Сверхчувствительные дети. Как наладить контакт? Высокочувст | Родителям о важном!
Сверхчувствительные дети. Как наладить контакт?
Высокочувствительный ребенок (ВЧР) – это ребенок, который от природы одарен способностью замечать больше в окружающем мире и глубоко размышлять обо всем перед тем, как действовать. В итоге такие дети, как правило, эмпатичны, умны, обладают интуицией и творческими способностями, заботливы и сознательны.
Однако их легко выводят из строя слишком большой объем поступающей одновременно информации. Они пытаются избежать этого и поэтому часто кажутся застенчивыми, стеснительными или занудными. Когда им не удается избежать чрезмерных раздражителей, они производят впечатление «слишком чувствительных» или «легко расстраивающихся». Просто их мозг обрабатывает информацию более основательно.
Для более глубокого изучения темы рекомендуем книгу американского психотерапевта, клинического психолога, Элейн Эйрон «Высокочувствительный ребенок. Как помочь нашим детям расцвести в этом тяжелом мире».
В книге выделяется 4 принципа воспитания благополучного ВЧР:
• Самооценка. Такие дети сами себе первоклассные критики, так как много наблюдают, особенно за собой, в связи с чем у них часто бывает заниженная самооценка. ВЧД обычно стремятся соблюдать правила, и когда им говорят, что они совершили ошибку, они глубоко обдумывают сказанное, чтобы избежать их в будущем. Поэтому помогайте ему находить больше плюсов в ситуациях, при этом не обесценивая его чувства и переживания.
• Меньше стыда. Стыд в целом довольно разрушающее чувство для всех, но особенно для ВЧД. Они не могут вынести чувства «я плох», а ведь именно это внушается стыдом. Человек стыдящийся пассивен и беспомощен. Так что будьте осторожны в сравнении, следите за шутками.
• Мудрая дисциплина. ВЧД, как и все дети, могут нарушать правила. Но они обычно очень раскаиваются после и наказывают себя сами своими сожалениями. Простого разговора о происшедшем бывает достаточно. Иногда родители ужесточают наказание, чтобы привлечь внимание ребенка. Такая тактика с ВЧД выигрывает битву, но проигрывает войну. Гораздо лучше сначала успокоить дитя и только потом подумать о восстановлении порядка. Стоит заниматься предотвращением: пусть ваши правила будут ясны и сообразны возрасту ребенка, удовлетворяйте потребности до того, как о них вам настойчиво напомнят.
• Умение говорить о чувствительности. Помогите ВЧР увидеть эту особенность в позитивном ключе и снабдите необходимой информацией. Объясните, что у каждого человека есть свои особенности характера, темперамента, что у него они таковы, и он не один.
