The Challenger

2021-12-11 16:00:38 Это знаменитое блюдо грузинской кухни вы должны попробовать хотя бы раз. Оно настолько вкусное, ароматное и сытное, что запросто заменит полноценный обед или ужин. Готовится, кстати, довольно-таки просто, хотя и долго. Но оно того стоит. https://the-challenger.ru/eda/retsepty/kak-prigotovit-lobio/ Открыть/Комментировать

2021-12-10 17:00:47 Каждый день вы преодолеваете множество трудностей, чтобы достичь цели? Как распознать в себе «достигатора» и что делать дальше? Найти ответы на эти вопросы нам помогла психолог, эксперт по развитию личности и профессиональному росту Анастасия Волошина. https://the-challenger.ru/biznes-2/karera/kto-takie-dostigatory-i-pochemu-stremlenie-k-uspehu-mozhet-delat-vas-neschastnym/ Открыть/Комментировать

2021-12-10 16:00:49 Домашний, уютный и немного сумасшедший декабрь — лучшее время, чтобы поговорить о самой прекрасной вещи на свете: качественном сне. Обещаем обойтись без банальностей о важности восьмичасового отдыха! https://the-challenger.ru/zdorove/profilaktika/7-faktov-o-zdorovom-sne-kotorye-vas-udivyat/ Открыть/Комментировать

2021-12-10 15:01:04 Перед тем как убрать велосипед на зиму, необходимо сделать всё, чтобы весну он встретил в хорошей форме и готовым к приключениям. Что именно, расскажут профессионалы. https://the-challenger.ru/sport-2/equip-move-sport-2/kak-hranit-velosiped-zimoj/ Открыть/Комментировать

2021-12-10 14:02:08 22 ноября на канале «MTV Россия» началась российская премьера реалити-шоу «Чирлидерши Dallas Cowboys». По этому случаю The Challenger решил разобраться, что такое чирлидинг, и собрал для вас самые важные факты о нём. https://the-challenger.ru/sport-2/motivatsiya-sport-2/%e2%80%8b%e2%80%8b5-faktov-o-chirlidinge-kotoryh-vy-ne-znali/ Открыть/Комментировать

2021-12-10 13:00:46 Косметика, ароматы и свечи – универсальные вещи, которые многим будет приятно получить на Новый год. Мы собрали самые красивые и полезные наборы, которые бьюти-бренды выпустили к праздникам, а еще духи и ароматы, которые создают особенную атмосферу. https://the-challenger.ru/zhizn-2/vdohnovenie-zhizn-2/krasivye-podarki-k-novomu-godu/ Открыть/Комментировать

2021-12-10 12:01:50 Уже давно никто не сомневается, что начинать свой день с каши — отличная идея. Но с какой? Мы решили выяснить всё про полезные свойства самых популярных каш и разобраться, какая из них самая-самая. https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/kakaya-kasha-samaya-poleznaya/ Открыть/Комментировать

2021-12-09 18:00:26 Друзья, в Новом году мы решили отказаться воздушных шаров, фейерверков, ненужных подарков и чрезмерной еды.

В этом году мы решили сделать подарок той, которая давно и сильно в этом нуждается — дикой природе. И приглашаем вас присоединиться!Вместе с WWF России https://t.me/wwfrussia мы приглашаем всех желающих открыть первый онлайн адвент-календарь, который помогает природе: https://advent-calendar.wwf.ru Считайте дни до Нового года, открывайте новые страницы календаря и получайте экологичные онлайн-сюрпризы от панды и белого медведя

#wwfadvent https://advent-calendar.wwf.ru Открыть/Комментировать

2021-12-09 14:00:51 Готовить еду дома — очень полезный для здоровья и фигуры навык. Жаль только, что времени на это уходит больше, чем хотелось бы. Но мы знаем отличные лайфхаки, которые помогут питаться правильно, экономить время и деньги и получать от процесса удовольствие. https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/8-sposobov-gotovit-bystro-i-pitatsya-pravilno/ Открыть/Комментировать

2021-12-09 12:00:51 О том, что много сидеть вредно, знают все. Но мало кто представляет, как справиться с этой проблемой, если работа связана с офисом. Тренер сети фитнес-клубов World Class даёт семь полезных советов, как сделать свой рабочий день чуточку продуктивнее. https://the-challenger.ru/sport-2/trenirovki-sport-2/ofisnyj-fitnes/ Открыть/Комментировать