Шоу-Школа

2021-05-19 16:21:11 ​6 разных способов попросить включить кондиционер или как общаться эффективно.

Общение — это целое искусство, в процессе которого нужно много учитывать: что говорить, как говорить, что делать с нахлынувшими эмоциями, как понять эмоции собеседника, какие жесты уместны, и что вообще делать с «языком тела».

Рассказываем про главные стратегии, которые помогут установить контакт с кем угодно:

1. Используйте силу тишины

Это оружие, которое способно и погасить гнев собеседника, и удивить, и даже вызвать улыбку. Особенно эффективна пауза. Она поможет, если вы вдруг почувствуете, что собеседник что-то недоговаривает. Взяв паузу, вы дадите ему понять, что догадываетесь об этом. И, скорее всего, вам скажут правду.

2. Отзеркаливайте собеседника

Начните с языка тела и манеры речи — это постепенно расположит собеседника. Этот способ помогает в ситуации недопонимания и даже враждебности.

3. Будьте гибким слушателем

Слушайте и задавайте наводящие вопросы, выражайте заинтересованность, не критикуйте и помните о мотивах собеседника. Это навык потребует терпения, но он стоит того.

4. Следите за обратной связью

Точно ли понято сообщение, увлекательно ли оно было — вам подскажет реакция собеседника. Спросите об этом прямо, но так как «все люди врут», обратите внимание на язык тела и микровыражения.

5. Поддерживайте свой интерес к общению и любопытство к людям

Даже у профессиональных «экстравертов-говорунов» — ведущих и журналистов — иногда пропадает желание общаться с людьми.

Любопытство может исчезать — это нормально. Его нужно осознанно культивировать, чтобы не зависеть от собственного настроения.

6. Постарайтесь забыть о себе

В диалоге сдерживайте свой монолог: лучше проявите больше интереса к человеку. Через какое-то время он почувствует, что его искренне слушают, и ответит взаимностью.

Никогда не думайте о себе: «Да я эксперт в общении, у меня это врождённый талант!»

Здесь совершенство недостижимо, но стремиться к нему можно. На курсе Шоу-Школы вы узнаете ещё больше: как строить диалог, как брать интервью, как быть интересным, — и научитесь находить самые разные подходы к людям. Открыть/Комментировать

2021-05-17 15:01:59 ​Один знаменитый итальянский актёр доводил публику до слёз, считая подряд от 1 до 100 интонацией совестливого убийцы, который, раскаиваясь, рассказывает о своём преступлении.

Как добиться интонационного богатства, подвижности и живости речи?

Этого добиваются, расширяя свой диапазон — объём звуковых высот, доступных речевому голосу (есть ещё певческий диапазон).

У диапазона три регистра (регистр — это часть звукоряда, связанная тембровым единством):

✓низкий (грудной);
✓средний;
✓верхний (головной).

Необходимо упражнять естественное, свободное звучание голоса во всех регистрах.

Упражнение «Самолёт».

Найдите звуком «м-м-м-м-м» свою речевую середину. Имитируя звук летящего самолёта, «рисуйте» кистью руки и звучанием голоса движение самолёта.

Наиболее удобные звуки по высоте были взяты в среднем регистре (это ваша «речевая середина»); набирая высоту, переходите в головной регистр, проверьте «потолок» вашего голоса — максимальную высоту, а теперь спускайтесь вниз, в грудной регистр (самый низкий тон называется «дном» голоса).

Меняйте траекторию полёта, скорость движение, крутите ладонью пируэты и мёртвые петли, требующие переключения трёх типов дыхания.

Направьте внимание на движение руки, проверьте качество звучания на разных высотах своего голоса. Заставьте работать одновременно все резонаторы: при звучании голоса на высоких тонах должен работать грудной резонатор, на низких — головной. Посадите самолёт на «дно» голоса, взяв возможно низкий тон.

Помните всегда про важность интонации! Потому что «ни талант, ни глубина, ни оригинальность мысли, ни интерес содержания не искупают недостатка — монотонности...»

Ещё больше рассказываем про навык интонирования и тренируем его на наших занятиях в Шоу-Школе, записывайтесь по ссылке и ваша речь достигнет нового уровня. Открыть/Комментировать

2021-05-16 12:48:12 ​Reminder

Скажите скоро-скоро скороговорочку:

Даже шею, даже уши ты испачкал в черной туши.
Становись скорей под душ. Смой с ушей под душем тушь.
Смой и с шеи тушь под душем. После душа вытрись суше.
Шею суше, суше уши — и не пачкай больше уши.

