Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

https://t.me/zvezdochkatm

Логотип телеграм канала @zvezdochkatm — https://t.me/zvezdochkatm H
Логотип телеграм канала @zvezdochkatm — https://t.me/zvezdochkatm
Адрес канала: @zvezdochkatm
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1
Описание канала:

По всем вопросам:
@V_lcS
@LiziAdmTg
Менеджеры:
@nat_natik
https://t.me/zvezdochkatm_requisites
Также можно купить рекламу тут:
https://telega.in/?r=foUWHhGp
Администрация не несёт ответственности за рекламу
https://t.me/joinchat/AEXnd5MTBZ4yMGRi

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал zvezdochkatm и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 10

2021-11-03 15:17:00 Лечебный холодец для суставов

Многие страдают от суставных болей. Обычно мы начинаем лечиться только тогда, когда из-за разрушения хрящевой ткани сочленяющиеся кости сближаются, шлифуются и на поверхности появляются костные разрастания - шипы, и начинаются жуткие боли. А ведь таких изменений можно не допустить, если с профилактической целью регулярно употреблять утром и вечером хотя бы 2 ст л лечебного холодца.
Холодец может успешно справиться с суставными хрящами, восстанавливая изношенные участки, сохраняя их эластичность и таким образом создавая заслон деформирующему арторозу.

Самый простой вариант - купить кости в магазине. выбирать нужно кости с суставами, на которых имеется большое количество хрящей. При варке они полностью расщепляются и переходят в жидкое состояние. Расщепляются также хрящи, составляющие основу костей. Поэтому ребра или любые другие кости образуют насыщенный хрящевой гидролизат. Нужно использовать также кости, оставшиеся после приготовления супов, борщей, окорочков.

После 5-часового кипения выключить огонь и дать немного остыть бульону, затем открыть крышку, извлечь горячие кости (они должны быть мягкими) и выбросить их, а в хрящевой бульон добавить специи, лавровый лист, немного посолить по вкусу, снова накрыть крышкой и на слабом огне довести почти до кипения. Затем огонь выключить и оставить настаиваться, после чего холодец приобретет приятный вкус и аромат. Горячий бульон разлить в тарелки и формочки для застывания. Хранить холодец надо в холодильнике.

В холодце содержится гиалуроновая кислота, являющаяся основным веществом при лечении суставов. Обладая большой вязкостью, она обеспечивает функциональные свойства суставов - скольжение суставных поверхностей - и препятствует образованию спаек. Холодец полезен также при диабете, кровоточивости десен, носовых, легочных и маточных кровотечениях. Он ускоряет заживление язв, сухожилий и переломов костей, потому что в нем, кроме глюкозамина и гиалуроновой кисоты, содержатся оксипролин, оксилизин и другие аминокислоты, которые нужны для образования необходимых межклеточных веществ.

В природе незаменим витамин С, который помогает организму при лечении суставов. Поэтому в дополнение к лечебному холодцу показан прием в сиропах, таблетках или драже витамина С по 0,1-0,2 г.

А вы знали об этом?
1.2K views12:17
Открыть/Комментировать
2021-11-03 08:17:00
Моя гинеколог заплакала, когда узнала, что я сделала со своей…Этим правилам учат с детства.

Оказывается...
1.6K viewsedited  05:17
Открыть/Комментировать
2021-11-02 20:00:07
Черная редька в борьбе с артритом

Такой овощ, как черная редька можно использовать не только в кулинарных целях. Как известно при простудных заболеваниях порой не обойтись без ее участия. Но далеко не каждый знает, что редька может помочь справиться с любой суставной болью. При артрите и артрозе она подчас незаменима.

Если мучают боли, можно сделать следующие:

- Натереть редьку вместе кожурой на терке и отжать из нее сок. Затем одну треть стакана отжатого сока смешать с одной большой ложкой меда и с одной большой ложкой спирта. После этого взять хлопчатобумажную салфетку и намочить ее в приготовленной смеси. Далее закрепить ее на том месте, которое доставляет боль и оставить на ночь. Во время лечения старайтесь не застудить ноги.

