Study time | Учёба и Саморазвитие

2023-04-18 19:26:36 Открыть/Комментировать

2023-04-18 14:35:41 Японские психологи придумали классный приём – «секс, работа, отдых».

Это когда ты не пытаешься быть продуктивным и всё успевать, а поддаешься лени и без напряга достигаешь своих целей.

Опробовать этот трюк можно на канале Продуктивный ленивец. Он пригодится всем, кто часто откладывает дела на потом и бросает начатое на полпути.

✦ Как выспаться за 2 часа?
✦ Как изи избавиться от депрессии?
✦ Почему нельзя выходить из зоны комфорта?

Будь продуктивным, это легко – https://t.me/+yWhrkSR4yZE3Zjk5 Открыть/Комментировать

2023-04-17 19:37:14 Как укрепить психическое здоровье?

Стремление к пониманию себя. Это – важная составляющая, которую образует несколько процессов:

 • принятие своих сильных и слабых сторон – открытое признание самому себе в том, что нравится и не нравится;

 • обучение контролю за своими эмоциями – для этого важно понимать причину их возникновения;

 • выявление скрытых талантов и потенциала к решению определенных задач – для этого важно начать пробовать себя в нескольких сферах деятельности, заниматься тем, что интересно. Открыть/Комментировать

2023-04-17 17:15:05 Сложно учиться? Не хватает мотивации на учёбу?

Подписывайся на самый полезный канал про учёбу и саморазвитие — My Study Mentor

Он заменит тебе все ресурсы о учёбе ! Открыть/Комментировать

2023-04-17 12:21:27 Открыть/Комментировать

2023-04-17 10:04:33 Мой челлендж для тебя, принимаешь?

♡ 1 стакан воды
♡ 7 часов сна
♡ 15 минут рефлексии
♡ 1 день растяжки
♡ 1 человеку тёплые слова
♡ 5 новых иностранных слов
♡ читай канал «люби себя» для мотивации
♡ 15 минут в час перерыв

Или тебе слабо? Открыть/Комментировать

2023-04-16 21:17:27 Совет для саморазвития

• Каждое утро выделяйте себе время

Вы должны выработать у себя привычку каждое утро уделять около часа на себя. Я не говорю о принятии душа, или других гигиенических процедурах. Нет, вы должны проснуться, подумать о себе, о своих планах на день, на месяц, на год, на жизнь в целом. Пофантазировать, визуализировать как вы достигаете поставленных целей. Открыть/Комментировать

2023-04-16 20:02:09 Надоели эти "эксперты" по психологии ?

Развелось сотни каналов по психологии, которые засоряют голову бредом и делают только хуже людям, которым необходимы жизненные советы.

Автор канала Архитектура Мысли, раскроет вам глаза на правильную психологию.

Здесь вы узнаете:
— Как разбудить в себе лидера;
— Как завоевать авторитет;
— Как бороться с депрессией;
— Как понять поступки окружающих;
— Как побороть свои страхи...

Мысли правильно: @arhitektura_m Открыть/Комментировать

2023-04-15 22:05:37 Открыть/Комментировать

2023-04-15 19:20:24 Сливаем наш топ каналов по саморазвитию:

• Чтец - краткие обзоры лучших книг в текстовом и аудиоформате

• Сила разума - чек листы, полезные материалы для учебы и развития себя

• Подкасты - мотивирующие подкасты на разные темы

Подпишись на все каналы, чтобы не потерять Открыть/Комментировать