Академия оздоровления и омоложения Натальи Соколовой

2022-10-02 10:01:01 Уже завтра первая октябрьская тренировка в онлайн-студии!
 
Как и все последующие, будут проходить три раза в день онлайн ( в 7.00, 15.00 и 20.00 мск)
 
А для всех, кому это время не подходит — останется запись.
 
Вы вот что больше любите: заниматься в прямом эфире или по записи?
 
***
Если надумали присоединиться завтра, запрыгивайте
https://shkola-sokolovoi.ru/osteo-home?utm_source=tg&utm_medium=soc&utm_campaign=021022 Открыть/Комментировать

2022-10-01 15:30:37 Спасибо за ваши ответы

В видео поделилась с вами своим видением.

Для меня внимание — это любовь

Для него, как и для любви не существует границ, преград, ограничений.

Направленное внимание — способ признаться в любви своему организму

Именно это мы делаем раз за разом, изо дня в день в онлайн-студии омоложения и оздоровления.

Перестаем бороться и сражаться с морщинами и целлюлитов
Учимся любить себя со всеми “недостатками”
Раскрываем свой потенциал и истинную силу

В любви, удовольствии, с бережным вниманием ко всем процессам.

Сегодня еще успеваете присоединиться.

Признаться себе в любви
https://shkola-sokolovoi.ru/osteo-home?utm_source=tg&utm_medium=soc&utm_campaign=011022 Открыть/Комментировать

2022-10-01 12:40:08 Внимание-внимание!

Обычно такими словами начинают важную речь, объявление.

Так и я, хотела написать, что сегодня в онлайн-студии орг. день, тренировок нет, поэтому продажи абонементов еще открыты.

И тут мне стало интересно.

А что для вас внимание?

Продолжите фразу: Внимание — это…?

Я с удовольствием почитаю ваши варианты Открыть/Комментировать

2022-09-30 17:59:01 Стопы — наша опора. В прямом и переносном смысле. Если дисбаланс есть в стопах, “едет” весь организм не туда.

Таз и женские органы — основа женского здоровья. Даже если стопы будут в порядке, а интимное здоровье будет “барахлить” — не будет баланса, не будет опоры.

В онлайн-студии омоложения и оздоровления мы восстанавливаем баланс изнутри и снаружи.

А еще учимся искать опору на себя в любой ситуации.

Через контакт с телом мы обретаем физический комфорт

Через развитие чувствительности приходим к психоэмоциональному балансу

А в целом это дает сбалансированную жизнь без напряжения и боли, без эмоциональных качелей и борьбы с самой собой.

Еще есть время присоединиться — завтра в студии орг.собрание
https://shkola-sokolovoi.ru/osteo-home?utm_source=tg&utm_medium=soc&utm_campaign=300922 Открыть/Комментировать

2022-09-30 14:32:01 Обычно по выходным я оставляю для вас полезные упражнения.

В этот раз решила не ждать субботы.

В пятницу, которая, кстати, считается иногда женским днем, делюсь с вами упражнением для женских интимных мышц.

Оно поможет

улучшить приток крови к органам малого таза
тем самым нормализовать кровообращение и питание всех мышц
укрепить мышцы и связки мышц тазового дна
не перекачав их при этом, а приведя в баланс

Невероятно важное упражнение для каждой женщины.

Выполняйте сами, делитесь с подругами, мамами — пусть счастливых и здоровых женщин будет больше.

И в комментариях напишите, чувствовали движения? Где? Не удивляйтесь, в организме взаимосвязано всё, поэтому могут двигаться любые части тела.

#соколова_остеогимнастика
#соколова_упражнения_тело Открыть/Комментировать

2022-09-30 11:56:33 Как и обещала, делюсь с вами расписанием занятий на весь октябрь.

Программа тренировок, кстати, меняется от месяца к месяцу — то есть если вы занимаетесь 2, 3 месяца подряд, темы занятий меняются.

И на каждом занятии мы работаем не с одной зоной, а воздействуем на весь организм.

А начнем мы новый месяц занятий со стоп. Уверена, вы знаете, почему

Потому что дисбаланс в лице и теле начинается с дисбаланса в самой основе.

Это наши стопы. Фундамент всей конструкции под названием организм Человека.

3 октября занятие “Здоровые и подвижные стопы”.

Если вы готовы начать выстраивать баланс с основ — welcome
https://shkola-sokolovoi.ru/osteo-home?utm_source=tg&utm_medium=soc&utm_campaign=300922
*** В этом месяце пробной недели в онлайн-студии не будет, так что успевайте занять свое место, если до сих пор в раздумьях Открыть/Комментировать

2022-09-29 18:34:59 Чтобы вернуть лицу молодые пропорции

Чтобы уменьшить морщины и подтянуть овал лица

можно бесконечно мять, колоть, мазать.

Но без комплексной работы, которая включает работу с костями черепа невозможны глубокие и устойчивые результаты.

Именно об этом я говорю— послушайте.

В онлайн-студии омоложения и оздоровления мы всегда работаем в объеме — не отдельно по слоям, а сразу в комплексе. С костями — обязательно.

Присоединяйтесь, чтобы уже в октябре работать на глубинных уровнях — со всем организмом в целом
https://shkola-sokolovoi.ru/osteo-home?utm_source=tg&utm_medium=soc&utm_campaign=290922
Послезавтра в студии уже организационный день.

А завтра хочу показать вам расписание занятий, которые мы приготовили. Хотите? Открыть/Комментировать

2022-09-29 17:04:59 Конечно, все это важно — но сегодня я хочу поговорить о работе с костями.

И если речь про молодость лица, то соответственно, говорим про череп.

Кости и кости черепа в частности — это как фундамент, на котором стоит дом.

Каркас, без которого невозможно ничего — ведь сдвиг костей даже на миллиметр провоцирует множество различных проблем и эстетических дефектов.

Четкий и аккуратный овал лица держится, пока костный каркас расправлен, а ткани плотно натянуты на него. Поэтому так важно следить за положением головы относительно шеи и работать с костями черепа.

Есть определенные типичные возрастные изменения:

увеличение глазниц
смещение костей черепа к середине
изменение положения нижней челюсти
усыхание (резорбция костей)

плюс у каждого человека есть и свой собственный рисунок деформаций.

А вы работали с костями моими техниками? Открыть/Комментировать

2022-09-29 16:04:59 Открыть/Комментировать

2022-09-29 07:28:02 Студия омоложения и оздоровления Натальи Соколовой pinned a photo Открыть/Комментировать