Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Ваня Замесин

Логотип телеграм канала @zamesin — Ваня Замесин
Адрес канала: @zamesin
Категории: Бизнес и стартапы
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 34.95K
Описание канала:

Делаю умное лицо
Основал Мету [bemeta.co], создал методологию развития продуктов на базе JTBD и обучил ей 9000 человек на тренинге «Как делать продукт» [zamesin.ru/producthowto]
@ivanzamesin
В канале рекламу не размешаю, по сотрудничеству → @alenamins

Рейтинги и Отзывы

4.00

3 отзыва

Оценить канал zamesin и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 9

2023-09-26 04:05:21 1 декабря я повышаю цены на все тарифы тренинга «Как делать продукт», поэтому если вы хотели пройти тренинг по более комфортной цене, вы можете пройти 42й поток, который стартует 10 октября или 43й поток, который стартует 21 ноября.

Всем, кто когда-либо покупал участие в моём тренинге доступ к обновлениям бесплатен пока я жив и провожу этот тренинг.

https://zamesin.ru/producthowto
17.0K viewsВаня Замесин, 01:05
Открыть/Комментировать
2023-09-25 11:20:44
Новый выпуск подкаста Картина Мира/ с Глебом Кудрявцевым [канал Глеба @glebkudr] про найм [продактов], создание продуктов, AI, как делать от чего прёт и дешёвый дофамин

Это экспериментальный выпуск, в котором мы вместе обсуждаем интересные для нас темы. Глебу интересен найм, поэтому мы начали с найма продактов, а дальше нас унесло в далёкие дали. Инджой

Тайм-коды:
00:01:37 Квадратно-гнездовой способ найма
00:07:46 От чего зависит успех на работе [спойлер: не от экспертизы в какой-то области]
00:10:05 Ваня рассказывает, как он нанимает сотрудников в свои проекты
00:13:15 Глеб о собеседованиях и структурированных интервью
00:15:58 Важность хорошо написанного Job Description
00:18:12 Принципы найма
00:24:23 Низкая эффективность сложных систем и о системном мышлении
00:29:27 Блокчейн
00:30:52 Продолжаем говорить про проблему управления сложными системами, ИИ и менеджмент команд
00:32:24 Climate Change, детерминированные системы и людей с уникальными возможностями
00:41:50 Навык адаптации постсоветских людей и разницу мировоззрений
00:45:22 Спад хайпа ChatGPT и затишье перед бурей
00:47:55 Привычки и появление новых инструментов
00:53:06 Путь к технологической сингулярности
00:56:16 Ваня про то, что ему интересно делать, и от чего его прёт
01:00:18 Глеб рассказывает, что он с детства делает то, от чего его прёт, про баланс в жизни
01:01:40 Эпоха индивидуализма, игры статусов и эскапизм
01:11:39 Как найти ответ на вечно актуальный вопрос: «Что мне на самом деле интересно?»
01:14:53 Про дешёвый дофамин
01:17:37 Что сделает Глеб, когда у него будет 1 миллиард долларов?
01:21:57 Ваня рассказывает про травмы на этапе воспитания и почему люди с деньгами играют в ЭГО-статусы?
01:27:33 Глеб рассуждает, как воспитание влияет на то, какие интересы формируются у человека
01:29:11 Про сложность сформировать привычки читать книги вместо скроллинга соцсетей
01:32:21 Ваня рассказывает, за что любит JTBD

[аудио-подкаст] Apple, Google, Yandex, Spotify

[видео-подкаст]

16.3K viewsВаня Замесин, 08:20
Открыть/Комментировать
2023-09-15 10:39:42 Как сериал «Рик и Морти» оказывает терапевтический эффект на зрителя

Обзор подготовил психотерапевт Меты Павел Осенев

Немного теории

С точки зрения гештальт-терапии сериал напоминает человеческую психику в усредненном виде. То есть сами герои, ситуации, в которые они попадают, то, как они себя ведут с близкими и с врагами, можно сказать, отражает то, как устроена человеческая психика. А главная ее задача – сделать так, чтобы человек выжил. И, кажется, семья Смит успешно с этим справляется.