Напоминалочка от Шоу-Школы. Открыть/Комментировать

2021-05-15 13:46:39 ​30+ must-watch документальных фильмов для вдумчивых выходных.

Зарубежные фильмы:

· «Великое безмолвие», Филипп Гренинг
· «В поисках Сахарного Человека», Малик Бенджеллуль
· «Соль Земли», Вим Вендерс, Джулиано Сальгадо
· «Эми», Азиф Кападиа
· «Сахар», Дэймон Гамо
· «Дэвид Линч: жизнь в искусстве», Рик Банс
· «Gimme Danger.История Игги и The Stooges», Джим Джармуш
· «Парижская опера», Жан-Стефан Брон
· «Люмьеры!» Тьерри Фремо
· «Маккуин», Айан Бонхот, Птер Эттедги
· «Почему мы креативны?», Герман Васке
· «Варда глазами Аньес», Аньес Варда
· «Анна Франк. Параллельные истории», Сабина Федели, Анна Миготто
· «Woman», Анастасия Микова, Ян Артюст-Бертран
· «Прощание со Сталиным», Сергей Лозница

 Российские фильмы:

· «Годовщина революции», Дзига Вертов
· «Рок», Алексей Учитель
· «Я тебя не люблю», Александр Расторгуев, Павел Костомаров
· «Чувственная математика», Екатерина Ерёменко
· «Мозг. Вторая вселенная», Юлия Киселева
· «Знаешь, мама, где я был?» Леван Габриадзе
· «Про рок», Евгений Григорьев
· «Белая мама», Зося Родкевич
· «После Лета», Кирилл Серебренников
· «Бедные люди. Кабаковы», Антон Желнов
· «Медведи Камчатки. Начало жизни», Ирина Журавлёва, Владислав Гришин
· «Хозяин оленей», Ксения Елян
· «Людно внутри», Ольга Львова
· «Хроника ртути», Александра Кулак, Бен Гиз
· «Счастливые люди», Дмитрий Васюков
· «Сорокин Трип», Антон Желнов, Юрий Сапрыкин Открыть/Комментировать

2021-05-14 15:54:24 ​Если вы хотите не просто поставить себе цель, а действительно её добиться, следуйте нашему чек-листу.

Например, вместо «Я поставлю голос» говорите «Я ставлю голос», — так шансы выполнения задачи увеличиваются в разы.

Какие ещё шаги помогут в достижении цели, смотрите в нашем чек-листе: Открыть/Комментировать

2021-05-13 14:45:57 ​Если за майские праздники вы поняли, что поедание шашлыка нон-стоп — не то, чему хотели бы посвятить остаток жизни, а чему хотели бы — ещё непонятно, то ответы на 6 вопросов от экспертов помогут вам в поиске себя в жизни.

1. Что является вашим теннисным мячиком?

Основатель Dropbox Дрю Хьюстон считает, что успешные люди своей одержимостью поиска решения проблем напоминают пса, гоняющегося за теннисным мячиком. «Чтобы повысить ваши шансы на успех, — говорит Хьюстон, — найдите свой теннисный мяч, тот, за которым вы готовы усердно гоняться».

2. В какие моменты вы чувствуете себя властелином мира?

Важно не только понять, что вас увлекает, но и то, что заставляет вас сиять. Спросите себя: «В какое время и в каком месте я чувствовал себя по-настоящему живым?» Возможно, вы решали определенные проблемы, творили, общались с кем-то, путешествовали?

3. Верите ли вы во что-то, с чем большинство людей не согласно?

Это сложный вопрос, поскольку сложно иметь мнение или развивать идею, которую почти никто не разделяет или не понимает. Оригинальность обманчива. Но если вы найдете проблему, с которой никто ранее не имел дела, то сможете застолбить свою нишу.

4. Оглядываясь на свою карьеру, о каких достижениях вы хотели бы рассказать?

Вряд ли в списке будет: n-тысяч рабочих часов, 15 поездок на море, 10 — за границу, выплаченная ипотека и т.п. Другое дело: «Я создал что-то, что изменило жизнь людей». Выбор за вами.

5. Как бы вы описали себя в одном предложении?

Одно-единственное предложение может ответить на многие вопросы. Оно может звучать так: «Он воспитал четверых детей, каждый из которых здоров и счастлив во взрослой жизни», или так: «Она сделала открытие, которое упростило жизнь людей». В общем, вы знаете что делать, если в вашем предложении описана еще не достигнутая цель.

