Проницательный психолог

2022-11-13 17:00:04 Что выдает неуверенную в себе девушку?

Неумение держать свои границы
Желание угодить окружающим и быть для всех хорошей
Постоянное сравнение себя с другими
Обидчивость и ранимость

Не страшно обнаружить в себе какие-то из этих признаков.
Грустно ничего с этим не сделать и так и не почувствовать в себе свою силу и безграничную уверенность в собственных возможностях.

Поэтому рекомендую подписаться на авторский канал психолога Анны can help.
Здесь собраны статьи и практики, которые помогут вам разобраться в себе, в страхах, тревоге, психосоматике и пережить горе.

Подписывайтесь на канал Анны can help и начинайте путь к себе прямо сейчас Открыть/Комментировать

2022-11-13 15:00:18 Завоевываем доверие при разговоре с незнакомцем

1. Приветствуем по-дружески
Приветствуйте собеседника тепло, как будто вы уже знакомы и давно не виделись. При этом искренне улыбайтесь – такая улыбка всегда запоминается.

2. Внимательно слушаем
Слушайте собеседника как будто он единственный человек в комнате. Старайтесь не отвлекаться на часы и телефон.

3. Показываем, что мы ценим собеседника
Для этого нужно поддерживать его позицию и соглашаться с тем, что он говорит.

4. Говорим медленно
Быстрая речь может вызывать негативные ассоциации. Может показаться, что вы нервничаете или не уверены в том, что говорите. Открыть/Комментировать

2022-11-13 12:00:19 Типы токсичных людей (Часть 6)

Шестой тип – Вечная жертва

Все начинается одинаково: сначала вы сопереживаете и пытаетесь помочь, вы внимательны и добры к жертве. Затем наступает фаза нервозности: жертве ничего не нравится, она пессимистична и снимает с себя всю ответственность, потому что все вокруг против нее, виноваты все, кроме нее самой, и все проблемы становятся в ее глазах непреодолимыми. Затем жертва воспринимает вашу помощь как данность и относится к вам как к вечной «жилетке», неважно, нужны ли ей лишние «уши» в 12 часов ночи или деньги до зарплаты. У жертвы всегда трудные времена, она во всем и во всех видит врагов, а не вызов, дающий бесценный опыт. Жертва всегда выбирает страдать и хочет, чтобы вы тоже погрузились с ней в ее бездну.

Часть 1 | Часть 2 | Часть 3 | Часть 4 | Часть 5 | Открыть/Комментировать

2022-11-13 11:00:02 То самое “НО”, которое не замечают 95% экспертов

Множество экспертов пытаются добиться роста в продажах, прокачивая себя знаниями в инструментах, стратегиях, насмотренности, но почему же тогда у большинства не получается добиться результатов?

А дело в том, что нужно не только брать знания извне, но и копать внутрь себя, а именно прорабатывать внутренние ограничения и убеждения!

Поэтому дипломированный бизнес-психолог Федор Сопкин подготовил для вас статью “Проверенный метод, который помог выйти из 3-х кризисов и увеличить прибыль на 50% за полгода”

Где, затронул такие темы:
1. С чего начать уже сегодня, чтобы в 2023 году увидеть выручку на 50% больше, чем сейчас
2. Почему советы «гуру» не помогают
3. Без каких инструментов бизнес умрет, даже если сейчас всё хорошо

Начните свой путь к внутреннему развитию, переходите по ссылке и забирайте статью! Открыть/Комментировать

2022-11-13 09:00:14 Тяжелый разговор. Как вести себя?

Иногда тяжелые разговоры происходят у каждого. Расставание с партнером, увольнение своего работника или отказ в помощи другу. Как подготовиться к таким ситуациям.

1. Планируйте результат разговора
Нужно продумать какой результат будет идеальным для вас, какой может быть компромиссным, а какой категорически недопустимым. Я рекомендую держать это в голове, чтобы в процессе разговора не поддаться на эмоции и довести разговор до нужного результата.

2. Поставьте себя на место собеседника.
Подумайте о его возможных реакциях, его мыслях и его потенциальных доводах, чтобы быть готовым к неожиданным поворотам

3. Смягчите тон разговора.
Я не рекомендую кричать, излишне жестикулировать или сразу давить на слабые места собеседника. Если хотите, чтобы разговор закончился продуктивно не начинайте общаться на повышенных тонах. Открыть/Комментировать

2022-11-12 19:00:18 Типы токсичных людей (Часть 5)

Пятый тип – Капризный

Капризный тип — это взрослый ребенок, который кого угодно может довести до предела. Под ее/его желания должны подстраиваться все, неважно, нравится им это или нет. Если он или она любит только пабы, то не успокоится, пока вы не найдете подходящий вместо того, чтобы сесть в ближайшем ресторанчике. Неконтролируемые капризы заставляют вас чувствовать себя некомфортно. Как правило, капризный переносит свое разочарование на вас и может быстро стать невыносимым в повседневной жизни. Даже не пытайтесь воспитывать или понять его, просто бегите.

Часть 1 | Часть 2 | Часть 3 | Часть 4 Открыть/Комментировать

2022-11-12 18:00:03 Сегодня лень, а завтра депрессия и так по кругу.

Мозг надувается как БигБабл, диван в свою очередь самый любимый предмет.

Всего 2 шага, чтобы забыть слово – лень:
· Начните делать и через 5 минут лень пройдет;
· Подпишитесь на канал МэриТайм.

Авторы канала пишут о действительно важном в психологии, разбирают по полочкам методы саморазвития.

Каждый подписчик канала получает по одному лайфхаку в день, способному взломать мозг.

Полезный шаг в вашей жизни, подпишитесь: @imarytime Открыть/Комментировать

2022-11-12 16:00:16 Нами манипулируют через наши обещания

В жизни все просто. Никому никогда ничего не обещай, если не уверен, что выполнишь. А уж если пообещал - выполняй. Порой мы даем необдуманные обещания под давлением других людей, которые позже будут эксплуатировать ваше чувство вины. Чтобы этого не произошло, лучше сразу отказать или ответить, что не можете обещать наверняка, чем потом попасть в зависимость. Открыть/Комментировать

2022-11-12 13:00:14 О пользе паузы перед важным решением

Представьте ситуацию – вы принимаете важное решение в жизни, которое возможно круто поменяет ее. После того, как вы поставите цель, я рекомендую взять паузу. Нужно уйти в себя хотя бы на сутки. Остаться в одиночестве, отключить телефон, дать задание своей голове: мне нужно найти себя заново, понять, куда стремиться, в какой области развиваться, каким образом.

Это позволит вам понять свои истинные намерения и убережет от поспешных решений Открыть/Комментировать

2022-11-12 11:00:07 Перестать думать о деньгах и начать жить так, как этого хотите вы — просто

В своём канале дипломированный психолог и энергопрактик Алтынай Капалбаева рассказывает, как:

- избавиться от психологических блоков и страха что-то менять
- найти своё предназначение
- привлечь в свою жизнь деньги и забыть о финансовых трудностях

За её плечами более 13-ти лет практики и 40 уникальных программ. Она помогла 18.000 женщин со всего мира стать счастливее

Подписаться на канал Алтынай, впустить в свою жизнь деньги и впустить в новую, изобильную реальность можно ко кнопке Открыть/Комментировать