Создается ощущение, что сериал исследует природу патологического в психике человека, в частности травму Рика, которая и заставляет его отправляться в опасные путешествия, убивать врагов и пытаться найти того, кто виноват в его трагедии.

Какие части личности могут олицетворять персонажи?

Рик — самая уязвимая, животная часть, наше бессознательное. Именно здесь «живет» травма, причины которой невозможно осознать, так как они очень ранние.

Морти — инфантильная, робкая часть, которая надеется на волшебство и чудо. В сериале Морти оказывается самым страдающим персонажем как физически, так и морально, хотя именно эта часть личности больше всего нуждается в защите. Почему так? Потому что травма не позволяет человеку заметить, что о себе нужно заботиться, и толкает его на опасные поступки для того, чтобы заслужить любовь.

Саммер — это невротическая часть личности. Героиня чувствует, что в ее «семье» (то есть общем внутреннем мире) что-то не так, но она не может понять и объяснить, что именно не так. Ей приходится соседствовать с неидеальными родственниками (частями личности), которые она не может исправить.

Бет — «супер-эго» – это часть, которая отвечает за достижение идеального. Ее можно распознать по таким признакам, как внутреннее моральное давление и самокритика. В сериале Бет все время недовольна собой, а еще ей невозможно угодить.

Джерри — беззаботная детская часть, способная наслаждаться чем-то простым и повседневным. Этой части личности, как и герою, который ее олицетворяет, неведомы тревоги взрослого мира.

В чем терапевтический эффект?

Излечение через столкновение с реальностью

В какой-то момент кажется, что безумия и запутанности в сериале становится всё больше. Однако вместе с усилением сюжетного сумасшествия, внутрисемейные отношения главных героев структурируются, члены семьи приходят к всё большему взаимопониманию, но главное – к пониманию себя и самореализации. А это способствует выходу из невротических сценариев построения отношений.

Излечение через знакомство с собственным безумием

Что скрывается за чудовищами, абсурдом и сумасбродством сериала? Он порой кажется бессмысленным набором сюжетов, хотя есть стабильное место – столовая или гостиная, куда всё возвращается в конце каждого приключения. Импровизация и спонтанность помогает выйти из невротических паттернов. Рик пытается вылечиться от травмы через путешествия в пучины безумия. По сути, своего безумия, где всё возможно и можно быть неограниченным. У каждого из нас есть эта зона в психике, куда мы боимся и стыдимся заглядывать. Однако знакомство с этим местом в себе позволяет находить творческие способы разрешения внутриличностных конфликтов.

Излечение через проявление агрессии

Если рассматривать отношения персонажей и то, как они себя ощущают, через призму ригидности, то есть с точки зрения неготовности героев к изменениям, то агрессия является толчком для выхода из невроза и тех способов строить отношения, которые приносят больше боли, чем радости и безопасности. Проявить агрессию – значит вернуть себе контроль над собственными границами и в результате почувствовать спокойствие.

Агрессия в семье Смит копилась годами, потому что все члены семьи избегали говорить напрямую о том, что их беспокоит. Да и каждый в семье Смит до конца не уверен в том, что же происходит между ним и его близкими.

Со временем герои начинают путешествовать всей семьей. И это лечит всю семью. Их отношения неизбежно становятся теплее, откровеннее и ближе.

Читайте полный текст статьи в журнале Метаморфоза
15.8K viewsВаня Замесин, 07:39
Открыть/Комментировать
2023-09-15 10:39:42 Когда я развивал Мету у меня была мечта, чтобы мы делали офигенное медиа про психотерапию: не занудное, интересное и жизненное. Тогда у нас не получилось.

