Создавай себя ❤️

2021-11-24 12:07:00 Важные напоминания:

• Ты не станешь счастливее, если будешь наказывать себя и ругать.
• Другие не виноваты в твоих проблемах.
• Есть причина, по которой люди делают то, что они делают.
• Тебе не нужно никому ничего доказывать.
• Разреши другим людям не понимать и не любить тебя.
• В каждой плохой ситуации есть или будет что-то хорошее для тебя. Открыть/Комментировать

2021-11-23 19:06:00 Чтобы изменить свою жизнь следует:

1. Научиться доводить дела до конца
2. Отказаться от негативных мыслей
3. Перестать сравнивать себя с другими
4. Заменить вредные привычки на полезные
5. Познакомиться с интересными людьми
6. Отслеживать свой прогресс при помощи трекеров
7. Выходить из зоны комфорта Открыть/Комментировать

2021-11-23 18:06:00 Твоей мотивации опять хватило на пару дней?

Да к черту мотивацию, она НЕ работает!

Если тебе нужен «рабочий» поджопник, сформируй систему привычек и начни работать над самодисциплиной.

В «Точно психология?» рассказывают:

Как послать манипулятора и сохранить личные границы? - книга «Психология влияния и обмана»

Как забить на чужое мнение и не бояться конфликтов? (читать статью)

Подходящий день наступит через… никогда.

Действуй сейчас: https://t.me/tochno_psy Открыть/Комментировать

2021-11-23 15:37:00 Не забывайте заботиться о своем теле Открыть/Комментировать

2021-11-23 14:37:03 Её ненавидят все клиенты...
Но возвращаются снова и снова!

Строгая психологиня помогает: обрести уверенность в себе, добиваться БОЛЬШИХ целей, защищаться от манипуляторов одной фразой.

Она запустила канал 7-й элемент, где раскрывает глаза на ошибки людей, от которых они сильно страдают.

А её упражнения можно делать не отрываясь от работы или учёбы буквально по 5 минут. Эффект

@sedmoyelement Открыть/Комментировать

2021-11-23 12:10:08 ЧТО Я ПОНЯЛА ЗА 11 ЛЕТ УЧЁБЫ В ШКОЛЕ:

• Оценки не определяют уровень твоих знаний.
• Нравиться всем никогда не получится.
• Сосредоточься на одном или нескольких предметах, а не пытайся быть лучшим во всех.
• Учителя любят тех, кто уважает их и их предмет.
• Следи за своим окружением, не пускай в него токсичных людей.⠀
• Знакомься с теми, кто добился большего и учись у них.
• Занимайся спортом. Если будешь только сидеть кучу часов подряд за учёбой без перерывов, ничем хорошим это не закончится.
• Всегда носи с собой воду.⠀
• Учителя с удовольствием помогут тебе с д/з или подготовкой к олимпиадам, надо просто уметь просить.
• Не слушай тех, кто в тебя не верит. У тебя есть своя голова, две руки и две ноги, а значит, ты можешь все. Открыть/Комментировать

2021-11-23 11:07:00 ​Повысьте самооценку за 2 месяца на онлайн-курсе. Станьте увереннее, перестать сравнивать себя с другими, сделать жизнь красочнее.

Этот курс про то, как относиться к себе с уважением и заботой. Вы узнаете, как стабилизировать свою самооценку и жить, не оглядываясь на мнение окружающих, как формируется отношение к собственной внешности и что стоит за желанием соответствовать канонам красоты. Составите карту своего тела: определите, что в нём готовы принять, а что хотите изменить. Сделаете первые шаги к тому, чтобы полюбить своё отражение в зеркале.

Спикеры — кандидаты наук. Они дадут проверенные знания из психологии, помогут выстроить диалог с самим собой.

Каждый, кто купит в ноябре курс, который участвует в ЧП, получит три скидки от партнеров:
Asus - скидка 10% на ноутбуки.
Литрес - -25% на все книги + 2 книги в подарок из подборки.
Clinique - скидка 40% на все, кроме новогодних коллекций.
Переходите: https://clc.to/Qn-X-g и приобретайте курс с невероятной скидкой до 60% Открыть/Комментировать

2021-11-22 20:07:00 7 признаков того, что ты взрослеешь:

1. Начинаешь любить порядок в доме и в своей комнате
2. Надоедает бесцельно листать социальные сети
3. Приняла себя такой, какая ты есть
4. Меньше переживаешь из-за мнения окружающих
5. Начинаешь думать и заботиться о своём здоровье
6. Не боишься кому-то не понравится
7. Стремишься реализовывать себя во всех сферах жизни Открыть/Комментировать

2021-11-22 19:07:00 Пора научиться видеть мир под другим углом!

Слушай Подкасты от известных бизнесменов и медийных личностей всего 15 минут в день и ты заметишь, как теряют смысл недельные курсы и десятки статей в интернете.

Начни экономить время!
Слушай пока гуляешь, занимаешься спортом или в любое свободное время!

Подписывайся - @Podcast_Biz Открыть/Комментировать

2021-11-22 16:07:01 Не откладывай своё счастье на будущее...

Находи счастье:
• Именно сегодня
• Именно в этот час
• Именно в эту минуту
• Именно сейчас Открыть/Комментировать