2022-12-04 10:44:59
Я без него не могу дышать (но это не точно)Ожидания встреч. Переживания, когда он не рядом. Страдания от дефицита внимания с его стороны. Боязнь что-то сделать, чтобы не потерять.
Кто-то скажет:
«Это любовь!
», а кто-то поймет ― это любовная зависимость.
Отношения, когда один партнер пытается контролировать или догнать другого, чтобы причинить добро, а тот убегает или прячется ― зависимые отношения. В таких отношениях оба партнера раздражены и недовольны. И со временем зависимый партнер начинает терять себя как личность, считаться со своими потребностями, желаниями и целями. Понимаете, к чему это приведет в итоге?
Если все ваше внимание сконцентрировано на партнере. 90% вашего времени заняты мыслями о том:
что недостойны его и у него может кто-то появится и отнять у вас;
как он к вам относится;
как сильно любит.
Поздравляю!
У вас зависимость, которая будет только развиваться, как у наркомана ломка.
Как избавиться от зависимости и не потерять себя? 1. Признать что она существует и наносит вредКак бы это ни было сложно, но стоит всегда выбирать себя, а не его и тягостные отношения с ним. Вы целостны, вы уникальны и ценны просто потому что вы есть, сами по себе.
2. Меньше думайте о нем и больше о себеНаполните жизнь тем, что постоянно откладывали на потом: начните ходить в тренажерный зал, пойдите учиться, займитесь хобби. Прислушайтесь к себе, своему телу. А мысли заполните собой ― своими интересами, потребностями, желаниями.
3. Начните встречатьсяС друзьями, родными, с теми на кого в отношениях у вас постоянно не хватало времени, ведь вы его уделяли только ему.
4. Создавайте новые впечатленияЗнакомьтесь с людьми, посещайте новые места, куда вы не ходили с партнером. Создавайте новые истории, о которых будет приятно вспомнить.
5. Хвалите себя за новые шаги и то, что становитесь свободными от зависимостиСходите на шопинг, посетите СПА, стилиста, визажиста.
С зависимостью бороться сложно, но можно. А еще лучше не попадать в нее и предугадывать ее в начале отношений. Для этого вам надо понимать: что он за мужчина, подходит ли вам и с какими мыслями и намерениями он к вам.
Все это и больше мы разбираем в течение 3 дней на марафоне «Перспектива отношений».
Приходите и после первого знакомства вы
будете знать подходит вам мужчина или нет.
Если вы в отношениях и они замерли, после марафона поймете к чему они приведут и будут ли развиваться дальше.
Перестаньте жертвовать собой ради другого человека. Достигните гармонии с собой и станьте счастливой. Второго шанса прожить свою жизнь у вас не будет.
ССЫЛКА на марафон. Приходите!
У меня для вас приготовлены крутые подарки.
5.0K views07:44
T
