Адрес канала:
Категории:
Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков:
1.32K
Описание канала:
Организатор @wen_uy
Заместитель @sonyk_a
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал youdream022 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
2
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 5
2021-08-08 20:30:11
Что В Моём Школьном Рюкзаке? | BACK TO SCHOOL | Собираю Рюкзак И Пенал В Школу + Покупки Для Школы
188 views𝓛𝓲𝓴𝓪, 17:30
2021-08-08 20:00:12
｡･:* Прекрати
это делать :･ﾟ☆｡
♡‧₊˚ Прекрати стыдиться своего тела
♡‧₊˚ Прекрати ждать от человека то, чего он не сделает
♡‧₊˚ Прекрати читать старые переписки
♡‧₊˚ Прекрати стыдиться своей жизни
♡‧₊˚ Прекрати пытаться быть тем, кем ты не являешься
♡︎.• . • .★ • . • .★ • . • . •.♡︎
201 views𝓛𝓲𝓴𝓪, 17:00
2021-08-08 19:30:03
Музыка в дорогу
204 views𝓛𝓲𝓴𝓪, 16:30
2021-08-08 19:00:10
Как стать уверенный в себе
Ставьте себе цели
Действуйте в направлении желаемого
Признайте свои достижения
Создайте поддерживающее окружение
Используйте свои сильные стороны
Найдите занятие для души
Постоянно обучайтесь
Занимайтесь спортом и следите за здоровьем
221 views𝓛𝓲𝓴𝓪, 16:00
2021-08-08 18:30:05
꧁ꨄ︎♪ ︎︎_Что надо делать чтобы стать THAT GIRL_ ︎︎♪ꨄ︎꧂
1.Привести в порядок сон
2.Найти любимый вид спорта
3Выработать систему ухода за собой
4.Избавиться от вредных привычек
5.Ложиться спать до 00:00
6.Уменьшить потребность сахара
7.Отказаться от фастфуда
8.Принимать витамины
212 views Karina , 15:30
2021-08-08 18:00:04
Расписание на 9.08
Утро:
1. Подъём в 8 утра
2. Проветривание комнаты
3. Медитация + йога
4. Небольшая тренировка (зарядка пробежка)
5. Чтение
День:
1. Уборка в комнате
2. Хобби
3. Тренировка + растяжка
4. Домашняя фотосессия
Вечер:
1. Прогулка
2. Фотосессия с подругой
3. Подготовка ко сну
4. Проветривание комнаты
5. Лечь спать позже 23:00
214 views𝓛𝓲𝓴𝓪, 15:00
2021-08-08 17:30:04
Как сжечь 100 калорий
Езда на велосипеде - 23 минуты
Прыжки со скакалкой - 9 минут
Уборка - 26 минут
Шопинг - 38 минут
Ношение младенца - 24 минуты
Растяжка - 20 минут
Занятия йогой - 25 минут
210 views𝓛𝓲𝓴𝓪, 14:30
2021-08-08 17:00:01
Как Подготовиться К Новому Учебному Году BACK TO SCHOOL Советы Для Школы
216 views𝓛𝓲𝓴𝓪, 14:00
2021-08-08 16:30:29
Прямо сейчас возьми ручку и напиши 3 важные задачи на завтра♡︎.[ ]~<.Day 2.>~[ ]
219 viewsAulka, 13:30
2021-08-08 14:00:05
Размеры одежды
• XS - Очень маленький
• S - Маленький
• M - Средний
• XL - Большой
• XXL - Супер большой
35 views𝓛𝓲𝓴𝓪, 11:00
М
