Анна Кирьянова

2024-04-30 08:03:54 ​​Столько тренингов, где учат добиваться успеха. Ставить цели и идти к ним. И работать, не покладая рук.

И одна женщина написала: а я хотела бы научиться просто жить хорошо. Счастливо, мирно, с удовольствием. Потому что не так уж много осталось...

Это грустные слова, но правильные. В Америке во время Великой Депрессии на работу брали так: надо было показать наилучший из возможных результат. Собраться изо всех сил, трудиться надрывно, измотать себя, все ресурсы потратить, показать, что вы достойны этой работы. Вот сколько вы сделали!

А потом хозяин говорил: я возьму тебя на работу. И теперь то, что ты сделал - это и есть твоя ежедневная норма. Теперь ты так и должен работать. Это - "потогонная система".

Достиг успеха - а теперь надо так надрываться каждый день. Вставать в пять утра и приниматься за дела. Встречаться, ездить, летать и работать по восемнадцать часов. Держать себя в форме. Делать упражнения между делом, планировать все, распределять время. Время - деньги.

И так надо жить всегда, понимаете? Потому что если ты схватил тигра за хвост, надо держаться - иначе худо будет. Все рухнет. И даже в коротком отпуске надо думать, комбинировать, звонить и писать. Работать, короче говоря.

Так живут успешные люди в большинстве своем. И большой вопрос, захотим ли мы так жить... И на сколько нас хватит.

Рикши живут мало, нам в детстве рассказывали. Сытый и ухоженный рикша дольше проживет, но к нему все равно приделана тележка - его успех. Его работа. Надо бежать и везти...

И надо очень серьезно подумать, чего на самом деле мы хотим. И останется ли время радоваться тихим вечерам на даче или на море. Хорошей книжке, не мотивационной и не обучающей, а просто - хорошей книжке. Длинному и интересному фильму. И просто возможности полежать на диване с кем-то любимым.

Успех - это вечный и постоянный труд, напряжение и забота. А жизнь не вечна. И, может, это правильно - лучше учиться жить и радоваться жизни. И принимать ее такой, какая она есть...

Анна Кирьянова
2020 г Открыть/Комментировать

2024-04-29 08:47:45 ​​Милость свыше не в том,

что ничего у человека не случается. И живет он в сытости и довольстве без всяких проблем и бед. Все у него хорошо. И ничего неприятного или плохого не происходит.

Милость в том, что плохое случается там и тогда, когда помощь возможна. Неизбежное все равно произойдет, вот в чем дело. Стрела уже выпущена, канат перетерся, ловушка готова и ждет.

Но все происходит в то время и в том месте, когда можно получить помощь. Когда есть надежда на спасение. Когда крушение случилось, ты попал в ледяную воду, потерял все имущество...

Но ты - счастливец. К тебе проявили особую милость. Рядом плавает обломок, за который можно уцепиться изо всех сил и держаться на плаву. Если будешь хорошо держаться, можно дождаться спасательного корабля.

Счастье не в том, чтобы не попасть в неприятность или никогда не болеть. А в том, чтобы рядом были средства спасения, которыми надо воспользоваться. Главное - их увидеть и за них уцепиться.

Это не всем дается - такая милость. Но люди это редко ценят. И считают себя несчастными, брошенными, ненужными.

А кто, интересно, послал эту доску в темных волнах океана? Кто дал совок, чтобы выкопать ступеньки и вылезти из ловушки? Кто посадил на этот рейс именно того доктора, который вас спас? Или послал случайного знакомого со спасительной информацией, от которой зависела ваша жизнь?

Так что плохое случается. Такова жизнь. Но случается и милость к попавшему в беду человеку - веревочная лестница, протянутая с Неба. Нельзя избежать предначертанного. Но можно крепче держаться и грести свободной рукой. И благодарить за милость, - которую так редко замечают...

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2024-04-28 08:50:40 ​​Есть простой народный способ защиты. Этим верованиям тысячи лет.
Посмотрите на свой безымянный пальчик.

В нем сила, спасение и любовь - так считалось в старые времена. Даже имени у пальца нет неспроста: это тайна и секрет.

Философы древности полагали, что через безымянный палец проходит «вена любви» - она ведёт прямо к сердцу. Поэтому обручальное кольцо египтяне и римляне носили на безымянном пальце.

У этого пальца нет названия; в русском, английском, финском, персидском языках он так и называется - «безымянный».

