Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Яна Логвина PRO ТРАНСФОРМАЦИЮ

Логотип телеграм канала @yanaformetransformation — Яна Логвина PRO ТРАНСФОРМАЦИЮ Я
Логотип телеграм канала @yanaformetransformation — Яна Логвина PRO ТРАНСФОРМАЦИЮ
Адрес канала: @yanaformetransformation
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 15.99K
Описание канала:

🔥PRO домашние тренировки, здоровое питание без диет и мышление🔥
Меняю жизни людей через изменения в теле

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал yanaformetransformation и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 94

2021-08-23 15:47:27
2.2K views12:47
Открыть/Комментировать
2021-08-23 15:47:13 Продажи «Трансформации 8.0» ОФИЦИАЛЬНО ОТКРЫТЫ

13 сентября. 1,5 месяца. Невозможно шикарные результаты. Для всех, кто чувствует, что ПОРА.

Красотки, сегодня не будет длинных вступлений.

Совсем скоро стартует новый поток «Трансформации» для всех, кто чувствует: пора что-то менять.

За шесть недель мы в корне изменим образ жизни: построим фигуру мечты, навсегда забудем, что такое откаты и срывы, изменим стиль, полюбим себя и офигеем от результатов

Что нас ждет?

69 тренировок на все тело. Все — в трех уровнях сложности, от базового, без инвентаря, до Hard-а, после которого приятно потрясываются ножки)) Всегда доступна запись, заниматься можно в любое время и в любом месте.

Осознанное питание. Разберемся, как следить за калорийностью и БЖУ без напряга, поймем, ЧТО нужно нашему организму, когда вечером «хочется конфетку». Я покажу, как уйти от диет и однообразия. Будем есть вкусно, просто, сытно, со сладостями — и худеть!

112 рационов питания на каждый день и конструктор питания. Сможете САМИ, комфортно выстроить свое меню из простых рецептов. Девчонки с прошлых потоков подсаживали на эти рецепты всю семью

Заряд на изменения. Мы найдем искреннюю мотивацию меняться, откроем в вас уверенных, сексуальных, чувственных девушек!)

Поддержка кураторов, фитнес-тренера, психолога и нутрициолога. Эксперты будут с вами на каждом шагу. Единомышленники с такими же заряженными планами на курс — тоже!

Бонусные уроки, вебинары и практики. От живого мастер-класса от топового стилиста-визажиста до детокс-интенсива Все карты раскрывать не хочу, но это будет ПУШКА!

Представляете, какими вы выйдете из программы, в которой сконцентрирована такая польза?

Я — представляю. Потому что тысячи девочек после «Трансформации» носят самые шикарные платья. Любят себя. Выходят замуж и заново влюбляются в мужей. Чувствуют себя самыми-самыми.

Готовы к тому же?

Ловите ссылку, мои малышки – https://yanaforme.pro/transformation8_tlgrm

Оплатив понравившийся тариф, вы уже сегодня можете получить свой гарантированный подарок – от iPhone 12 до стайлера Dyson, фирменный инвентарь для тренировок от школы #ЯНАФОРМЕ или один из 1000 других призов

Ведь призовой фонд БОЛЕЕ 800.000 РУБЛЕЙ

Буду ждать каждую из вас

yanaforme.pro/transformation8
yanaforme.pro/transformation8
yanaforme.pro/transformation8
2.2K viewsedited  12:47
Открыть/Комментировать
2021-08-20 17:08:55 ​​В какой момент ты свернула не туда?

Расскажите мне, где эта переломная точка в истории, где стало необязательно чувствовать себя счастливой? Свободной? Желанной?

В какой момент стало необязательно любить себя? Когда вы начали выбирать одежду не потому, что она нравится так, что полдня после покупки ходишь, улыбаешься, а потому, что надо что-то скрыть, спрятать?

Просто остановитесь на секунду. Вспомните себя в школе — как вы сидите, представляете, что вот через несколько лет будете потрясающе красивыми, идеальными взрослыми. Рисуете в голове картинку — и до мелочей продумываете образ.

Скажите честно: в фантазиях вы были такими, как есть сейчас?

Почему-то мне кажется, что нет. Ведь там, в голове, превращение из гусеницы в бабочку должно было произойти само собой, да?

А что-то — бац — и не произошло. Вы просто потихоньку стали забывать о себе. И о том, какими действительно ХОТИТЕ быть.

И я хочу вам напомнить. Потому что та потрясающая девушка из ваших фантазий — она никуда не пропала. Просто ее пора вернуть на место.

Это сделали тысячи участниц «Трансформации». Это можете сделать вы.

Начните прямо сейчас: в обсуждениях этой статьи напишите 3 вещи, которые вам не нравятся в себе, и три действия, которые помогут это изменить.