У текущей команды это получилось: они создали и развивают интересный журнал про психотерапию Метаморфоза, который живёт в блоге, инсте и тележке и мне тяжело передать мою радость от того, что моя мечта воплотилась в реальность.

Зацените @meta_psy
12.7K viewsВаня Замесин, edited  07:39
Открыть/Комментировать
2023-09-13 17:19:11
1. Прогресс неостановим.
2. Работать всё равно ничего не будет

10 лет как нет Ильи Сегаловича
15.1K viewsВаня Замесин, edited  14:19
Открыть/Комментировать
2023-09-12 07:51:04 Брать ответственность—очень сложно, но это путь к свободе

Десять лет назад моя жизнь была наполнена страданием: я находился глубоко в депрессии, с зависимостью от алкоголя, я не понимал что со мной происходит и в моей голове было мало пространства для вопросов “что я могу сделать, чтобы выбраться из жопы, в которую я залез?”.

Тогда я не был ответственным человеком: я обещал и не делал, я брал деньги за работу, и делал её не всегда качественно. Я был типичным клиентом Джордана Питерсона, кому он кричит: «Clean up your room!», «Get a job!», «Take responsibility!».

Научиться брать ответственность неожиданным образом мне помогла работа в Яндексе: в 2012 году меня наняли на роль менеджера проектов поиска картинок Яндекса, и моей ответственностью стало.. всё. Точнее, не так: от меня ждали результат достижения нескольких целей, но спустя несколько месяцев работы в корпорации, я осознал, что эти проекты возможно затащить ТОЛЬКО, если я залезу во все укромные уголки мотивации стейкхолдеров всех смежных команд, только если заебу всех, до кого дотянусь, просто, чтобы сделать то что от меня ждут.

Я понял, что в крупной корпорации делегировать ответственность «мы попросили смежников, ждём результат»—не работает. Нужно разобраться что им нужно, как я могу помочь им это получить, и как, в результате этого я получу то, что мне нужно [похоже на квесты в RPG]. То есть я не мог не расширить свою зону ответственности в разы, просто чтобы выполнять то, что от меня ждут. Я покупал админам виски и на коленях умолял сделать то, что мне было нужно, жил в офисе и стал занозой в заднице для всех, от кого зависел мой результат.

Мне очень повезло осознать, что точно такой же механизм работал и для моей жизни. Что единственный человек, который привёл меня в текущую жопу—я сам. Мои выборы в прошлом привели к страданию в настоящем. Мои выборы приводят к тому, что дома у меня срач, что мне стыдно от не выполненного обещания и плохо сделанной работы.

Тогда я сделал один из самых важных выборов в своей жизни—я решил начать брать ответственность за свою жизнь.

Это было очень тяжело, так как означало, что я должен увидеть, принять и начать разгребать всё своё дерьмо, которое можно было удобно заметать под ковёр или перекладывать на других людей. Просить прощения, возвращать деньги и признаваться в своих ошибках было оочень больно.

«Мы не успели выкатить эту фичу, потому что смежники А, Б и Ц не сделали то, что обещали. Дадада, они распиздяи, а я весь такой красивый в белом плаще, вон я даже им письмо гневное написал, смотрите! Климатического кризиса нет, это заговор проклятых капиталистов, чтобы мы покупали электрокары!»—я решил отказаться от таких лёгких способов снимать с себя ответственность.

Тогда я решил, что мне важнее результат, чем видимость и снятие с себя ответственности.

Я сегодняшний крайне благодарен Ване версии 2012 года за это решение. Сейчас, если я царапаю чужую машину на парковке—я пишу записку “напишите мне на этот номер телефона, я оплачу ремонт”, если я косячу с договорённостью с сотрудниками—я исправляю это.

Это даёт свободу. Моя жизнь и моё состояние теперь не зависят от внешних событий, чьей-то прихоти или заговора рептилоидов. Нет, свой успех, как и свою боль я создал себе сам. Конечно, мне больно совершать ошибки, но мне легко и радостно, что другие люди не страдают от моих решений, что Ваня из 2033 будет меньше страдать от моих решений, что система моей семьи, города и страны получит меньше вреда, а может и пользу от моих действий.