Это странный палец; мы им пользуемся реже других. И кровь на анализ именно поэтому берут из безымянного пальца. Кожа на нем тоньше и нежнее, а риск инфекции меньше - мы же реже этот палец задействуем в повседневных делах.

Это самый нежный и самый «ленивый» в работе палец. Через него энергия поступает в сердце, - так считалось тысячи лет назад . Он предназначен для кольца любви - для обручального кольца.

Но у этого пальца есть ещё одно секретное предназначение, согласно древним гностикам. Если вы чувствуете, что кто-то похищает вашу энергию, ощущаете признаки энергетического нападения, можно быстро перекрыть канал влияния. И закрыть своё сердце от негативного воздействия.

При общении с кем-то или при воспоминании о злом человеке стало нехорошо? Слабость появилась, чувство тревоги, раздражения, затошнило, голова закружилась, - много личных симптомов негативного влияния, каждый знает свои маркеры, - что делать?

Нужно легонько сжать верхнюю фалангу безымянного пальца и поддержать несколько секунд, пока ощущения не пройдут. Закупорить сердечный канал таким образом. Вот такой способ «безымянного пальца» использовали тысячи лет.

Все это вещи недоказуемые, современную науку они не интересуют. Но так поступали в старину.

Даже если не верить в «энергию», такое действие переключает внимание. Это вполне материалистическое объяснение.

Человек «включает» осязание самого чувствительного пальца. И это позволяет ощутить свою власть над ситуацией, сохранять контроль, проявлять активность, а не быть пассивной жертвой. Не погрузиться в гипноз… Так щиплют себя, чтобы очнуться и сохранить самоконтроль.

Попробуйте при негативном контакте использовать этот метод. Сожмите легонько кончик безымянного пальца левой руки пальцами правой. И подержите несколько секунд, примерно десять-двенадцать.

Состояние может стабилизироваться. А потом надо принять все меры, чтобы прервать токсичный контакт или переключить мысли на другое. И разобраться в ситуации спокойно и вдумчиво.

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2024-04-27 08:38:33 ​​Чем больше выясняешь отношения -

тем хуже они становятся. Это закон.

Иногда нет смысла перевоспитывать пожилого родителя или конструктивно критиковать супруга.

Есть вещи, которые изменить невозможно. Только будет скандал, встречные обвинения и плач египетский. И все расстроятся. И рассорятся.

Одна женщина в ответ на жалобные и язвительные письма мамы однажды послала ей глупую открытку с музыкой и цветочками. И написала: «я люблю свою маму!». И мама расплакалась от умиления. И всем эту открытку показывала.

То, что дочь для неё делала, мама не ценила. А открытку оценила - это доказательство любви. Иногда толку нет убеждать, разъяснять, приводить аргументы, доказывать, вести изматывающие диалоги…

Что-то можно изменить, а что-то придётся принять. Дать конфету, открытку, игрушку, обнять, поцеловать, подуть на ушиб, повести в кино или на море свозить. Промолчать и не отвечать. Не тратить силы и время на исправление того, что нельзя исправить.

Что-то приходится принимать, ничего не поделаешь.

Вся проблема иногда - в нашей реакции и в попытках обьяснить. Добиться понимания. Но иногда это невозможно. Человеку не лекция нужна и не дискуссия, а бусы и зеркальце - ну и ладно. Мы же его все равно любим. И силы сохранятся, и скандала не будет.

Это немного грустно, но иногда другого способа нет.

Анна Кирьянова

2017 г Открыть/Комментировать

2024-04-26 09:09:32 ​​Мимо киоска с шаурмой шла мама с упитанным мальчиком.

И мальчик с аппетитом смотрел на киоск; люди покупали шаурму и тут же ели. И мальчику очень хотелось вредную горячую шаурму…

А мама громко и воодушевлено говорила: «Сейчас мы придем домой, будем ужинать! У нас есть вкусный-превкусный полезный супчик с брокколи! И есть ещё свежайший вкусный-превкусный огурчик! Полезный-преполезный! И рыбные фрикадельки! Вкуснотища!»…

И с каждым словом лицо мальчика мрачнело и вытягивалось. Надежда таяла. А преполезные яства не внушали никакой радости.
Вот вредная шаурма - это другое дело!

