2021-06-30 15:15:06
Счастье или позитивность: есть ли разница и что выбрать
В ушах у нас навязли цитаты типа «Хочешь быть счастливым – будь» и «Люди счастливы настолько, насколько они хотят». Они несут в себе идею: вы не всегда контролируете обстоятельства, но можете делать это с чувствами.
Вот только это неправда.
Есть большая разница между тем, что вы думаете, и что чувствуете. И в отличие от мыслей, чувствами управлять невозможно. Нельзя просто взять и выбрать счастье, если умер кот, бросил муж, зацепило депрессией. В печальной ситуации невозможно быть счастливым, даже если очень хочется.
Но если нельзя взять на контроль чувства, давайте поработаем с мышлением – и сделаем его позитивным.
Вы спросите, разве это не одно и то же, счастье и позитив? Счастье – это эмоции. Они быстротечны. Некоторые длятся дольше, чем другие, но вряд ли возможно полностью, весь день быть счастливым.
Позитивное мышление – это активный логический выбор. Решение сосредоточиться на хорошей части результата, искать отрадное в любой ситуации, в каждом человеке.
Позитивное мышление логично – а не эмоционально. Голова – а не сердце. Речь идет о том, чтобы взять и выжать из обстоятельств максимум, насколько бы они не были ужасны.
Счастье уникально, и у каждого свое. С позитивным мышлением все банальнее – это просто логический опыт. Им можно делиться и учить других.
Погоня за счастьем может стать источником беды, повлечь за собой разочарование, вину, стрессы. Концентрация усилий на поиске позитива даже в грустных аспектах жизни поможет не пропустить эти удивительные, мимолетные моменты – настоящего счастья.
А что выбираете вы?
475 views12:15
Р
