2021-07-13 09:00:04
ТОП-10 вопросов для самокоучинга, чтобы начать действовать и получить крутые результаты ⠀
ЧЕГО Я ХОЧУ? ЧТО Я ХОЧУ?Опишите свою ситуацию. В чём наибольшая сложность?
⠀
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ Я ХОЧУ ПОЛУЧИТЬ?Возможно, решение придёт на уже с ответом на этот вопрос.
⠀
ЧТО ДЛЯ МЕНЯ САМОЕ ВАЖНОЕ?Этот вопрос направлен на поиск сути решаемого вопроса. Часто в этот момент появляется понимание, что проблема кроется не там, где мы думали.
⠀
ЧТО Я УЖЕ ДЕЛАЛ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ВОПРОСА?Опишите все действия и попытки, которые были уже сделаны для решения вопроса, ситуации.
А ЧЕГО Я ЕЩЁ НЕ ДЕЛАЛ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ?Это провокационный вопрос, чтобы заставить мозг посмотреть ситуацию под другим углом.
⠀
ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ СЕЙЧАС, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ЖЕЛАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ?Какие первые шаги вас быстрее приведут к желаемому результату.
⠀
КТО ИЛИ ЧТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ МНЕ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ?Фантазируйте на полную, принимаются любые, даже фантастические ответы. А потом из них выберите самые походящие.
⠀
ЧТО МОЖЕТ ПОЙТИ НЕ ТАК?Отвечая на этот вопрос вы продумываете запасной план «Б», который поможет достичь цели несмотря ни на что.
⠀
КОГДА Я НАЧНУ ДЕЙСТВОВАТЬ?Будьте объективны, но не затягивайте сроки.
⠀
КАКОЙ БУДЕТ МОЙ ПЕРВЫЙ ШАГ?Определите, с чего вы начнёте и действуйте! И чем быстрее, тем лучше. Помните, что планы – это отлично, но без реальных действий они бесполензны.
Обязательно делитесь этом постом с друзьями
200 views06:00