После десяти дней проведения данной процедуры наступит значительное улучшение.

Сундук здоровья
1.8K views17:00
Открыть/Комментировать
2021-11-02 12:03:00
Плохие гигиенические привычки, наносящие вред здоровью.
1. Носить ежедневные прокладки каждый день. Меняй их 3–4 раза в день и спи ночью без прокладок.
2. Позволять купальнику высыхать на теле. Ты провоцируешь рост бактерий и развитие инфекции. Возьми с собой еще один купальник на смену.
3. Носить трусы из синтетики. В таком белье потеет и раздражается кожа, плодятся инфекции и грибки, что особенно опасно для женщин, подверженных молочнице.
4. Спринцеваться и часто подмываться. Спринцевание смывает все бактерии, в том числе и полезные, оставляя влагалище беззащитным перед инфекциями.
5. Подмываться обычным мылом или гелем для душа. Они нарушают естественную микрофлору и создают идеальную среду для размножения инфекции.
6. Удалять все волосы с лобка. Удаление лобковых волос делает тебя более восприимчивой к инфекции.
7. Спать в трусах. Сон в нижнем белье лишает половые органы вентиляции, создавая питательную среду для дрожжевых инфекций.

Сундук здоровья
1.8K viewsedited  09:03
Открыть/Комментировать
2021-11-02 10:00:07
За самой актуальной информацией о медицинских направлениях, лучших клиниках, здравницах, ценах и врачах в России подпишитесь на канал RUSSIAMEDTRAVEL. Ничего лишнего, только то, что нужно!
1.8K views07:00
Открыть/Комментировать
2021-11-02 08:17:00
Одно упражнение для здорового тела

Сундук здоровья
2.0K views05:17
Открыть/Комментировать
2021-11-01 19:17:00
Улучшаем память

Сундук здоровья
2.1K views16:17
Открыть/Комментировать
2021-11-01 17:31:00Главные правила измeрения давления

По статистике, каждый четвёртый челoвек измеряющий давлeниe, измеряeт eгo непрaвильно и получает неверные данныe o нём. Сегодня мы расскажем вам о главных правилах измерeния давления, чтобы вы никогда нe были этим чeтвёртым, ошибающимся человеком.

Для началa, рекомендуем вам приобрести ручнoй тонометр, ибо ошибается он намного pеже, чем чeловек с автоматичecким тонoметрoм.

Манжета должна быть надeтa нa руку, на уровня сердца.
Если вы надeнете манжeт выше cердца, то тонометр отобрaзит показaния c занижениями, а если вы наденeте мaнжeт нижe сердца, тo он наобoрот завысит показания.

Пpавильный размep мaнжeты.
Манжетa должнa быть нормальных для вaшей руки размеpов, не oгрoмнeйшая и не настолько маленькaя, что нaдeть её на рyку бyдeт для вас прoблемой.
Неправильные pазмeры манжеты пpовоцирyют искажения покaзаний тонометра.

Измерение давления без опoры для спины.
Чeлoвек обязaтeльно дoлжен облокoтиться на спинку стула или дивaна, также допускаeтся измeрение давлeния в лeжачем cостоянии. Если у челoвека нeт опoры, то егo покaзания будут завышены.

Сначала в yбoрную, а зaтем измерять.
Еcли вaс приспичилo посeтить туалeт перед измерeниями, то не откладывайтe это, сначала схoдите в туалет, a затeм, cадитесь пpoизводить измерeния, ибо пeрeполнение кишечника или мочeвoго пузыря провоцируeт зaвышeние покaзaний.

Измеряем дaвлениe либо на голодный жeлудок, либо cпycтя 2 чaсa после еды.

В мoмент измерения давления, вaш оpганизм не должен производить кaкиx-либо дeйствий. Он не должен перeваривать пищу. Ибо все эти прoцеccы исказят показaния тoнoмeтpa.