[кстати: в моей любимой книге «Карма», Садхгуру говорит, что карма—есть ни что иное, как этот же самый концепт: абсолютно всё, что с тобой происходит—результат твоих выборов в прошлом]

В комментариях много крутого! Пишите в комментариях чем для вас является ответственность.
13.7K viewsВаня Замесин, edited  04:51
Открыть/Комментировать
2023-09-07 12:02:16
16.1K viewsВаня Замесин, 09:02
Открыть/Комментировать
2023-09-05 07:06:33 Белая магия противодействия манипуляциям

Я два года учился противодействовать манипуляциям и сегодня хочу поделиться подходом, а так же парой приёмов как противодействовать манипуляциям.

Свежий пример манипуляции: «Ваня, ты недавно закрыл свой стартап, а сам обучаешь людей как запускать продукты, это как вообще возможно?», её цель—вызвать у меня чувство стыда.

Смысл манипуляции для манипулятора—добиться желаемого поведения и состояния у манипулируемого, оставаясь в социально приемлемых рамках, то есть кайфовать от скрытного управления другим человеком. Чем дольше удаётся продолжать играть в эту игру и получить личной выгоды от управления, тем больше кайфа.

Манипуляция работает при условии, если тот(та), на кого она направлена СОГЛАШАЕТСЯ с манипуляцией. Магия заключается в том, что если вы остаётесь центрированы, осознанны и у вас хватает ресурса и навыка понять, что вами манипулируют, то у вас появляется возможность, не пустить внутрь себя манипуляцию, НЕ СОГЛАСИТЬСЯ с ней. Это не просто, и заняло у меня три года терапии и работы над собой, чтобы перестать самого себя пиздить, но это возможно.

Как только у вас появлется возможность а) заметить и б) не согласиться с манипуляцией, вам открывается потрясающий инструмент: противодействие манипуляциям.

Я познакомился с этими техниками из книги «Мастер коммуникации: четыре важнейших закона общения»

Смысл противодействия манипуляции заключается в том, чтобы сломать кайф манипулятору и начать вести свою игру.

Основа техник противодействия манипуляциям лежит в том, что вы вправе выбирать ЛЮБУЮ трактовку словам собеседника, которую вы только пожелаете. Например:

— Ты зафейлил стартап, а сам обучаешь людей [стыдись, что ты не достоин]
— Радуюсь тому, что существуют люди, которые переживают за благополучие других людей [не соглашаюсь с призывом стыдиться, приписываем словам манипулятора позитивное намерение «ты переживаешь за моих студентов». В этот момент в глазах манипулятора видны SYSTEM ERROR, СБОЙ СИСТЕМЫ]

или

—Ты зафейлил стартап, а сам обучаешь людей [стыдись, что ты не достоин]
— Помоги пожалуйста разобраться, что ты имеешь в виду под «ты зафейлил стартап» [не соглашаемся с призывом стыдиться, приписываем желание помочь и пытаемся найти то, в чём человек хочет нам помочь, ну или можно включить дурачка и просто гонять вопросами по кругу]

или

— Ты зафейлил стартап, а сам обучаешь людей [стыдись, что ты не достоин]
— Обучение—новая нефть [не соглашаемся с призывом стыдиться, соглашаемся с той частью высказывания с которой готовы согласиться]

Спустя 2-3 таких циклов, часть манипуляторов выходят в прямую агрессию, часть впадают в ступор, не понимают что делать и отстают, и только 5% прожжённых мудаков расчехляют свой ответный арсенал, но их, слава богу, мало.