6. Что нового вы бы хотели попробовать?

Лучший способ определиться с целями  и понять, к чему у вас есть страсть — постоянно экспериментировать. Поработать временно по совместительству, пойти в волонтёры, поучиться чему-то необычному, чего раньше не делали: всё это может помочь вам получить опыт в новых сферах деятельности.

На нашем курсе вы точно узнаете о себе много нового и получите навыки, необходимые в любой сфере, а это уже большой шаг в нужном направлении. Открыть/Комментировать

2021-05-10 16:13:29 ​Завершаем выходные с музыкой! Мы собрали 5 подкастов для меломанов и тех, кто хочет ими стать.

1. Зарубежная музыка в подкасте «От хора до хардкора»

О феномене The Beatles, о природе британского фолка и о том, благодаря чему радиофоническая мастерская «Би-би-си» совершила культурную революцию.

2. Современная российская музыка в подкасте «Русский альбом»

Здесь музыканты ведущему Олегу Лейнову рассказывают о текстах песен и о том, как эти тексты ложатся на звук. Подкаст для ценителей литературы. Проект делает библиотека им. Н.А. Некрасова при поддержке музыкального лейбла «Родной звук» и блога «Музыкальный блог Сырника и Павлов».

3. Электронная музыка в подкасте «Планетроника»

Подкаст — энциклопедия электронной музыки. Милан — это про диско, Нью-Йорк — про электро, а Москва — про советскую электронику. Как они связаны, расскажет Ник Завриев в подкасте, который он делает совместно с Яндекс.Музыкой. А ещё Ник объяснит, как появились хаус, синти-поп и инди-дэнс.

4. Классическая музыка в подкасте «Ноты&Даты»

Скрипачка и музыкальная просветительница Ляля Кандаурова рассказывает биографии известных композиторов и делится их неизвестными шедеврами.

5. Саундтреки в подкасте «Шум и Яркость»

Подкаст «Кинопоиска» и музыкального журналиста Льва Ганкина. В нём ведущий рассказывает о значении музыки в кино и помогает взглянуть на знакомых исполнителей с другой стороны. Каждый выпуск — кладезь пользы: есть и про музыку в «Гарри Поттере», и про плейлист Уэса, и про ожившую музыку в фильмах Хаяо Миядзаки. Открыть/Комментировать

2021-05-09 13:57:05 ​6 фильмов о Великой Отечественной войне: честные и пронзительные.

К 76-летию Победы представляем особую киноподборку.

О второй мировой сняты тысячи разных фильмов: и бесстыдные агитки, и «стрелялки» без особого смысла, и душещипательные мелодрамы, и тонкие комедии. В нашем списке сегодня — советские фильмы: как показало время, они оказались самыми честными и пронзительными.

1. «Два бойца» (Леонид Луков, 1943) — тонкая и лирическая история дружбы двух солдат-фронтовиков. Песни в исполнении Марка Бернеса «Тёмная ночь» и «Шаланды, полные кефали» вошли в «золотой фонд» советских шлягеров.

2. «Летят журавли» (Михаил Калатозов, 1957) — единственный отечественный фильм, получивший высшую награду Каннского фестиваля.

3. «Иваново детство»  (Андрей Тарковский, 1962) — полнометражный дебют Тарковского принёс ему «Золотого Льва» в Венеции и всемирную славу. Фильм открыл новое, суровое и беспощадное видение войны.

4. «Восхождение» (Лариса Шепитько, 1976) — фильм чуть не отправили на полку за превращение партизанской истории в «религиозную притчу с мистическим оттенком», но он был спасён благодаря хитрости мужа Ларисы Шепитько Элема Климова, который показал картину главе компартии Белоруссии. Тот воевал в войну в партизанском отряде и пришёл в восторг от картины.  

5. «Двадцать дней без войны» (Алексей Герман, 1976) — о войне без войны, где в тыловой, оторванной от пуль, бомб и снарядов повседневности разрушительный ужас войны, её губительное воздействие на людей обнажаются со всей силой.

6. «Иди и смотри» (Элем Климов, 1985) — фильм, получивший на Венецианском кинофестивале 2017 года приз «Венецианская классика» за лучший отреставрированный фильм. Стивен Спилберг признавал, что фильм вдохновлял его при подготовке к «Списку Шиндлера» и «Спасти рядового Райана». Открыть/Комментировать