Полезно?
2.1K views14:31
Открыть/Комментировать
2021-11-01 14:01:00НЕСОВМЕСТИМОСТЬ ЛЕКАРСТВ С ЕДОЙ - ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Необходимо отказаться и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени. Временно откажитесь от кислой пищи – фруктов, газировок, соков, сухого вина и любых блюд, для приготовления которых используют уксус.

Антидепрессанты (эти препараты содержат в своем составе ингибиторы моноаминоксидазы), поэтому с ними лучше не сочетать выдержанные сыры, сыры с плесенью, квашеную капусту, соевый соус, говяжью и куриную печень, вяленую рыбу и мясо, йогурты, инжир, изюм и сметану. Все перечисленные продукты содержат тирамин, который при сочетании с ингибиторами моноаминоксидазы способен резко повышать артериальное давление.
На заметку: принимая антидепрессанты, нужно категорически отказаться от алкоголя, особенно красного вина.

Антикоагулянты (разжижают кровь) нельзя совмещать с клюквенным соком, морсом и самой клюквой. Такое сочетание может вызвать внутреннее кровотечение.

Аспирин. Принимая его, кушайте блюда с небольшим содержанием белков, жиров и углеводов, иначе эффект от лекарства может уменьшиться вдвое. Откажитесь от цитрусовых соков, так как вместе с аспирином они провоцируют сильное раздражение слизистой желудка.
Несовместимость лекарств с едой – это должен знать каждый!
На заметку: никогда не запивайте аспирин молоком (есть мнение, что такой способ предохраняет слизистую желудка), так как оно полностью нейтрализует лекарство, и препарат попросту не работает.

Болеутоляющие препараты (пирамидон, амидопирин и другие) не рекомендуется сочетать с копченостями, так как они сводят на нет все полезное действие.

Гормональные препараты. Они оказывают воздействие на вещественный обмен, поэтому для предотвращения осложнений надо кушать творог и прочие молочные продукты, а также курагу, рыбу, изюм, ягоды и тыкву (эти продукты содержат много белков, солей калия и витаминов).

Железосодержащие лекарственные препараты. Принимая их, откажитесь от кофе, чая, мучного и сладкого, молочных продуктов и орехов. Все эти продукты затрудняют усвоение железа в организме.

Клофелин (снижает артериальное давление) нельзя сочетать с алкоголем. Алкогольные напитки нейтрализуют оказываемый препаратом эффект, что может вызвать резкий скачок давления.
На заметку: приняв клофелин вместе с алкоголем, можно потерять сознание (этим эффектом пользуются некоторые мошенники, о которых вы наверняка знаете из криминальных хроник и кинофильмов).

Мочегонные препараты. Они способствуют выведению калия из организма. Для восполнения его запасов нужно есть зеленый горошек, щавель, шпинат, курагу, свеклу, репчатый лук, картофель, яблоки и морковь.

На заметку: мочегонные средства не следует сочетать с лакрицей – корнем солодки (экстракт солодки содержат отхаркивающие микстуры, «аптечные» леденцы, а отвар корня применяют в качестве слабительного и мочегонного средства). Содержащиеся в корне солодки вещества блокируют в организме инактивацию глюкокортикоидов и минералкортикоидов. Также, сочетаясь с мочегонными средствами, корень солодки вызывает усиленное выведение жидкости (может стать причиной обезвоживания) и калия (могут разрушаться мышцы).

Противоревматоидные препараты. Эти средства весьма агрессивно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта. Придерживайтесь строгой диеты при приеме таких препаратов: откажитесь от сырых овощей и фруктов, жареных блюд и грибов, мясных и рыбных бульонов.

В связи с этим постарайтесь снабдить организм большим количеством воды, нежели обычно. Жиры и сахар уменьшают эффективность сульфаниламидных препаратов, так как вызывают задержку пищеварения.
2.0K viewsedited  11:01
Открыть/Комментировать
2021-11-01 08:17:00
Делайте эти упражнения!
Но, при частых симптомах обратитесь к врачу!

Сундук здоровья
2.1K views05:17
Открыть/Комментировать