Так вот жизнь и устроена. Хочется иногда вредного. Но вкусного. А надо есть полезный супчик и хрустеть огурчиком.
И мама права. И все правильно. И от вредного надо отказаться! Развить силу воли, которая тянет за руку нашего маленького мальчика прочь от ларька с упоительным вредным блюдом. Пойдем есть диетический суп. Он полезный-преполезный!
Так борются желание и воля. Воля побеждает! А мальчик грустно оглядывается…

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2024-04-25 17:30:02 Дорогие друзья, в воскресенье Анна Валентиновна провела вебинар «Дар предчувствия. Как развить интуицию». В этот раз удалось ответить на все 50 вопросов участников, а сейчас лекция и запись эфира доступны в специальной телеграм группе.

Если вступить в группу сейчас, можно успеть посмотреть все опубликованные в ней материалы до нового вебинара, который пройдет 19 мая. Тема будущего эфира: «Путь к счастью и благополучию. Как проложить путь к благоденствию в новые времена»

А сейчас в группе можно посмотреть:
• Вебинар «Личная ценность. Как развить самоуважение»

• Запись дополнительного прямого эфира с ответами на вопросы

• Вебинар «Родственные души. Как находить своих людей»

• Вебинар «Семья. Наша защита и опора в трудные времена»

• Вебинар «Интриги и нападки. Как не попасть в паутину зла»

• Вебинар «Дар предчувствия. Как развить интуицию»

Для каждого вебинара доступна лекция и запись эфира, а также другие видео с ответами на вопросы участников. Там же выложены и дополнительные тексты к вебинарам.

А новый вебинар «Путь к счастью и благополучию. Как проложить путь к благоденствию в новые времена» будет 19 мая в 16 часов по московскому времени.

Стоимость 2600₽, и все перечисленные материалы тоже доступны просмотру вплоть до следующей регистрации. Примерно до середины июня.

Чтобы присоединиться к группе, обратиться можно к администратору: @ak_administrator Открыть/Комментировать

2024-04-25 08:07:12 ​​Есть камбоджийская сказка, я с детства ее помню.

У одного бедного юноши умерла мама. Ей нечего было оставить сыну. Жалкая хижина у них была и пустые крабовые панцири вокруг. Они ловили крабов, этим и жили.

И мать перед смертью подала сыну коробочку из панциря, маленькую красивую коробочку.

И сказала: "Я не смогла ничего тебе оставить, сынок. Но возьми эту коробочку и носи у сердца. Когда тебе будет грустно или очень трудно, достань коробочку. И позови меня. Я тотчас приду и помогу тебе. У тех, кто ушел, больше сил, чем у тех, кто живет здесь!".

Сын заплакал и взял коробочку. Он часто попадал в опасные и тупиковые ситуации, как любой бедный человек. И люди ему вредили, и злые демоны нападали. И голод приходил, и болезни...

Сын доставал коробочку. И появлялась его мама. И мама помогала ему советом, учила, как поступить, показывала выход. А потом целовала его и исчезала. И бедный юноша предолел все плохое. Стал богатым и счастливым. И всегда носил у сердца коробочку, в которой жил дух его матери.

Это все так и есть. Наши дорогие умершие интегрированы в наше сознание. Или в подсознание. Или в бессознательное. Психологи часто путаются. Но не в этом дело.

Наши дорогие умершие встроены в наше сердце, вот что я вам скажу. Это часть нашей души, наша часть.

Внутри нашего сердца эта волшебная коробочка. И когда мы с любовью вспоминаем тех, кто нас любил, они являются и помогают.

Нет нужды придумывать сложные пояснения и писать научные слова. Душа говорит на простом языке. И там, в глубине души, хранятся наши драгоценные коробочки. Наша живая и эмоциональная память. Мы оживляем образы любимых и любящих. И получаем подсказки и поддержку от них. Они снова рядом, вот и все.

Вспоминая с любовью любимых, мы становимся сильнее. Любовь не проходит никогда. А потом мы даем коробочку нашим детям и внукам. Всем, кого любили. И не прерывается связь любви. И не кончается любовь.

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2024-04-24 08:01:41 ​​В дополнение к вебинару о чувствительных интуитах, добавлю этот текст. Как не разрушить себя сопереживанием? Как не перенять несчастье и сохранить силы, чтобы быть полезным обществу, не стать самому больным и беспомощным? Как преодолеть эмпатический стресс?

Надо сознательно стараться отвести от себя несчастье, как в народе говорили. Отвести беду, горе, болезнь, бедность, - не дать несчастью, Лиху прийти в вашу жизнь. И есть простой способ это сделать. Вернее, делать регулярно. Этот способ доступен и прост.

