Доминанта Биохакера

2021-06-25 09:35:35 Доброе утро, друзья!

Эта пятница может стать гораздо интереснее, когда вы узнаете, какие возможности на пути к успеху в жизни, вам дают #ноотропы

Читаем на Яндекс Дзен Открыть/Комментировать

2021-06-23 17:06:46 Приветствую, друзья !

Знаю, что вы заждались новых знаний и рекомендаций по "selfhacking"

И ваши ожидания не напрасны, ведь всё это время мы занимались подготовкой нового полезного материала, как всегда - свежие научные факты

Читаем на Medium Открыть/Комментировать

2021-06-21 20:37:05 Друзья, мы предлагаем вам скрасить этот вечер новым потрясающим материалом о #ноотропах

Мы уверены, что знания и опыт, полученные из этой статьи, помогут вам значительно преуспеть в достижении поставленных целей!

Изучаем на Яндекс Дзен Открыть/Комментировать

2021-06-21 15:17:33 Воспользовавшись временем обеденного перерыва, предлагаем вам ознакомиться с новыми #исследованиями о пользе органического мяса и, возможно, пересмотреть свои предпочтения в продуктах

Читаем на Medium Открыть/Комментировать

2021-06-21 10:39:29 Приветствую, друзья!

Выходные пролетели и вот опять начало новой рабочей недели...

Каждый из нас развлекается и отдыхает по-своему, так же и с отношением к алкоголю - у каждого оно свое...

О вреде чрезмерного потребления алкоголя знает каждый, но это часто остаётся неосознанным и вся серьёзность и опасность данной проблемы опускаются...

Сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с новыми исследованиями о влиянии алкоголя на

Читаем на Medium Открыть/Комментировать

2021-06-20 08:05:36 Доброе утро, господа!

Давайте проанализируем, сколько историй, советов, мнений и разногласий ходит вокруг нашего незаменимого утреннего спутника?

О чем это я вообще?

Конечно же о чашечке ароматного

Сегодня мы рассмотрим результаты новых исследований о том, что судя по нашим предпочтениям в выборе кофе, можно узнать о нашем организме?

Читаем на Medium Открыть/Комментировать

2021-06-19 09:38:54 Good Morning people

В это прекрасное субботнее утро мы приготовили для вас "ароматный материал" из новых исследований, в котором вы узнаете как и когда лучше пить ваш первый утренний , чтобы получить от него наибольшую пользу для здоровья

Читаем на Яндекс Дзен Открыть/Комментировать

2021-06-18 20:05:16 Друзья! Сегодня у нас #горячаяя пятница!

Мы приготовили для вас изумительный материал, который заставит задуматься каждого о самом важном НЕзримом - о психической силе

Проведите этот прекрасный вечер с удовольствием в развитии своего

Читаем на Medium Открыть/Комментировать

2021-06-18 17:50:31 Приветствую, биохакеры

Спешим подать вам #горячее из мира селебрити и #ноотропов

Некоторые ноотропы широко известны и подтверждены наукой, в то время как другие ноотропы ещё находятся на этапе многочисленных исследований.

Тем не менее, люди, использующие ноотропы на регулярной основе, зачастую не только преуспевающие в IT-сфере и на биржевых рынках специалисты, но и известные неординарные личности.

От предпринимателей до актёров телевидения, от авторов книг до изобретателей, от архитекторов до кинорежиссёров, - сегодня мы поговорим о некоторых из этих известных личностях.

Читаем на нашем Яндекс Дзен Открыть/Комментировать

2021-06-17 17:58:00 Укрепите мозговой барьер на пути к забывчивости

Можно ли с уверенностью сказать, что со всеми профилактическими мерами, которые вы принимаете, чтобы хорошо  стареть и сохранять остроту памяти, о которых вы даже не думали или не знаете, что ваш мозг НЕ протекает?

У нас есть новое понимание того, как стареет гематоэнцефалический барьер и что это означает, когда целостность этого барьера нарушается.

Со временем все стареет, и гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) ничем не отличается.

ГЭБ - это барьер, который предотвращает контакт веществ из крови с мозгом.

Он защищает мозг от токсинов и вредных веществ в головном мозге, а также поддерживает способность мозга изолировать свои потребности в питании. Токсины, выведенные из мозга, выводятся наружу, и только несколько молекул или веществ могут проходить между ними.

Одна из основных функций ГЭБ - обеспечение транспорта вредного бета-амилоидного белка из мозга.

При нейродегенеративных заболеваниях (таких как болезнь Альцгеймера) ГЭБ не функционирует должным образом и не позволяет надежно устранять эти бета-амилоидные белки, что приводит к накоплению белков, которые связываются вместе и образуют бляшки.

Даже у здоровых взрослых ГЭБ имеет очень небольшие утечки; но со временем утечки могут стать основным фактором, способствующим забывчивости!

Наряду с неплотным барьером, который, кажется, ухудшается с возрастом, два типа клеток также начинают изменяться и воздействовать на ГЭБ. Эти две клетки (называемые астроцитами и перицитами) могут быть еще одним аспектом развития болезни Альцгеймера, исходя из самых современных представлений. Похоже, что с возрастом перициты утрачиваются, а астроцитов становится слишком много.

Поскольку ГЭБ очень избирательно относится к тому, что проходит через него, и наше понимание этого все еще остается новым, что вы можете сделать, чтобы сделать его сильнее и устранить эти утечки?

Ищите решения, которые продлевают жизнь, например, не переедайте, оставайтесь активным и избегайте чрезмерного употребления алкоголя, который может повредить ГЭБ . Открыть/Комментировать