Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Нестандартное пюре Если пюре — то только картофельное? Вовс | Здоровая еда в разумном бюджете

Нестандартное пюре

Если пюре — то только картофельное? Вовсе нет, ведь есть много альтернатив! Собрала для вас самые полезные

Морковное пюре с кинзой
Варить 20 мин

500 г моркови
1 ст. л. оливкового масла
50 г кинзы
щепотка сахара, перец
Отваренную морковь пробить блендером и только потом заправить свежей кинзой, чтобы она сохранила цвет.

Пюре из зеленого горошка с мятой
2-3 мин

500 г замороженного или свежего горошка
1 ч. л. сахара
20 г сливочного масла
½ лимона
10 г мяты
соль, перец
Сахар и масло развести в кастрюле — в этой смеси отварить горошек, добавить все остальное и пробить в пюре вместе с жидкостью.

Пюре из цветной капусты с сыром
6-8 мин

1 соцветие цветной капусты
25 г сливочного масла
1 луковица
85 мл сливок
100 г сыра чеддер
соль, перец, мускатный орех
Лук обжарить на масле, отваренную капусту промыть. Пока горячее, все смешать, обработать блендером, чтобы растопить сыр.