Шишова Ольга Ивановна

2023-06-07 09:01:43 Хочу отметить, что перед использованием наружных средств, прежде всего необходимо отработать зоны с застоем с помощью приемов лимфатического самомассажа. Всякие мази будут работать, если мы сначала восстановим кровоток.
 
Обработка предполагает воздействие щелочными средствами на область лимфатического застоя (ключицы), а также уделение внимания подмышечной впадине и поверхности вдоль всего плеча и предплечья. Иными словами, везде где мы чувствовали какие-либо ощущения в процессе лимфатического самомассажа.
 
Пораженные суставы начнут восстанавливаться только при достаточном кровоснабжении. Пока этого не происходит - активно идут деструктивные изменения в виде отека и разрушения самого маленького суставчика.
 
Для того, чтобы проработка была более наглядной и полной, Вы можете изучить всю информацию о здоровье суставов, спины и мышц в моих онлайн-курсах: https://online-shishova.ru/nedelyazaboty 
 
Успейте воспользоваться специальным предложением и приобрести ценные знания с максимальной выгодой. 
 
Скидка минус 50% и предложение «2+1» будут действовать до 9 июня 2023 г. (23:59 МСК). Вы можете выбрать любой из 3-х курсов для здоровья опорно-двигательной системы или забрать сразу 3 обучения со скидкой по цене 2-х!
 
Нажмите на ссылку, чтобы воспользоваться специальным предложением и получить обучение: https://online-shishova.ru/nedelyazaboty

Здоровья Вам и Вашим близким!
 
С искренним сердцем, ваша Ольга Ивановна Шишова.
Профессор МУФО, врач по клинической, лабораторной диагностике и восстановительной медицине.
 
Задать вопросы можете по тел: +7 (982) 363-49-77 Открыть/Комментировать

2023-06-07 09:01:43 Открыть/Комментировать

2023-06-07 09:01:43 В данном случае это костяшка пальца.
 
2. Располагаем его таким образом, чтобы он имел непосредственный контакт с нашим телом
 
При движении, которое мы выполняем во время лимфатического самомассажа этот суставчик мы стараемся головой ощущать. 
 
3. Прорабатываем область ключиц до того момента, пока не почувствуем изменения
 
Необходимо в таком положении выполнить столько движений, чтобы в области пораженного суставчика пошло тепло, что позволит снять спазм и протолкнуть кровь.
 
Дополнительное применение ощелачивающих средств

Усилить эффективность лимфатического самомассажа поможет завершающий этап - устранение закисления с помощью экстракта “Виватон” или альтернативных средств одноименной линейки (крем-масло, желе и пр.). Открыть/Комментировать

2023-06-07 09:01:43 Открыть/Комментировать

2023-06-07 09:01:43 Артроз и артрит - это всегда поражение всех суставов, поэтому если проработать руку с самого верха (мягкие прикладывания ладони с оттягивающим движением снизу-вверх) до кончиков пальцев, то можно получить правильное кровообращение и облегчение состояния.
 
В дополнение немного о контактной методике
 
Стоит отметить, что при ревматоидном артрите у нас поражаются прежде всего суставчики рук и ног. Разберем возможности контактной методики, которая поможет усилить эффективность лимфатического самомассажа.
 
1. Находим пораженный сустав Открыть/Комментировать

2023-06-07 09:01:43 Открыть/Комментировать

2023-06-07 09:01:43 Мягкие оттягивающие движения необходимо выполнять вверх, прислушиваясь к ощущениям в руке (тепло должно достигнуть всех пальцев).
 
Проработка подмышечного и подключичного лимфостаза, а также уделение внимания соединению между подключичными и подмышечными лимфатическими узлами (что является небольшой, но очень важной зоной нашей работы) позволяет закровоснабжать сустав достаточным образом.
 
4. Устранение застоя в верхней конечности Открыть/Комментировать

2023-06-07 09:01:43 Открыть/Комментировать

2023-06-07 09:01:43 Большой палец - над ключицей, указательный, средний и безымянный - в подключичной ямке, около плечевого сустава.
 
Выполняем мягкие движения снизу-вверх, не допуская сильного давления, чтобы ощущать движение лимфы и кровотока всеми пальцами.
 
Выполнение этого движения позволяет обеспечить отток с подмышечных лимфатических узлов. При эффективном выполнении по руке должно распространяться тепло.
 
Длительность выполнения определяется индивидуально, делаем до ухода всякого ощущения.
 
3. Отработка подмышечных лимфатических узлов
 
Руку необходимо согнуть в локте и завести за голову. Далее прикладываем ладонь другой руки в область подмышечной впадины и проверяем, что мы доработали, а где еще какая проблема есть. Открыть/Комментировать

2023-06-07 09:01:43 Открыть/Комментировать