет.
Вот только там есть сахарозаменители в особенности цикламат натрия, ацесульфам калия и аспартам. Которые чуть ли не в 600 раз слаще сахара.

Идея была неплохая, предполагалось, что при похудении можно будет пить Колу. Вот только что-то пошло не так и, как оказалось, эти сахарозаменители усиливают тягу к сладкому.

Так что советую сильно не уповать на Колу zero, не такой там уж и 0, как написано на этикетке. И не такой этот 0 безопасный.
965 views14:19
Открыть/Комментировать
2022-05-31 18:09:33
Кластерная головная боль

Входит в топ самых невыносимых состояний с большим отрывом от мигрени.

Представляет серию приступов от 15 минут до трёх часов со светлыми промежутками. В основном такие эпизоды повторяются несколько недель с промежутками в 2-3 недели или даже нескольких месяцев.

Боль мучительная, пронизывающая вокруг глаза или позади него справа или лева. Возможно, также заложенность носа на стороне, слезотечение и покраснение глаза. Причины до сих пор не установлены, большинство считает, что виной тому сосудистая патология головного мозга и кратковременные спазмы.

Хорошие новости в том, что лечение есть и это спасает большинство.
640 views15:09
Открыть/Комментировать