Дальше — решение за вами.

На программе я за руку проведу вас обратно к ощущению уверенности, свободы и любви к себе. На тот путь, с которого когда-то вы случайно сошли.

Через работу над телом. Через работу с головой. Через ваше ЖЕЛАНИЕ.

Но главное, чтобы оно было. И чтобы первый шаг в сторону нужного «пути» вы сделали сами.

Жду твои 3 вещи, которые мы будем активно менять

А пока скажу, что оформить напоминание на «Трансформацию 8.0» ты можешь по ссылке прямо сейчас

http://yanaforme.pro/transform8_wishlist

Совсем скоро откроются продажи, во время которых участники предварительного списка смогут начать менять своё тело по самой минимальной цене. И тебе лучше быть среди них
1.2K views14:08
Открыть/Комментировать
2021-08-19 16:25:48 ​​Результаты всех трех девушек можно посмотреть в карусели под последним постом в моем аккаунте instagram.com/logvina.ya

Ну а вот победитель
1.3K views13:25
Открыть/Комментировать
2021-08-19 16:19:27 ​​ФИТНЕС НЕ МОЕ!!!!

Удивляюсь, когда слышу фразу

Ну как ты можешь так утверждать, если попробовал(а) сходить в тренажерку, ничего там не понял(а), сходил(а) на йогу, тоже не зашло, заглянул(а) на степ аэробику, не вкатило и все что ли, теперь точно можно утверждать, что фитнес не мое!?

Але, а еще сколько вариантов ты не попробовал(а)?

А сайкл, сквош, велосипед, танцы (тут только миллион направлений на любой вкус), а плавание, танцевально силовые тренировки, зумба, воркаут наконец, да можно перечислять бесконечно, глаза только надо раскрыть и попробовать ПО-ДРУГОМУ.

ПО-ДРУГОМУ.

Запомни эту фразу. Она приведет тебя к успеху не только в построении фигуры, но и в других сферах жизни.

По своему, как обычно ты уже делал(а), и почему-то еще не в форме, да?
Так подними свою и СДЕЛАЙ ПО-ДРУГОМУ.

Попробуй новый вид активности. Попробуй нового тренера или курс, попробуй сделать до конца то, что начинаешь.

Мои малышки попробовали, и вот как-то понравилось. Да еще и фигуры новые получили, новых друзей приобрели, окружение, внимания от мужчин своих прибавилось.

1000% даю на то, что у каждого есть свой вид спорта от которого волосы по ветру и огни в глазах.

И мои девочки ходят на мои тренировки с радостью, почему? Потому что не скучно, не супер сложно, не супер долго, интересно, их тренер пашет вместе с ними и первые результаты они видят уже в течение первых двух недель и становятся более свободными, сексуальными и уверенными в себе!

В карусели победители седьмого сезона Трансформации.

Аплодисменты!
⠀⠀
место — Антонида Казерова
место — Ольга Пронина
место — Татьяна Понкрашова

Грустно прощаться с участницами, но больше половины из них уже продлили участие и идут со мной в «Трансформацию 8.0»

И вы тоже можете оформить напоминание о старте нового потока «Трансформации» по ссылке в шапке профиля, чтобы не пропустить самые низкие цены и самые ценные призы за вход в «Трансформацию»

А также дублирую ссылку здесь: https://yanaforme.pro/transform8_wishlist
1.4K views13:19
Открыть/Комментировать
2021-08-18 12:20:50 Для тех, кто готов уйти от крайностей в здоровое отношение к телу, добиться фигуры мечты и полюбить себя, — можете оформить для себя напоминание о старте регистрации на «Трансформацию 8.0». Там будет первый анонс программы и самая выгодная цена.

Оформить напоминание можно по ссылке – https://yanaforme.pro/transform8_wishlist

Буду ждать каждую
940 views09:20
Открыть/Комментировать
2021-08-18 12:19:54 ​​Хватит забивать голову крайностями!

В моей жизни было такое, что я чуть не теряла сознание на тренировке. Бросало то в жар, то в холод, все кружилось, мутило…

Читать далее..
917 views09:19
Открыть/Комментировать
2021-08-16 11:59:18 Признавайтесь: в какие мифы верили? А какие еще знаете?

Давайте обсуждать
1.1K views08:59
Открыть/Комментировать
2021-08-16 11:58:45 ТОП мифов про здоровье спины

Знакома ситуация, когда что-то «прострелит» в спине, ты лезешь в гугл и выясняешь, что это «смертельное заболевание»? Я написала для вас целую статью, которая поможет не стать заложником информации из сети и грамотно позаботиться о своём здоровье.

Скорее читайте!
1.2K views08:58
Открыть/Комментировать