2022-07-07 12:48:18
ПОЧЕМУ НУЖНО МЕЧТАТЬ И КАК ЭТО ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО
⠀
Леонардо да Винчи мечтал полететь как птица, поэтому изучал строение их крыльев, полет и планирование. Он рисовал чертежи летательных аппаратов. Да Винчи жил в XV веке и его идеи намного опережали время.
Но его усилия не пропали даром. В последнем десятилетии XIX века пионер авиации О. Лилиенталь использовал идеи Леонардо да Винчи, чтобы человек смог наконец подняться в небо.
⠀
Также очень странной в своё время казалось идея использования плесени в борьбе с рядом заболеваний. Но благодаря этой идее появился первый антибиотик – пенициллин, который спас миллионы человеческих жизней.
⠀
Мечты – это двигатель прогресса. Все, чем сейчас может похвастаться человечество, раньше было просто мечтой тех, кто это создал.
Если сбылись даже такие смелые мечты, как иметь возможность разговаривать с человеком на другом конце света, преодолевать расстояния со скоростью звука и т.д., то неужели твоим мечтам не суждено сбыться?
⠀
Существует поговорка «Мечта рождает чудо». Поэтому позволь себе мечтать.
Мечта дает мощнейший заряд энергии, чтобы действовать для достижения желаемого. Если мечта не вдохновляет, возможно, это мечта навязана тебе извне?
⠀
Все подруги вышли замуж, обзавелись детьми и собаками и намекают, что и тебе бы пора. И ты мечтаешь о муже и детях. Может быть, сложно и страшно признаться даже самой себе, что ты не готова взять на себя ответственность за ребенка, что тебе не хочется менять свою жизнь и т.д.
⠀
Вселенная даёт нам ровно столько энергии, столько нам нужно для достижения нашей мечты. Чем масштабнее мечта, тем больше энергии ты получишь. Целясь в луну, ты, даже если промахнешься, будешь среди звезд. Вывод прост: твоя мечта должна быть глобальной и вдохновляющей.
⠀
Но здесь важно не впадать в другую крайность и мечтать о чем-то таком, во что ты просто не веришь.
Например, когда ты собираешься ехать отдыхать на машине, тебе нужен конкретный маршрут и карта, иначе ты никогда не попадешь в конечный пункт. То же самое с мечтой. Ты должна решить, чего ты хочешь, и какая дорога тебя к этому приведет.
⠀
Таким образом, глобальная мечта превратится в промежуточные цели, задачи и цепочку конкретных шагов.
Тоффлер писал: «Вы должны думать о большом, когда делаете что-то маленькое. Так все ваши усилия будут идти в правильном направлении».
⠀
Пропиши свои промежуточные цели и какие действия, тебе нужно совершить для их достижения. Помни, что любая цель имеет такие характеристики, как конкретность, измеримость и временные рамки.
«Похудеть» - это не цель, а «похудеть на 5 кг за 2 месяца благодаря правильному питанию и занятиям йогой» - это цель. Исходя из такой формулировки, можно прописать простые действия, которые необходимо совершить: записаться на консультацию к диетологу, пройти медицинское обследование, найти хорошего инструктора по йоге и т.д.
Если разбить мечту на цели, задачи, подзадачи, действия, тебя перестанет пугать масштабность и смелость любой мечты.
⠀
И когда ты начнешь добиваться своих целей, начнет расти твоя самооценка и уверенность в собственных силах.
⠀
И последнее: чтобы мечта материализовалась, смотри на нее чаще. Сделай «доску желаний» и повесь её на видное место или поставь соответствующую заставку на телефон.
⠀
А какие твои мечты уже сбылись? Поделись в комментариях.
4.3K views09:48
T