Оч крутой инструмент, хайли рекомендасьён

[призываю в комментарии манипуляторов, чтобы потренироваться]
16.4K viewsВаня Замесин, edited  04:06
Открыть/Комментировать
2023-09-01 11:47:39
Про любовь, созависимость, самость и путь к любви, новый выпуск подкаста Замесин / Мацкевич / Мутовин

Мы с Димой Мацкевичем [@Matskevich] и Ильёй Мутовиным [@ilyamutovin] в этом эпизоде задались вопросом «Чем для нас является любовь?», и час изучали различные слои, формы и смыслы любви. Поговорили про созависимость, очарование и разочарование, про отказ от цепляний и стремлений стать Буддой, проявление любви в модальности психотерапии Internal Family Systems, в чём функция любви, религиозный аспект и про путь к любви

Лично для меня это важный выпуск, потому что я ищу для себя ответ на вопрос «что для меня любовь?», учусь любить, в том числе учусь любить свои части и проявления, которые любить тяжело.

00:00:00 Тизер
00:01:25 Тема выпуска: «Любовь»
00:02:03 Что такое любовь для Димы? Как он её ощущает?
00:04:46 Любовь—это безусловное желание понять и служение общей цели
00:06:14 Что такое любовь для Ильи? Илья рассказывает о своих чувствах, когда впервые увидел дочь
00:12:12 Что такое любовь для Вани? Ваня рассказывает про свой путь от болезненных отношений к настоящей любви
00:15:22 Про цикл любви и ненависти
00:17:59 Про проявление ревности и сопротивления
00:20:12 Отказ от цепляний, любовь и цепляния несовместимы
00:26:11 IFS, системная семейная терапия субличностей, терапия от Ричарда Шварца
00:32:33 Мы всегда хотим вернуться в состояние безусловной любви и единства с миром
00:37:46 Рассуждаем, в чём функция любви
00:41:25 Про религиозное объяснение любви
00:50:50 Врождённая ли способность любить?
00:59:18 Из каких шагов состоит путь к любви?

[аудио-подкаст] Apple Podcasts, Spotify, Pocket Casts, Simplecast
[видео-подкаст]

13.4K viewsВаня Замесин, edited  08:47
Открыть/Комментировать
2023-08-31 05:12:08
Следующий поток тренинга «Как делать продукт» пройдёт c 10 октября по 7 ноября

Этим тренингом я фокусируюсь на том, чтобы дать фундаментальное понимание принципов создания и развития продуктов, а так же алгоритмы решения типичных продуктовых задач: от запуска нового продукта с нуля до выхода из прямой конкуренции бюджетами.

Недавно закончился 40й поток, и он прошёл на «ура»: средняя оценка ценности тренинга составила 9.2/10. В этом потоке я представил новый турбо-скрипт JTBD интервью для поиска сегмента, DEMO JTBD-интервью и логику поиска сегмента, которая позволяет найти больше сегментов, и сразу применять механики продуктовой стратегии.

В одиннадцатой версии тренинга вы так же найдёте:
* полностью новые практические занятия, с фокусом на изучении деревьев работ и генерации гипотез ценности на их основе
* новую лекцию «B2B-специфика», а так же доработанную лекцию «Почему люди покупают»
* новые воркшопы «Принципы создания ценности» и «Как люди меняют решения и причём тут конверсия»
* на всех тарифах есть кураторы

Тренинг прошло уже 7000+ специалистов и предпринимателей

А ещё, мы запилили свою LMSку [Learning Management System], и теперь все материалы живут в ней и типичный отзыв на неё: «Вау, удобнее и проще LMSки не встречал(а)».

Впервые, за 6 лет, что я развиваю свой тренинг и методологию, я смотрю на то, что у меня получилось, и я.. доволен результатом. Я верю, что у меня получился действительно удобный и применимый инструмент, который отвечает на вопрос «Как делать продукт?», и теперь с чистой душой могу приступать к масштабированию инструмента

https://zamesin.ru/producthowto
12.6K viewsEvan Zamesin, edited  02:12
Открыть/Комментировать