Застенчивый ребенок. Как преодолеть робость? Застенчивость | Родителям о важном!
Застенчивый ребенок. Как преодолеть робость?
Застенчивость – это состояние психики, которое обуславливается неуверенностью в себе, нерешительностью, иногда сопровождается отсутствием социальных навыков. Однако, застенчивость выступает естественной ступенью развития, как один из методов адаптации к новым условиям.
Причинами застенчивости могут быть сложные семейные отношения, страх неудачи, личностные особенности характера, возможно, психологическая травма и тд.
Главным образом, робкому ребенку надо помочь стать уверенным в себе и развить позитивное мышление. Предлагаем Вам ряд рекомендаций по построению гармоничных отношений в семье, преодолению застенчивости и неуверенности ребенка:
• Примите его чувства и застенчивость. Никогда не ругайте ребенка за страх и застенчивость. Поощряйте общение, побуждайте его чаще разговаривать.
• Можно создать новые условия и ситуации, которые ранее не были. Например, чаще приглашайте гостей, мотивируйте его ходить в различные секции по его интересам, поощряйте его участие в конкурсах, олимпиадах и соревнованиях. Будьте для него поддержкой и опорой.
• Застенчивость не является негативной чертой характера, поэтому всегда старайтесь подчеркивать сдержанность и деликатность своего ребенка.
• Можно подарить ребенку домашнего питомца, что может способствовать развитию положительных эмоций и навыков ребенка.
• Покажите ценность мнения вашего ребенка. В бытовых или значимых для вас вопросах советуйтесь с ним, выслушивайте его мнение, просите помочь выбрать варианты решения каких-либо задач.
Игры и упражнения, которые помогут вашему ребенку преодолеть застечивость.
• Упражнение «Если бы я был смелее» — по очереди с ребенком наводите аргументы в пользу смелости и уверенности в себе, моделируя различные ситуации. В зависимости от смоделированных ситуаций упражнение можно использовать как для младших школьников, так и для подростков.
• Игра «Живая иллюстрация» (для детей 5–12 лет) — родитель зачитывает стихотворение (рассказ, сказку), предлагая ребёнку проиллюстрировать мимикой и жестами услышанные эмоции.
• Упражнение «У кого больше доводов» (5–12 лет) — участники игры выбирают утверждение (например, «читать полезно, потому что…») и по очереди приводят аргументы его правильности.
Все получится
