2023-10-02 19:53:38
БРИТАНСКИЕ УЧЕНЫЕ ИЗОБРЕЛИ ПРИВИВКУ ОТ ГИПЕРТОНИИ
И это не мем. Реально изобрели и готовятся активно тестировать.
Это большой прорыв в медицине, поскольку сегодня только в России гипертония атакует 40-47% человек. А с возрастом прыгает до 60%. По прогнозам, к 25 году число пациентов достигнет почти 1.5 миллиардов
Повышенным считается давление от 140/90. Если оно держится несколько дней - это звоночек к болезни.
Сейчас ученые из Лондонского университета королевы Марии и Barts Health NHS Trust проводят клиническое исследование лекарства от высокого кровяного давления (той самой гипертонии). Оно займет 3 года, будут задействованы 630 пациентов.
С этим препаратом инъекции можно будет каждые 6 месяцев (!). Сегодня таблетки надо пить каждый день.
Называется препарат Зилебезиран и вводится под кожу. Нацелен на ангиотензиноген (AGT) - белок, который вырабатывается печенью и участвует в регуляции кровяного давления. Предотвращает сужение кровеносных сосудов, что помогает снизить повышенное кровяное давление.
В исследовании первой фазы 80 пациентов получили инъекцию, а 27 - плацебо.
У людей с препаратом систолическое и диастолическое давление снизилось на 24 недели.
Ждать нужного эффекта, конечно, хорошо. Но живем мы здесь и сейчас, поэтом защищаться тоже надо в моменте
Как понять, что давление подскочило
тяжесть в голове
мелькание перед глазами
тошнота и головокружение
неустойчивость при ходьбе
Симптомы могут напасть разом либо встречаться по отдельности. Но они - не 100% факт гипертонии. Ставится она только при неоднократных изменениях АД.
Как правильно измерять артериальное давление
1. Дважды и трижды за один присест. За истинное берем среднее арифметическое.
2. Стабильность повышения нужно отслеживать при изменениях в разные дни.
АД, словно дротик, поражает органы-мишени. И спустя несколько лет может повлечь:
снижение памяти и интеллекта
инсульт, нарушени мозгового кровообращения
увеличение толщины стенок сердца, инфаркт миокарда или стенокардии
хроническую сердечную/почечную недостаточность
ускорением развития атеросклеротических бляшек
Почему так происходит
При разрыве атеросклеротической бляшки в сосуде происходит тромбоз: просвет перекрывается, что приводит к инсульту.
Диагностировать гипертонию может только врач после опроса и исследований.
Проводим суточный мониторинг АД и суточный холтер ЭКГ.
Как лечимся
Меняем рацион: сокращаем потребление соли и красного мяса. И увеличиваем поедание цельных продуктов, фруктов и овощей.
Снижаем вес: убираем сахар и углеводы, добавляем фасоль, бобовые и чечевица.
Влюбляемся в спорт и активности. В свободную минутку гуляем по паркам, занимаемся кроссфитом или плаванием. Йога, пилатес - тоже наши друзья.
Если врач прописал гипотензивное лекарство - принимайте его строго по рекомендации.
Любые побочки? Сразу к доктору.
Если АД подскочило внезапно - может начаться гипертонический криз. Цифры у всех разные: для кого-то 140/90 - норма, а для других уже перебор.
Как проявляется гипертонический криз
Начинается внезапно: стреляет в сердце и голове, бьет озноб, потливость.
Если криз сопровождается потерей сознания, онемением лица, языка, парезами, параличами, судорогами - немедленно вызывайте скорую.
При неосложненном кризе можно выпить 1-2 таблетки Каптоприла 25 мг (Капотена) или Моксонидина (Физиотенз) 200– 400 мкг.
Не снимаем давление сами Адельфаном, Папазолом, Андипалом, Магнезией.
Как реагируем, если повысилось давление
1. Важно сесть, расслабиться и сосредоточиться на дыхании: щупаем пульс и считаем до 8 на вдохе-выдохе
2. Можно сделать дыхательную гимнастику или применить технику диафрагмального дыхания: одну руку на живот, другую на грудь, и дышим только животом
3. Гуляем на свежем воздухе 30 минут
4. Расширить сосуды поможет горячая вода: опускаем руки в тазик с температурой воды около 45°C
5. Если нет аллергии: заварите щепоть мятных листьев кипятком на 10 минут, дайте остыть и выпейте чай медленными глотками.
А у вас как с давлением?
29.0K views16:53
Д
