Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Худая

Логотип телеграм канала @xudaya — Худая Х
Логотип телеграм канала @xudaya — Худая
Адрес канала: @xudaya
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 48.57K
Описание канала:

• Женское Здоровье 💚
это один из самых нужных каналов о фитнесе дома и правильном питании 🧘‍♀️
• ᴨᴏ ʙᴄᴇʍ ʙᴏᴨᴩᴏᴄᴀʍ @Bee1706 🍑
• ᴨᴏ ᴨᴏʙᴏду ᴩᴇᴋᴧᴀʍы @AXsYd ✅

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал xudaya и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 211

2021-05-15 21:08:05 хочешь в Дубай???
338 views18:08
Открыть/Комментировать
2021-05-15 20:49:11 Библия эскортницы
791 views17:49
Открыть/Комментировать
2021-05-15 18:05:07 ​​Диета для сушки тела (на 3 дня)

День 1
Завтрак: овсяная каша, банан, зеленый чай
Обед: крем – суп из любых овощей, 200 граммов мяса
Ужин: 200 граммов мяса или рыбы, немного любых овощей

День 2
Завтрак: омлет из 5 яичных белков, апельсин, зеленый чай
Обед: 250 граммов мяса с гречкой, нежирный йогурт
Ужин: фруктовый салат, 100 граммов творога, стакан кефира

День 3
Завтрак: овсяная каша, два варенных яйца, бутерброд с медом, зеленый чай
Обед: 250 граммов мяса с гречкой, 100 граммов творога
Ужин: 200 граммов тушеной рыбы с овощами, стакан кефира
1.4K views15:05
Открыть/Комментировать
2021-05-15 16:05:00
3.5K views13:05
Открыть/Комментировать
2021-05-15 14:05:00
ОДИН ПЛОД НАТОЩАК, И 2 КГ ПРОПАЛИ ЗА 2 ДНЯ!

Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но эффект поразил! Стать стройнее в экстремальные сроки поможет...
393 views11:05
Открыть/Комментировать
2021-05-15 12:23:51 ​​Диета для сушки тела (на 3 дня)

День 1
Завтрак: овсяная каша, банан, зеленый чай
Обед: крем – суп из любых овощей, 200 граммов мяса
Ужин: 200 граммов мяса или рыбы, немного любых овощей

День 2
Завтрак: омлет из 5 яичных белков, апельсин, зеленый чай
Обед: 250 граммов мяса с гречкой, нежирный йогурт
Ужин: фруктовый салат, 100 граммов творога, стакан кефира

День 3
Завтрак: овсяная каша, два варенных яйца, бутерброд с медом, зеленый чай
Обед: 250 граммов мяса с гречкой, 100 граммов творога
Ужин: 200 граммов тушеной рыбы с овощами, стакан кефира
1.7K views09:23
Открыть/Комментировать
2021-05-14 21:37:18 я теккуу от таких фото
1 view18:37
Открыть/Комментировать
2021-05-14 21:33:17 $ториес для ин$ты
94 views18:33
Открыть/Комментировать
2021-05-14 20:00:44
1.7K views17:00
Открыть/Комментировать
2021-05-14 18:00:25
3.1K views15:00
Открыть/Комментировать