Фитнес | Питание

2021-05-13 15:47:37 ​ Бесплатный интенсив «Сбрось лишнее»

Пришла пора сказать "прощай" ненавистным килограммам, и узнать много интересного про биохимию и психологию лишнего веса.

Ждем Вас на интенсиве кандидата медицинских наук Ирины Барановой в прямом эфире. Скорее записывайтесь - мест мало, желающих много!

Дата и время: 17 мая (понедельник) в 19:00 московского времени

Записаться на бесплатный интенсив

О чем пойдёт речь:

Как приобрести красивое здоровое тело без изнурительных тренировок, жестких диет и нервных срывов

Как работать с головой: эмоциональные и психологические причины лишнего веса

Вы узнаете
Почему не получается снизить вес и достичь фигуры мечты?
Как биохимия управляет вашим аппетитом - когда сила воли и лень ни при чем.
Ошибки в тактике снижения веса. Почему спортзал - это не про похудение
Тело в голове. Почему мы саботируем сами себя
Стресс как путь к ожирению. Почему мы заедаем стресс?
Что важнее: мотивация или дисциплина

Запишитесь сейчас, чтобы не забыть:

Хочу на бесплатный интенсив про снижение веса! Открыть/Комментировать

2021-05-13 14:07:51 Растяжка для ленивых

прямо в кроватке Открыть/Комментировать

2021-05-13 12:09:12 Рельефный пресс за 7 минут в день Открыть/Комментировать

2021-05-13 11:05:25 Творог, банан и 1 яйцо: никогда бы не подумала, что три дня подряд буду готовить этот пирог! Невероятно просто и вкусно! Дети безума от такого лакомства.

Необходимые продукты:
- 200 г. творога
Показать полностью... Открыть/Комментировать

2021-05-12 22:57:02 Что ты выберешь к чаю?

Ответ в комментарии Открыть/Комментировать

2021-05-12 21:35:06 Лёгкий ужин после работы без вреда для вашей фигуры! Открыть/Комментировать

2021-05-12 20:07:04 Выбери тренировку по типу фигуры

Это оказывается очень легко  Открыть/Комментировать

2021-05-12 19:10:14 Я очень хорошо понимаю, что такое пройти путь к стройности, столкнуться с желанием все бросить, устать от всех диет.

Я смогла и точно уверена, что вы тоже сможете! Для этого я записала огромный курс, на котором мы разбираем все, что связано с питанием, а также рассказываем почему мы все время хотим жрать, о психосоматике лишнего веса, психологии, арт терапии и многом другом.

Присоединяйтесь к нам, на нашей платформе вас ждут 30 бесплатных уроков, чтобы вы могли с нами познакомиться. А также там вы найдете много образовательных статей. Открыть/Комментировать

2021-05-12 17:48:24 Вместо банановых чипсов — обычный банан. Вместо пакетированного сока — напиток на основе чайного гриба. Вместо пончика — рисовые хлебцы. Вкусно и полезно! Открыть/Комментировать

2021-05-12 16:10:07 Попробуй пройти тест на внимательность

Что здесь не так? Открыть/Комментировать