Как самочувствие, бойцы? Выполняем жиросжигающую тренировку. «Отжимания» — 3 подхода по 25 секунд. Отдых между подходами — 20 секунд. Локти идут вдоль туловища, отжимания выполняем быстро. Все понятно? Приступаем за дело! 273 views14:30
