Я - Личность

2022-02-11 12:01:04 Пост морального успокоения

Всегда помни, что ты был рожден не для того, чтобы соревноваться с другими или доказывать свою ценность. Ты родился именно таким, каким ты должен быть. Ты делаешь этот мир лучше, просто будучи самим собой.

Всегда найдутся люди умнее, красивее, богаче, сильнее, популярнее или успешнее. Но ты никогда не должен сравнивать их путь со своим. Пришло время увидеть себя таким, какой ты есть, потому что то, кем ты являешься, - это все, что тебе нужно.

Убедись, что ты остаешься верным своему духу и, пожалуйста, не трать время на желание быть кем-то другим. Открыть/Комментировать

2022-02-10 12:01:09 Правила личной дисциплины

Держите обещания. Особенно если речь о телефонном звонке.

Не хватает времени? Задерживаетесь? Не держите других в неведении. Дайте знать.

Оберегайте чужие мечты, тогда и ваши никто не тронет.

Люди, оставившие вас в трудную минуту, должны быть вычеркнуты из вашей жизни.

Родители всегда рядом. Мы часто пренебрегаем их обществом и даже этого не замечаем. Не стоит этого делать. Ведь в один день они уйдут навсегда и время уже не вернуть.

Учтивым командирам сдавали крепости без боя. Будьте вежливы — и перед вами откроются многие двери.

Телевизор разжижает мозги. Он подавляет волю. Лучше даже его не включать.

Учитесь писать и говорить грамотно.

Ошибки можно исправить, только признав их.

Нет смысла жаловаться на свои проблемы и неудачи. Практически всем на это плевать. Открыть/Комментировать

2022-02-09 18:00:09 5 принципов у-вэй - философии ничегонеделания

Перемены неизбежны, и это надо принять

Всё в природе постоянно меняется. Эти перемены регулируются законами, которые мы не можем изменить, а зачастую даже осознать. Поэтому бороться с переменами бесполезно. Это всё равно что пытаться остановить смену времён года или заход солнца.

Приняв эти перемены в природе, вы сможете легче относиться и к переменам в самом себе.

Все мы неизбежно меняемся. Попробуйте не противостоять этому, а увидеть положительную сторону. Открыть/Комментировать

2022-02-09 12:00:07 7 лекций на TED, которые стоит посмотреть каждому:

«Успех, провал и как продолжать двигаться вперёд несмотря ни на что»

«После этой лекции ваш мозг будет работать по-другому»

«Ошибаться — это нормально»

«Красота — это ещё не всё. Я знаю о чём говорю, я — модель»

«Почему 30 — это не новые 20»

«Почему так мало женщин-лидеров»

«Как перестать предавать саму себя» Открыть/Комментировать

2022-02-08 18:00:06 Маленький психологический приём:

Если ты даёшь себе 30 дней, чтобы убрать комнату дома, то это займёт у тебя 30 дней. Если ты даёшь себе 3 часа, то это займёт у тебя 3 часа.

Тоже самое применимо к твоим целям, планам, мечтам. Открыть/Комментировать

2022-02-08 12:01:56 5 принципов у-вэй - философии ничегонеделания

Беспокойный разум нужно усмирить

Даже если мы не предпринимаем никаких действий, наш мозг часто продолжает суетиться. Согласно у-вэй, усмирить нужно не только тело, но и разум. Иначе мы не сможем поняты действуем ли мы в соответствии с мировой энергией или просто потакаем своему эго.

Лао-цзы говорил, что нужно наблюдать и научиться прислушиваться к собственному внутреннему голосу и к голосам нашего окружения. Открыть/Комментировать

2022-02-07 18:00:04 5 принципов у-вэй - философии ничегонеделания

Вселенная не настроена против нас

Чтобы жить в соответствии с принципами у-вэй, нужно сначала осознать свою связь со всем в природе. И хотя у нас должны быть чёткие ограничения, как у детей, которые бегают и играют за оградой парка, нужно оставаться открытыми и не бояться уязвимости. Тогда мы сможем созерцать природу и почувствовать течение мировой энергии, а затем научимся действовать в соответствии с ней.

Осознание того, что нам не нужно противостоять Вселенной, что она не настроена против нас, принесёт ощущение свободы. Открыть/Комментировать

2022-02-07 12:02:04 Черты осознанных людей

Они выступают зрителями, а не актерами

Осознанные люди умеют следить за происходящим с позиции стороннего наблюдателя, не вовлекаясь, а созерцая ситуацию как бы сверху.

Например, когда проезжавшая мимо машина окатила вас с ног до головы грязью, то первая реакция — закричать вслед обидчику и высказать ему все, что вы о нем думаете. Осознанный человек выйдет из этой ситуации и, прежде чем что-то предпринять, посмотрит на нее стороны: обидчик все равно не услышит то, что вы ему кричите, а даже если услышит, то вряд ли как-то отреагирует. Кроме того, наверняка, он сделал это не специально — скорее всего, он просто слишком спешил, опаздывал, нервничал.

Они не зациклены на прошлом, потому что знают: то, что было, уже не изменить. Они не заморочены мыслями о будущем, потому что мы не можем узнать что нас ждет.

Они всегда в настоящем моменте, и это приносит им радость, покой и легкость Открыть/Комментировать

2022-02-06 18:00:04 Черты осознанных людей

Они умеют чувствовать жизнь, а не думать о ней

Осознанные люди знают, что лучшие решения принимает не ум, а сердце. Ум ограничен. Хотя он и пытается взять под контроль всю нашу жизнь, есть скрытые тенденции, неуловимые связи и много еще чего, что ему неподвластно.

Сердце, интуиция — вот то, что по-настоящему чутко, вот то, к чему стоит прислушиваться. Если практиковать этот навык, то спустя время вы заметите, что уже не несетесь бездумно в потоке событий, а проживаете каждый день жизни с радостью и удовольствием. Открыть/Комментировать

2022-02-06 12:01:26 5 принципов у-вэй - философии ничегонеделания

Отсутствие действия не равно безделью

У-вэй переводится с китайского как «неделание» или «действие без действия». Китайские философы считали его естественным образом жизни в противовес активному преследованию целей или форсированию событий.

Однако не стоит путать у-вэй с бездельем. Это не оправдание, чтобы сидеть и критиковать других.
Согласно этому учению, человек не должен растрачивать энергию впустую, а действовать только тогда, когда наступает подходящее время.

Если тема вас заинтересовала мы рассмотрим У-вэй подробно, только намекните Открыть/Комментировать