Адрес канала:
Категории:
Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
8.05K
Описание канала:
Мне 67 лет. Я бегу марафоны и подтянусь 34 раза. Пишу о здоровье, жизни и полезных привычках. Моя цель - 200 лет!
Вся информация - исключительно моё личное мнение, ни к чему не призывающее.
По рекламе: @Popengud
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал dwestilet и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
1
Последние сообщения 7
2022-06-08 15:44:09
Может ли курение и алкоголь вызвать язву?
Нет, но это не значит, что теперь можно пить, курить со спокойной совестью. Основная причина язвенной болезни это H.pylori.
Всеми уже известная бактерия может устроить целый армагеддон в системе ЖКТ и привести к малоприятным последствиям.
А вот курение и алкоголь могут усугубить течение язвенной болезни, и способствовать кровотечению и обострению. Так что, не всё коту масленица и пить, курить на постоянке при язвенной болезни такая себе идея.
771 views12:44
2022-06-07 11:48:51
Возможно это кому-то спасёт жизнь
Для того чтобы понять инсульт это или нет, просим:
-
поднять руку;
- улыбнуться;
- надуть щеку;
- поднять брови;
- описать место, где вы находитесь.
У вас есть 4 часа.
Почему 4 часа? Потому что это именно тот промежуток, когда ещё не будет необратимых изменений и осложнений.
568 views08:48
2022-06-06 19:04:05
Надгортанник
Эластичный хрящ. Расположен чуть ниже корня языка и именно он закрывает дыхательные пути, когда мы едим.
Именно поэтому когда мы едим и одновременно, говорим, возникает риск поперхнуться.
833 views16:04
2022-06-05 16:23:09
Кофе не опасен для почек
То, что он не опасен для печени, мы знаем, а вот про почки это что-то новенькое. А всё потому что подъехал новый анализ данных.
И как выяснилось, риск острого повреждения почек у людей, которые потребляли кофе в пределах нормы ниже на 15%. И тут даже учитывались люди с гипертензией, диабетом и повышенным ИМТ.
Так что ещё один плюс в копилочку кофе.
600 views13:23
2022-06-04 11:12:50
Ешьте больше корицы! Во-первых, это отличный антиоксидант, во-вторых, она улучшает концентрацию, память и внимание, и бонусом снижает уровень холестерина.
Но помните, где мы с вами живём и что нас постоянно везде пытаются нае... Покупайте только настоящую цейлонскую корицу, а не Китайскую кассию.
Добавлять можно в чай, кофе, каши, короче куда позволит ваша фантазия. Но детям советую давать не ранее 6 лет.
578 views08:12
2022-06-04 10:00:50
Телеграмм канал в помощь медицинскому работнику.
https://t.me/mfcexpert_news
ежедневные медицинские новости.
Вам не нужно подписываться на 100500 каналов, все собрано в одном месте
разбор нового законодательства для медиков простым языком
чат обмена опытом для медиков. Вы всегда можете задать вопрос и получить ответ медицинского юриста, узнать опыт коллег.
инструкции по отстаиванию своих прав с пациентами и работодателем.
Подпишись на канал, это сообщество в грамотных медиков
599 views07:00
2022-06-03 17:22:27
Безобидная процедура Хотя, на первый взгляд, я бы так не сказал, правда?
Как будто фото из какой-то камеры пыток, но на самом деле это всего лишь удаление веснушек диоксидом углерода.
Такая процедура была на пике популярности в прошлом веке в 30-тые годы.
446 views14:22
2022-06-02 12:26:45
Язык тоже нужно чистить! Я даже больше скажу, есть специальные щётки для языка.
Покупать их, конечно, не обязательно можно чистить обычной щёткой, причём щетиной. Особенно тщательно делайте это с утра, так как белый налёт по утрам не что иное, как бактерии в большом количестве.
813 views09:26
2022-06-01 17:19:15
Кола без сахара, так ли это?Да, калорий там и правда меньше и привычного в нашем понимании сахара там нет.
Вот только там есть сахарозаменители в особенности цикламат натрия, ацесульфам калия и аспартам. Которые чуть ли не в 600 раз слаще сахара.
Идея была неплохая, предполагалось, что при похудении можно будет пить Колу. Вот только что-то пошло не так и, как оказалось, эти сахарозаменители усиливают тягу к сладкому.
Так что советую сильно не уповать на Колу zero, не такой там уж и 0, как написано на этикетке. И не такой этот 0 безопасный.
965 views14:19
2022-05-31 18:09:33
Кластерная головная боль
Входит в топ самых невыносимых состояний с большим отрывом от мигрени.
Представляет серию приступов от 15 минут до трёх часов со светлыми промежутками. В основном такие эпизоды повторяются несколько недель с промежутками в 2-3 недели или даже нескольких месяцев.
Боль мучительная, пронизывающая вокруг глаза или позади него справа или лева. Возможно, также заложенность носа на стороне, слезотечение и покраснение глаза.
Причины до сих пор не установлены, большинство считает, что виной тому сосудистая патология головного мозга и кратковременные спазмы. Хорошие новости в том, что лечение есть и это спасает большинство.
640 views15:09