Во-первых, не надо слишком вглядываться в плохое. Слишком погружаться в мрачные истории, в описание плохих событий, утрат, болезней, негативных событий. Читать и смотреть, слушать - это одно. Погружаться в историю полностью, эмоционально соединяться с ней - это другое.

Сочувствие - это правильно, это естественно. Но принимать на себя всю информацию не надо. Особенно это может повредить людям эмоциональным, впечатлительным. В известном эксперименте даже температура тела понижалась у тех, кто смотрел на обнаженного человека в ванне со льдом.

Во-вторых, если вас что-то задело, "зацепило", вызвало эмоции, сопереживание, взволновало, просто помогите. Помогите так, как можете. Поучаствуйте в ситуации; помогите деньгами, если нужно. Предложите другую помощь. Если просто нужна поддержка добрым словом - поддержите добрым словом.

Не бездействуйте. Если помочь конкретному человеку или бедному животному ничем нельзя, а ситуация вас задела и мучает, помогите другим. Другим, которые попали в похожую ситуацию, тем, с кем случилось подобное. Совершите хорошее действие.

Таким образом, мы не отворачиваемся равнодушно от чужого несчастья. И не рвем себе душу бесплодными переживаниями, не принимаем тяжкие впечатления. И не погружаемся в ванну со льдом.

Мы совершаем действие, деяние, - правильное деяние. И оно отводит несчастье. Так считалось в народе. И с этим согласны философы.

А толку в переживаниях и в проливании слез нет. Как писал Диккенс, что толку в слезах, которые не стоят нам ни копейки? Наоборот, это может привести к "эмпатическому стрессу", - к переживанию в реальности того, что пережито "через других". Так что пользуйтесь простым способом самозащиты. Он действительно работает.

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2024-04-23 12:16:44 https://dzen.ru/a/ZidVYUxOrmu8DJ4D Открыть/Комментировать

2024-04-23 08:34:58 ​​В юности я читала один роман. И меня поразило простое замечание, которое не имело отношения к фабуле. Между строк, так сказать. Но для меня это замечание стало очень важным. Сначала писатель был нищим уборщиком, мыл посуду. Но он писал свою книгу ежедневно. Делал большую работу.

Если хочешь сделать большую работу, делай каждый день помаленьку. Вот и вся мудрость. Это же элементарно!

Элементарно. Если действительно каждый день делать маленькую часть работы, не пропуская ни дня.

Делать каждый день маленькую часть работы. Каждый день. Это ключевое. Вот на этом заострите внимание. Не под настроение работать. Не тогда, когда хорошо себя чувствуешь. Не тогда, когда есть условия. Не тогда, когда тебе помогут и поддержат. А каждый день. Делать. Часть работы. Потому что другого выхода у тебя нет. Иначе так и останешься нищим посудомойкой.

Только очень волевой человек способен каждый день делать часть большой работы. Вот вы - маленькая девочка. Или мальчик. В руке у вас игрушечное ведерко. А перед вами - куча гравия, которую надо разгрести и перенести в другое место. Тогда откроется путь.

Но вы же маленький. И ведерко крошечное. Вот если бы были носилки, пара помощников, если бы вы были сильный и большой...

И еще вот бывает - девочка интенсивно потаскает гравий в ведерке несколько часов. Или дней. А потом заплачет и сядет рядом с горой. Вот если бы были помощники. Носилки. Экскаватор. Если бы...

Я еще больше скажу. Куча увеличивается, если ее не разгребать. Работы становится все больше. И все больше путаницы возникает в несделанной работе. Как в заброшенной бухгалтерии.

Так что надо поспешать и работать энергично, наполняя свое маленькое ведерко. Каждый день. Систематически.

И я благодарна писателю за это замечание. Романы его мне не близки. А замечание - очень близко. Потому что он ему следовал, этому немудреному правилу. Каждый день выполнял часть своей литературной работы. Таскал гравий в детском ведерке. Или как в другом романе - заключенный ковырял ложкой стену. И потом проделал тоннель. И стал свободным.

Это очень скучное правило. Но оно работает, Это проверено на собственном опыте. Только нельзя пропускать ни дня... И вот это - самое трудное. Но так можно сделать самую большую работу. И так можно выйти к успеху. Иногда - только так...

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать