Sofia Stuzhuk

2023-09-20 18:07:33 Я последние пару лет очень много изучаю инструменты успеха. (В том числе инструменты разных успешных людей).

Успеха Разного. В отношениях. В здоровье, если хотите (сюда же и роды, например). Во внешнем виде. В финансах и карьере.

И осознала одно. Ключ к успеху В ЛЮБОЙ СФЕРЕ - ЭТО МЫШЛЕНИЕ!

Только изобильное мышление, мышление богатого человека приводит человека к финансовому росту. Это мы уже все с Вами поняли, правда ведь?))

Именно такой «Воздух» продают сейчас все «инфоцыгане».
Они продают по факту НЕ ВОЗДУХ!
А своё МЫШЛЕНИЕ!
Свои инструменты, чтобы к такому мышлению прийти.

Недавно моя любимая Диана Лебедева вот тут записывала об этом офигенный подкаст.

Со стройностью та же «фигня»))))

Я только недавно открыла ЭТОТ КЛЮЧИК для себя!!

Всех стройных людей (ну кроме тех, кто прибегает к каким-то неадекватным методам - это отдельный разговор) объединяет одно - МЫШЛЕНИЕ СТРОЙНОСТИ!

И это очень много всего, на самом деле. Возможно, даже простые истины, которые мы просто так не осознаём и не применяем.
Это отношение к себе, к жизни, к миру, к людям, это установки внутренние, программы, это утекающая не в то русло энергия. Открыть/Комментировать

2023-09-20 17:59:11 Знаете, почему не получается худеть?

В чем истинная причина?
Ведь все знают буквально самую простую и понятную всем формулу: дефицит. Трать больше, чем употребляешь, употребляй меньше, чем тратишь.

Все просто как божий день.

Но почему не получается то у многих?


Многие на самом деле, даже не знают истинных причин набора веса/наличия лишнего веса. И не знают ЧТО ДЕЛАЕТ ЧЕЛОВЕКА СТРОЙНЫМ.
И я не про короткий промежуток времени. А про время продолжительное в состоянии стройности.

А теперь главная мысль.
СТРОЙНОСТЬ - это не вес, не соотношение жира и мышечной массы и это не сантиметры.
Это МЫШЛЕНИЕ.

Стройность у нас в голове.

Сознание стройного человека очень отличается от сознания «худеющего» или полного.

Ключи к легкому управлению своим весом лежат в Вашей голове!
Для того, чтобы Вам стать стройной - вам нужно стать человеком с мышлением стройного.

Вот если представить себя человеком с тем телом, которого вы хотите? Как он себя ведет? Как он думает? Что он делает и чего не делает?

Вы же понимаете, что отличается все?
Внутреннее ощущение себя и представление о себе, отношение к жизни, к еде, к определенным действиям. Привычки, установки, механизмы и паттерны- всё совершенно другое. Открыть/Комментировать

2023-09-20 17:59:05 Ну как скажете Открыть/Комментировать

2023-09-20 15:39:13 Девчонки, а проголосуйте пожалуйста , удобно ли было бы Вам послушать подкаст про мышление стройности?

Или текст читать удобнее? Открыть/Комментировать

2023-09-19 19:46:18 Сториз тут

@sofiastuzhuk Открыть/Комментировать

2023-09-18 15:24:27 Ну а я ОБЪЯВЛЯЮ СТАРТ СВОЕГО НОВОГО МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ!

Спустя 3 года перерыва!

Снова в деле

Месяц продуктивной работы над собой!
Не только с телом А И С ГОЛОВОЙ!
Будем работать с мышлением, с установками, которые мешают похудеть и сделать тело мечты
Прокачивать энергетику!
И себя!!!
20+. Тренировок на все тело, на ягодицы, на пресс.
Тренировка по вакууму.
Уроки по мышлению и энергии стройности
Уроки от топового нутрициолога
План питания и рецепты

Для регистрации - сюда Открыть/Комментировать

2023-09-18 11:29:01 Ты можешь сеять, что хочешь. Но пожинать ты будешь не то, что хочешь, а то, что сеял Открыть/Комментировать

2023-09-18 11:28:27 Каждый в итоге останется с тем, что «кормит» в себе.
Как мы с моей мамой деткам объясняем:
В каждом человеке соединены Добро И Зло. И Светлая и Темная сторона.
Они друг без друга не могут. Но в итоге, что кормишь в себе больше, то в твоей жизни и процветает.
Кормишь зло- становишься злым и культивируешь Зло.
Кормишь добро - становишься, как говорит моя Лола ( которая умнее некоторых взрослых) Ангелом!)

«Ты, мамочка, тоже ангел, только большой» как она мне говорит.

Мы можем выбирать какими быть.

Я выбираю и учу своих деток выбирать, чтобы они дальше создавали наше общество прекрасным Открыть/Комментировать

2023-09-18 11:24:21 Открыть/Комментировать

2023-09-17 14:27:31 А знаете, какая была бы правдивая надпись на плакатах?)

«Ты просто нам не нравишься»

А если копнуть глубже:
Ты просто нам не нравишься, потому что ты красивая, успешная, счастливая.
Потому что ты как ведьма, которую хотелось бы сжечь на костре как во времена инквизиции, если бы можно было сейчас.
Но нельзя. Поэтому мы сделаем максимум из того, что можно.
Ведь у нас есть огромные недовольство жизнью и собой и желание самоутверждаться за счет других.

Мы объявим врагом того, кого доступно.
Не мужика высоких чинов, кои недосяжны (иф ю ноу вот ай мин).

Мы найдем своего рода Малену (фильм смотрели, надеюсь), соберем таких же, как и мы, кому она тоже не нравится по тем же истинным причинам, но под видом других причин и соусом всеобщего блага и высшей цели будем бороться сами не пойми с чем.

Правильно

НЕ ДАДИМ СТУЖУК (Левданской) ПРОВОДИТЬ ТРЕНИРОВКИ В ПАРКАХ!

Долой тренировки. Долой красивых женщин. Открыть/Комментировать